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Pilates
In Forma con il Pilates - Libro + Schede Esercizi + CD audio — Libro
Tecniche di allungamento, respirazione e meditazione aiutano a migliorare la ''consapevolezza del proprio corpo'', con benefici per la postura e la linea.
Pilates - Le Regole del Benessere — Libro
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Pilates e Yoga — Libro
Un allenamento fisico e spirituale per la mente e per il corpo
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