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Self Help

Totale articoli: 1330

Come Vincere l'Ansia e Iniziare a Vivere — Libro

Autore: Dale Carnegie
Editore: Apogeo
Libro - Pag 275 - Gennaio 2026

Solo 1 Disponibili: affrettati!

€ 11,40 € 12,00

Risparmi € 0,60 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Consegna stimata: Mercoledì 24 Giugno

Perfetti Fuori Depressi Dentro — Libro

Il metodo cinque V per uscire dal loop e ritrovare la gioia di vivere

Autore: Judith Joseph
Editore: Sonzogno
Libro - Pag 320 - Febbraio 2026

Solo 2 Disponibile: affrettati!

€ 17,10 € 18,00

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Disponibilità: Immediata

Consegna stimata: Mercoledì 24 Giugno

Come Respirare

E tutte le altre cose che hai dimenticato di saper fare

Autore: Rosso Giulia
Editore: Piemme
Libro - Pag 271 - Novembre 2025

Solo 1 Disponibili: affrettati!

€ 17,95 € 18,90

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Consegna stimata: Mercoledì 24 Giugno

Il Metodo Gtd - Getting Things Done — Libro

L'arte della produttività senza stress

Autore: David Allen
Editore: Sperling & Kupfer
Libro - Pag 384 - Gennaio 2026

€ 17,95 € 18,90

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Disponibilità: Immediata

Consegna stimata: Mercoledì 24 Giugno

Anime Antiche e il Gemello di Luce — Libro

unirsi al proprio doppio spirituale per accedere alla nuova dimensione e al vero scopo di vita

Autore: Georgia Briata
Editore: Streetlib
Libro - Pag 174 - Ottobre 2025

Solo 2 Disponibile: affrettati!

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Disponibilità: Immediata

Consegna stimata: Mercoledì 24 Giugno

Riscrivere la Matrice con Ager — Libro

Guida per lasciar andare i pesi del tempo, gestire lo stress E amarsi profondamente

Autore: Andrea Fredi
Editore: Streetlib
Libro - Pag 147 - Settembre 2024

€ 14,24 € 14,99

Risparmi € 0,75 (5 %)

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Come Vincere lo Stress e Iniziare a Vivere — Libro

Autore: Dale Carnegie
Editore: BUR
Libro - Pag 418 - Gennaio 2026

€ 11,40 € 12,00

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Disponibilità: Immediata

Consegna stimata: Mercoledì 24 Giugno

Decision Making Strategico — Libro

La complicata arte della scelta

Autore: Roberta Milanese
Editore: Ponte alle Grazie
Libro - Pag 176 - Gennaio 2026

€ 15,20 € 16,00

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Disponibilità: Immediata

Consegna stimata: Mercoledì 24 Giugno

La Spirale Positiva — Libro

Usare le neuroscienze per invertire il corso della depressione, un piccolo cambiamento alla volta

Autore: Alex Korb
Editore: TEA libri
Libro - Pag 272 - Marzo 2026

€ 15,20 € 16,00

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Disponibilità: Immediata

Consegna stimata: Mercoledì 24 Giugno

Il Club degli Ansiosi — Libro

Come gestire l'ansia per vivere meglio

Autore: Catherine Meyer, Frédéric Fanget, Pauline Aubry
Editore: Sonda Edizioni
Libro - Pag 128 - Gennaio 2026

Solo 1 Disponibili: affrettati!

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Disponibilità: Immediata

Consegna stimata: Mercoledì 24 Giugno

Come Lasciare Andare con il Metodo Sticazzi — Libro

Autore: Carla Ferguson Barberini, Francesco Picchio
Editore: Heisenberg
Libro - Pag 144 - Maggio 2026

Novità

€ 14,25 € 15,00

Risparmi € 0,75 (5 %)

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Consegna stimata: Mercoledì 24 Giugno

Mindful Self-Compassion per il Burnout — Libro

Strumenti per ritrovare energia quando lo stress ha prosciugato ogni risorsa

Autore: Kristin Neff, Christopher Germer
Editore: Franco Angeli Editore
Libro - Pag 210 - Maggio 2026

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Solo 3 Disponibile: affrettati!

€ 27,00

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Consegna stimata: Mercoledì 24 Giugno

Lo Zen per Samurai Metropolitani — Libro

Manuale di sopravvivenza contro stress, ansia e paure

Autore: Antonio Antefermo
Editore: Giunti Edizioni
Libro - Pag 224 - Maggio 2026

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Solo 3 Disponibile: affrettati!

€ 13,30 € 14,00

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Consegna stimata: Mercoledì 24 Giugno

7 Lezioni per Affrontare la Vita con Resilienza e Forza: il Metodo Odissea — Libro

Trasforma le sfide quotidiane in un viaggio di crescita

Autore: Sam Akbar
Editore: Corbaccio Editore
Libro - Pag 248

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€ 17,67 € 18,60

Risparmi € 0,93 (5 %)

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Consegna stimata: Mercoledì 24 Giugno

Insieme — Libro

La scienza delle relazioni: come trovare e conservare l'amore

Autore: Amir Levine, Rachel Heller
Editore: TEA libri
Libro - Pag 264 - Giugno 2026

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Risparmi € 0,30 (5 %)

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Consegna stimata: Mercoledì 24 Giugno

Il Trauma Non È un Destino — Libro

Il passato non è una condanna, ma un punto di partenza

Autore: Sandra Sassaroli
Editore: Vallardi
Libro - Pag 240 - Maggio 2026

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Solo 2 Disponibile: affrettati!

€ 18,90 € 19,90

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Consegna stimata: Mercoledì 24 Giugno

Risveglia la Guerriera Gentile che è in Te — Libro

12 principi per trasformare la tua vita

Autore: Vanessa Villa
Editore: Mondadori
Libro - Pag 208 - Maggio 2026

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€ 23,65 € 24,90

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Consegna stimata: Mercoledì 24 Giugno

Domande Chiave per il Lavoro Biografico — Diari e Journaling

Quaderno personale

Autore: Gudrun Burkhard
Editore: Natura e Cultura
Libro - Pag 192 - Marzo 2026

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Consegna stimata: Mercoledì 24 Giugno

Così Passa la Paura — Libro

Come affrontare e superare le situazioni che ci spaventano

Autore: Raffaele Morelli
Editore: Mondadori
Libro - Pag 143 - Maggio 2026

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€ 17,10 € 18,00

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Consegna stimata: Mercoledì 24 Giugno

110 Mantra per la Longevità — Libro

Autore: Giuseppe Galassi
Editore: GDL Edizioni
Libro - Pag 404 - Marzo 2026

€ 22,80 € 24,00

Risparmi € 1,20 (5 %)

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Consegna stimata: Mercoledì 24 Giugno

Addio a Sta C***o di Ansia — Libro

Il geniale, irriverente metodo scientifico per liberarsene una volta per tutte e riappropriarsi finalmente della vita

Autore: Dr. Faith G. Harper
Editore: Libreria Pienogiorno
Libro - Pag 138 - Aprile 2026

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Solo 2 Disponibile: affrettati!

€ 16,05 € 16,90

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Consegna stimata: Mercoledì 24 Giugno

Un Viaggio tra Anoressia e Bulimia — Libro

Come trasformare i pensieri che ti fanno sentire in gabbia

Autore: Veronica Torricelli
Editore: Franco Angeli Editore
Libro - Pag 216 - Maggio 2026

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Solo 3 Disponibile: affrettati!

€ 28,00

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Consegna stimata: Mercoledì 24 Giugno

Non Si Può Più Dire Niente — Libro

Manuale di sopravvivenza tra politicamente corretto e linguaggio inclusivo

Autore: Cathy La Torre
Editore: Roi Edizioni
Libro - Pag 224 - Ottobre 2025

Solo 1 Disponibili: affrettati!

€ 20,90 € 22,00

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Consegna stimata: Mercoledì 24 Giugno

Non Chiamatelo Amore — Libro

Una guida per riconoscere e liberarsi da una relazione patologica con personalità disturbate

Autore: Carolina Bertolaso
Editore: Harper Collins
Libro - Pag 352 - Aprile 2026

€ 18,52 € 19,50

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Consegna stimata: Mercoledì 24 Giugno