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Michel Montignac

Michel Montignac

Michel Montignac nato nel 1944 in Francia, si è occupato per molti anni di gestione delle risorse umane prima di dedicarsi alla ricerca in campo nutrizionale.
Bambino obeso, figlio di genitori obesi, fino al 1980 Montignac si è costantemente sottoposto a pesanti diete per cercare di ridurre il proprio peso, ma i risultati erano scarsi e, inevitabilmente, Montignac si ritrovava a riacquistare i chili persi non appena ritornava al regime alimentare abituale.
Entrato a lavorare in una multinazionale farmaceutica, accede a informazioni scientifiche che lo portano a formulare la propria rivoluzionaria ipotesi sulle cause dell'aumento di peso.
Decide, quindi, di testare su se stesso la dieta definita basata sulla sua ipotesi e nel giro di tre mesi arriva a perdere 14 chilogrammi.
Nel 1986 Montignac pubblica il primo libro sul suo metodo; a questo ne seguono molti altri dedicati a specifiche applicazioni del metodo e a ricettari.
I libri di Michel Montignac riscuotono un vasto e crescente consenso di pubblico: sono attualmente tradotti in 20 lingue, distribuiti in più di 40 paesi e hanno venduto complessivamente 18 milioni di copie in tutto il mondo.
Accolte inizialmente con scetticismo, le teorie di Montignac trovano presto il favore di molti scienziati e nutrizionisti.

Speciali di Michel Montignac


Michel Montignac
Totale articoli: 17

Snelli con gli Spaghetti - Libro

Ricette italiane per dimagrire secondo il Metodo Montignac

Autore: Michel Montignac, Susy Montignac
Editore: Tecniche Nuove Edizioni
Libro - Pag 196 - Novembre 2015
Nuova ristampa

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 18,62 € 21,90

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Gli Indici Glicemici - Libro

Come dimagrire e restare in salute con gli alimenti a basso indice glicemico

(3)

Autore: Michel Montignac
Editore: Tecniche Nuove Edizioni
Libro - Pag 114 - Aprile 2010
Nuova ristampa

€ 8,42 € 9,90

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Disponibilità: Immediata

Le Ricette Illustrate del Metodo Montignac

Per dimagrire per sempre mangiando normalmente

(1)

Autore: Michel Montignac
Editore: Hobby & Work Edizioni
Libro - Pag 197 - Aprile 2007

Solo 3 disponibili: affrettati!

€ 16,15 € 19,00

Risparmi € 2,85 (15 %)

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Disponibilità: Immediata

La Dieta Montignac

Mangiare con gusto senza ingrassare

(2)

Autore: Michel Montignac
Editore: Tecniche Nuove Edizioni
Libro - Pag 255 - Gennaio 2006

Solo 4 disponibili: affrettati!

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Disponibilità: Immediata

Il Metodo Montignac in DVD

(2)

Autore: Michel Montignac
Distribuito da: Hobby & Work Edizioni
Durata: 50 minuti

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 18,00

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Disponibilità: Immediata

Il Metodo Montignac Illustrato per le Donne

Come dimagrire scegliendo gli alimenti in base al loro indice glicemico

Autore: Michel Montignac
Editore: Hobby & Work Edizioni
Libro - Pag 255 - Febbraio 2010

€ 14,45 € 17,00

Risparmi € 2,55 (15 %)

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Fuori Catalogo

Richiesto da 57 visitatori

Magre e sane per sempre mangiando normalmente

Come dimagrire davvero e vivere sempre in buona salute, senza particolari rinunce alimentari o pesanti sacrifici

(4)

Autore: Michel Montignac
Editore: Hobby & Work Edizioni
Libro - Pag 293 - Aprile 2008

€ 10,97 € 12,90

Risparmi € 1,93 (15 %)

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Fuori Catalogo

Richiesto da 21 visitatori

Ricette e Menù del Metodo Montignac

Per dimagrire per sempre mangiando normalmente

(2)

Autore: Michel Montignac
Editore: Hobby & Work Edizioni
Libro - Pag 255 - Ottobre 2007

€ 16,15 € 19,00

Risparmi € 2,85 (15 %)

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Richiesto da 13 visitatori

L'Olio d'Oliva

Un toccasana per il cuore e per il corpo

Autore: Michel Montignac
Editore: Hobby & Work Edizioni
Libro - Pag 207 - Maggio 2006
Remainder

€ 7,50 € 15,00

Risparmi € 7,50 (50 %)

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Richiesto da 2 visitatori

A dieta con Montignac

Come mangiare per dimagrire e vivere sempre in buona salute

Autore: Michel Montignac
Editore: Hobby & Work Edizioni
Libro - Pag 195 - Dicembre 2005

€ 13,60 € 16,00

Risparmi € 2,40 (15 %)

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Richiesto da 11 visitatori

Menù per Dimagrire

Come dimagrire davvero e vivere sempre in buona salute, senza rinunciare a pasti completi...365 giorni l'anno

Autore: Michel Montignac
Editore: Hobby & Work Edizioni
Libro - Pag 344 - Dicembre 2005

€ 14,28 € 16,80

Risparmi € 2,52 (15 %)

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Mangiare Cioccolato per Restare in Buona Salute

Come mantenersi sempre in forma senza rinunciare al piacere del cioccolato

Autore: Michel Montignac
Editore: Hobby & Work Edizioni
Libro - Pag 260 - Novembre 2005

€ 14,37 € 16,90

Risparmi € 2,53 (15 %)

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Bere Vino per Restare Sempre in Buona Salute

Come vivere sempre in buona salute, senza rinunciare al piacere del vino... 365 giorni l'anno

Autore: Michel Montignac
Editore: Hobby & Work Edizioni
Libro - Pag 280 - Maggio 2005

€ 14,96 € 17,60

Risparmi € 2,64 (15 %)

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Mangiar Bene per Prevenire le Malattie Cardiovascolari e il Diabete

Vivere in buona salute senza rinunciare alla buona tavola prevenendo: infarto, miocardico, angina pectoris, ipertensione, ictus, arteriopatie periferiche

(2)

Autore: Michel Montignac
Editore: Hobby & Work Remainders
Libro - Pag 280 - Aprile 2005
Remainder

€ 1,70 € 2,00

Risparmi € 0,30 (15 %)

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Richiesto da 16 visitatori

Ricette del Metodo Montignac

Come dimagrire davvero e vivere in buona salute, senza rininciare al piacere della buona tavola... 365 giorni l'anno

Autore: Michel Montignac
Editore: Hobby & Work Edizioni
Libro - Pag 221 - Febbraio 2005

€ 15,30 € 18,00

Risparmi € 2,70 (15 %)

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Bambini sani: come prevenire e curare l'obesità infantile

Un libro che risolve un problema mondiale

Autore: Michel Montignac
Editore: Hobby & Work Remainders
Libro - Pag 239 - Ottobre 2004
Remainder

€ 1,00 € 2,00

Risparmi € 1,00 (50 %)

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Richiesto da 14 visitatori

Dimagrire per sempre mangiando normalmente

Come dimagrire davvero e vivere sempre in buona salute, senza particolari rinunce alimentari e pesanti sacrifici fisici.

(7)

Autore: Michel Montignac
Editore: Hobby & Work Edizioni
Libro - Pag 319 - Febbraio 2004

€ 16,15 € 19,00

Risparmi € 2,85 (15 %)

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