Smettere di Fumare per Negati

Smettere di Fumare per Negati

La guida alla portata di tutti

Prezzo € 9,00

invece di € 12,00 (-25%)

Risparmi 3,00 € !!!

Compra titolo prodotto

Dettagli

Ritrova la salute e impara a gustare i veri piaceri della vita!

Smettere di fumare non è facile, come sanno i tantissimi fumatori che hanno tentato e ritentato, invano, di farlo.

Questo libro è per loro: spiega la nuda verità sul tabacco e sugli effetti della sua dipendenza, le conseguenze a breve e lungo termine sulla salute, ma soprattutto aiuta a sviluppare una personale strategia per smettere di dipendere dalle sigarette. Per sempre.

Impara come:

  • Riconoscere gli effetti del tabacco
  • Sviluppare la tua strategia personale
  • Utilizzare le terapie con nicotina
  • Non ricascarci più
  • Comportarsi durante la gravidanza
  • Farsi aiutare dai gruppi di sostegno

torna su