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Self Help

Totale articoli: 1330

Senza l'Amore Non Vai da Nessuna Parte — Libro

Piccoli segreti per amarti e amare

Autore: Alberto Simone
Editore: DeAgostini
Libro - Pag 192 - Aprile 2025

Solo 3 Disponibile: affrettati!

€ 17,95 € 18,90

Risparmi € 0,95 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Consegna stimata: Martedì 23 Giugno

Paper Therapy — Libro

Carta, colori, ricordi e speranze: le pagine per ritrovare te stessa

Autore: Elinor Marianne
Editore: Fabbri Editori
Libro - Pag 144 - Febbraio 2025

Solo 1 Disponibili: affrettati!

€ 16,05 € 16,90

Risparmi € 0,85 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Consegna stimata: Martedì 23 Giugno

Risveglia la Tua Mente, Riconquista la Tua Vita — Libro

Tecniche, strumenti e idee per recuperare l'attenzione perduta in una società distratta e iperconnessa

Autore: Marian Rojas Estapé
Editore: Vallardi
Libro - Pag 368 - Settembre 2025

Solo 1 Disponibili: affrettati!

€ 17,95 € 18,90

Risparmi € 0,95 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Consegna stimata: Martedì 23 Giugno

Feel Good Planner — Libro

Idee ed esercizi per ritrovare il buonumore

Editore: Demetra
Libro - Pag 192 - Gennaio 2025

Solo 1 Disponibili: affrettati!

€ 14,15 € 14,90

Risparmi € 0,75 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Consegna stimata: Martedì 23 Giugno

Vite in Apnea — Libro

La relazione profonda tra respiro, benessere, emozioni e acqua

Autore: Umberto Pelizzari, Daniela Lucangeli
Editore: Sperling & Kupfer
Libro - Pag 192 - Maggio 2025

Solo 1 Disponibili: affrettati!

€ 17,95 € 18,90

Risparmi € 0,95 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Consegna stimata: Martedì 23 Giugno

Manager di Sè Stessi — Libro

Costruire e mantenere una buona immagine di sé

Autore: Mario Lepore
Editore: Giunti Edizioni
Libro - Pag 208 - Giugno 2010

Nuova edizione

€ 9,40 € 9,90

Risparmi € 0,50 (5 %)

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Disponibilità: 8 giorni

Consegna stimata: Martedì 30 Giugno

Calma la Scimmia che Hai in Testa — Libro

Come eliminare ansia e insicurezza per riprendere il controllo della propria vita

Autore: Don Macpherson
Editore: Giunti Edizioni
Libro - Pag 240 - Maggio 2025

Solo 1 Disponibili: affrettati!

€ 7,50 € 7,90

Risparmi € 0,40 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Consegna stimata: Martedì 23 Giugno

Imparo ad Accettarmi — Libro

Per apprezzare ogni parte di me grazie alla self-compassion

Autore: Joy Johnson
Editore: Giunti Edizioni
Libro - Pag 127 - Giugno 2025

Solo 1 Disponibili: affrettati!

€ 12,25 € 12,90

Risparmi € 0,65 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Consegna stimata: Martedì 23 Giugno

Mushin — Libro

Il potere della mente vuota per ottenere la massima concentrazione

Autore: Keiichi Toyoda
Editore: Giunti Edizioni
Libro - Pag 157 - Maggio 2025

Solo 1 Disponibili: affrettati!

€ 15,20 € 16,00

Risparmi € 0,80 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Consegna stimata: Martedì 23 Giugno

La Vita Ti Sta Aspettando — Libro

Autore: Brianna Wiest
Editore: Sonzogno
Libro - Pag 208 - Maggio 2025

Solo 1 Disponibili: affrettati!

€ 16,05 € 16,90

Risparmi € 0,85 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Consegna stimata: Martedì 23 Giugno

La Depressione Perfettamente Nascosta — Libro

Come liberarsi dalla depressione mascherata dal perfezionismo

Autore: Margaret Robinson Rutherford
Editore: Giovanni Fioriti Editore
Libro - Pag 192 - Marzo 2025

Solo 2 Disponibile: affrettati!

€ 22,80 € 24,00

Risparmi € 1,20 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Consegna stimata: Martedì 23 Giugno

Sei un Capolavoro — Libro

Sblocca il 100% del tuo potenziale

Autore: Davide Tambone
Editore: Gribaudi Editore
Libro - Pag 130 - Marzo 2025

Solo 1 Disponibili: affrettati!

€ 13,30 € 14,00

Risparmi € 0,70 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Consegna stimata: Martedì 23 Giugno

La Magia di Ottenere Ciò che Vuoi — Libro

Come sviluppare una filosofia vincente

Autore: David J. Schwartz
Editore: Gribaudi Editore
Libro - Pag 265 - Maggio 2025

Solo 1 Disponibili: affrettati!

€ 15,67 € 16,50

Risparmi € 0,83 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Consegna stimata: Martedì 23 Giugno

Oltre l'Ecoansia — Libro

Una guida pratica per navigare le emozioni della crisi climatica

Autore: Matteo Innocenti, Gabriele Santarelli
Editore: Franco Angeli Editore
Libro - Pag 144 - Aprile 2025

€ 19,00

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Disponibilità: 8 giorni

Consegna stimata: Martedì 30 Giugno

Anche Tu puoi Essere Forte — Libro

Come affrontare incertezze e cambiamenti con l'ACT. E farcela

Autore: Louise L. Hayes, Joseph Ciarrochi, Alice Ann Bailey
Editore: Franco Angeli Editore
Libro - Pag 180 - Ottobre 2025

€ 25,00

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Disponibilità: 5 giorni

Consegna stimata: Lunedì 29 Giugno

Algoritmi e Altre Storie — Libro

Il manuale. Tecniche per comunicare con il proprio cervello e stare bene

Autore: Luisa Fornasiero
Editore: Streetlib - No Fornitore
Libro - Pag 315 - Febbraio 2023

€ 23,71 € 24,96

Risparmi € 1,25 (5 %)

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Il Metodo Stigatti — Libro

Autore: Gianluca Bavagnoli, Alice Scieghi, Chiara Collinassi
Editore: Harper Collins
Libro - Pag 160 - Ottobre 2025

€ 13,30 € 14,00

Risparmi € 0,70 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Consegna stimata: Martedì 23 Giugno

La Tua Eredità Emotiva — Libro

Diario per scoprire, esplorare

Autore: Galit Atlas
Editore: Raffaello Cortina Editore
Libro - Pag 176 - Luglio 2025

Solo 1 Disponibili: affrettati!

€ 14,25 € 15,00

Risparmi € 0,75 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Consegna stimata: Martedì 23 Giugno

Una Splendida Giornata — Libro

Come il microdosaggio mi ha migliorato l’umore, il matrimonio e la vita

Autore: Ayelet Waldman
Editore: Anima Mundi Edizioni
Libro - Pag 344 - Aprile 2025

€ 15,20 € 16,00

Risparmi € 0,80 (5 %)

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Disponibilità: 5 giorni

Consegna stimata: Lunedì 29 Giugno

Roba che Fa Rumore — Libro

Una guida per adolescenti quando il disturbo ossessivo-compulsivo diventa rumoroso

Autore: Ben Sedley, Lisa Coyne
Editore: Giovanni Fioriti Editore
Libro - Pag 112 - Aprile 2025

Solo 2 Disponibile: affrettati!

€ 15,67 € 16,50

Risparmi € 0,83 (5 %)

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Consegna stimata: Martedì 23 Giugno

Come Lasciare un Narcisista — Libro

Difendersi e liberarsi dalle relazioni tossiche

Autore: Sarah Davies
Editore: Oscar Mondadori
Libro - Pag 288 - Ottobre 2025

Solo 1 Disponibili: affrettati!

€ 13,30 € 14,00

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Consegna stimata: Martedì 23 Giugno

Tu Sei un Capolavoro — Libro

Piccoli passi per imparare a volerti bene

Autore: Serena Banzato
Editore: Sperling & Kupfer
Libro - Pag 208 - Ottobre 2025

Solo 1 Disponibili: affrettati!

€ 17,95 € 18,90

Risparmi € 0,95 (5 %)

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Consegna stimata: Martedì 23 Giugno

Rewire — Libro

Riprogramma il tuo cervello, rivoluziona la tua vita

Autore: Nicole Vignola
Editore: DeAgostini
Libro - Pag 320 - Ottobre 2025

Solo 1 Disponibili: affrettati!

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Consegna stimata: Martedì 23 Giugno

Fidati che c'è Tutto — Libro

Non devi scalare montagne per cambiare la tua vita

Autore: Roberta Zantedeschi
Editore: Apogeo
Libro - Pag 256 - Settembre 2025

Solo 1 Disponibili: affrettati!

€ 20,90 € 22,00

Risparmi € 1,10 (5 %)

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Consegna stimata: Martedì 23 Giugno