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Menù per Dimagrire — Libro
Come dimagrire davvero e vivere sempre in buona salute, senza rinunciare a pasti completi...365 giorni l'anno
Michel Montignac
| Prezzo di listino: | € 16,80 |
| Prezzo: | € 14,28 |
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Ecco un nuovo e indispensable testo del famoso nutrizionista francese che ci aiuta a seguire il suo Metodo suggerendoci i menù da seguire per applicare senza fatica i suoi preziosi dettami.
Una ricca proposta di completi menù giornalieri rapidi, pratici, semplici e soprattutto salutari e gustosi che rispettano i dettami del Metodo Montignac.
Posando le basi di una nuova filosofia alimentare, Michel Montignac ha mostrato, da più di dieci anni, che l’alimentazione è un fattore determinante per la salute, un semplice cambiamento delle nostre abitudini alimentari può in effetti permetterci, non solo di ridurre prima e mantenere poi il nostro peso forma, ma anche di prevenire la maggior parte delle malattie derivanti dalle “moderne” cattive abitudini alimentari. Questo libro offre una ricca raccolta di menù giornalieri, ed è uno strumento utilissimo per tutti coloro che hanno scelto di adattare i principi del Metodo dimagrante di Michel Montignac. Il libro è rivolto a tutte quelle persone che, pur non avendo molto tempo da dedicare alla cucina, sono tuttavia attente nel preparare cibi sani ma che siano anche ricchi di sapori. I menù proposti sono basati sulla classica cucina mediterranea, oggi universalmente riconosciuta come la più salutare del mondo.
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| Marca | Hobby & Work Edizioni |
| Data pubblicazione | Dicembre 2005 |
| Formato | Libro - Pag 344 - 14x21 |
| ISBN | 8878511706 |
| EAN | 9788878511705 |
| Lo trovi in | Libreria: #Dieta Montignac |
| MCR-NR | 8705 |
Michel Montignac nato nel 1944 in Francia, si è occupato per molti anni di gestione delle risorse umane prima di dedicarsi alla ricerca in campo nutrizionale.Bambino obeso, figlio di genitori obesi, fino al 1980 Montignac si è costantemente sottoposto a pesanti diete per cercare di ridurre il... Leggi di più...
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