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Self Help

Totale articoli: 1271

Santa Ildegarda di Bingen: la Fitoterapeuta di Dio — Libro

Curarsi con le piante dell’orto del convento benedettino

Valutazione: 5 / 5 (2)

Autore: Elisa Giorgio, Marcello Stanzione
Editore: Il Cerchio Edizioni
Libro - Pag 83 - Ottobre 2022

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Martedì 21 Ottobre

Più Felici Qualunque Cosa Accada — Libro

Come coltivare la speranza, la resilienza e la determinazione nei momenti più difficili

Autore: Tal Ben-Shahar
Editore: Giunti Edizioni
Libro - Pag 162 - Giugno 2023

€ 19,00 € 20,00

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Disponibilità: 10 giorni

Mercoledì 29 Ottobre

Lezioni sulla Felicità — Libro

Uno studio dell'Università di Harvard

Autore: Robert Waldinger, Marc Schulz
Editore: Mondadori
Libro - Pag 363 - Giugno 2023

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Martedì 21 Ottobre

Il Super Potere delle Parole — Libro

Autore: Teresa Caparelli
Editore: Giunti Edizioni
Libro - Pag 224 - Settembre 2024

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Martedì 28 Ottobre

Optimal — Libro

Dimentica la perfezione, evita il burnout e vivi al tuo meglio

Autore: Daniel Goleman
Editore: Rizzoli
Libro - Pag 336 - Giugno 2024

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Martedì 21 Ottobre

Il Mondo È Pieno di Narcisisti — Libro

Come riconoscere le persone tossiche, affrontarle e allontanarle

Valutazione: 4 / 5 (1)

Autore: Thomas Erikson
Editore: Tre60
Libro - Pag 323 - Settembre 2022

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Martedì 28 Ottobre

La Forza della Volontà — Libro

Perché è importante e cosa puoi fare per migliorarla

Autore: Kelly McGonigal
Editore: Giunti Edizioni
Libro - Pag 305 - Marzo 2019

€ 19,00 € 20,00

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Lo Spirito Shaolin — Libro

Saggezza, disciplina e arti marziali

Valutazione: 5 / 5 (1)

Autore: Shi Heng Yi
Editore: Mondadori
Libro - Pag 310 - Luglio 2025

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Martedì 21 Ottobre

Respira! — Libro

Alla ricerca della calma nel caos

Autore: Margot Sikabonyi
Editore: Santelli Editore
Libro - Pag 136 - Marzo 2021

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Martedì 21 Ottobre

Il Potere di Guarigione della Paura — Libro

6 passi per sviluppare il coraggio come medicina per il corpo, la mente e l'anima

Valutazione: 4.33 / 5 (6)

Autore: Lissa Rankin
Editore: Macro
Libro - Pag 357 - Luglio 2016

Nuova ristampa

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Martedì 21 Ottobre

Misura e Cura il Tuo Stress — Libro

Il metodo scientifico

Autore: Franco Missoli
Editore: Ultra
Libro - Pag 283 - Ottobre 2021

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Martedì 28 Ottobre

Senbazuru — Libro

Il metodo giapponese per ritrovare la via verso la speranza, guarigione e felicità

Autore: Michael James Wong
Editore: Mondadori
Libro - Pag 261 - Marzo 2022

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Martedì 21 Ottobre

La Paura - La tua Migliore Amica — Libro

La paura permette di compiere il passo che non avremmo mai creduto di poter fare.

Autore: Alexander Huber
Editore: Corbaccio Editore
Libro - Pag 175 - Maggio 2018

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Martedì 28 Ottobre

Trasformazione Profonda — Libro

Cambiando il mondo una persona alla volta..iniziando da te stesso

Valutazione: 4 / 5 (8)

Autore: Gabriel Guerrero
Editore: Alessio Roberti Editore - Nlp Italy
Libro - Pag 385 - Agosto 2009

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Martedì 21 Ottobre

Dentro di Me c’è un Posto Bellissimo — Libro

Imparare a volersi bene affinché l'amore accada

Valutazione: 4.71 / 5 (7)

Autore: Ameya Gabriella Canovi
Editore: Vallardi
Libro - Pag 288 - Settembre 2024

In classifica

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Martedì 21 Ottobre

Quando Dentro Piove — Libro

Open When... Il libro da aprire quando non riesci a dire di no, fai fatica a chiedere aiuto, tutto ti mette ansia, sei preda di pensieri ossessivi, ti senti fuori posto

Autore: Julie Smith
Editore: Vallardi
Libro - Pag 320 - Settembre 2025

Novità

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Martedì 21 Ottobre

Ed è subito Calma — Libro

Il metodo IPNOMIND® per riequilibrare il proprio stato energetico, emotivo e relazionale

Valutazione: 3.8 / 5 (5)

Autore: Enrica Des Dorides
Editore: Tecniche Nuove Edizioni
Libro - Pag 256 - Maggio 2014

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Osteopatia. Il Manuale di Auto-Aiuto — Libro

Con esercizi per ogni giorno

Autore: Torsten Liem, Christine Tsolodimos
Editore: Edizioni LSWR
Libro - Pag 351 - Febbraio 2023

Solo 2 disponibili: affrettati!

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Martedì 21 Ottobre

Meditazioni per Alleviare il Dolore — Libro

Pratiche di Mindfulness per assumere il controllo del proprio corpo della propria vita

Autore: Jon Kabat-Zinn
Editore: Corbaccio Editore
Libro - Pag 206 - Maggio 2023

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Martedì 21 Ottobre

Comprare Casa È Sbagliato! — Libro

Se non lo fai nel modo corretto!

Autore: Andrea Maurizio Gilardoni
Editore: Mind Edizioni
Libro - Pag 250 - Aprile 2023

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Martedì 28 Ottobre

Quando il Gioco si Fa Duro — Libro

La disciplina dei centurioni per diventare più forti di ogni ostacolo

Autore: Alessio Sakara
Editore: Roi Edizioni
Libro - Pag 175 - Gennaio 2024

Solo 1 disponibile: affrettati!

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Martedì 21 Ottobre

Real Love — Libro

Come coltivare l'amore in tutte le sue forme attraverso la mindfulness

Autore: Sharon Salzberg
Editore: Hoepli
Libro - Pag 330 - Febbraio 2023

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Martedì 28 Ottobre

100 Giorni per Amarti — Libro

Diario pratico per diventare la tua versione migliore

Autore: Diso Marco
Editore: Piemme
Libro - Pag 250 - Ottobre 2025

€ 18,90 € 19,90

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Disponibilità: in arrivo

Spezza la Fame Nervosa — Libro

Un programma in soli 21 giorni per cambiare abitudini alimentari e sentirsi bene nel proprio corpo

Autore: Judson Brewer
Editore: Corbaccio Editore
Libro - Pag 295 - Settembre 2023

€ 18,62 € 19,60

Risparmi € 0,98 (5 %)

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Disponibilità: 9 giorni

Martedì 28 Ottobre