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Il Potere della Coerenza Mente-Cuore — Libro
La pratica che ti libera dalla paura e trasforma il mondo partendo da te
Marco Fincati (Q di Saras)
| Prezzo di listino: | € 17,90 |
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Una pratica quotidiana per liberarti dalla paura, ritrovare equilibrio interiore e trasformare il tuo modo di stare nel mondo.
Il Potere della Coerenza Mente-Cuore di Marco Fincati è un libro dedicato alla coerenza mente-cuore, uno stato di armonia profonda in cui pensieri, emozioni e sistema nervoso smettono di entrare in conflitto e iniziano a lavorare insieme.
In un tempo segnato da paura, incertezza, urgenza e sovraccarico emotivo, l’autore invita a spostare lo sguardo dall’esterno allo stato interiore da cui osserviamo la realtà.
Attraverso oltre vent’anni di ricerca tra neuroscienze, tradizioni antiche e pratica diretta, propone un percorso concreto per riconoscere tensioni, respiro e reattività, imparando a interrompere gli automatismi che alimentano stress, divisione e senso di impotenza.
Cosa imparerai leggendo questo libro:
- Che cos’è la coerenza mente-cuore e perché può aiutarti a ritrovare stabilità anche nei momenti difficili
- Come riconoscere in tempo reale respiro, tensione e ritmo interno prima che la reazione prenda il sopravvento
- In che modo liberarti dalle narrazioni che alimentano paura, reattività e divisione
- Come sviluppare maggiore chiarezza mentale per prendere decisioni meno impulsive e più consapevoli
- Perché il tuo stato interiore può influenzare la qualità delle relazioni e il campo relazionale attorno a te
Questo libro è pensato per chi sente il bisogno di costruire una libertà interiore reale, non dipendente da ciò che accade fuori.
Una guida pratica e ispirante per portare nel quotidiano pochi minuti di presenza, trasformando il proprio stato interno in un punto di partenza per generare equilibrio, lucidità e cambiamento.
Spesso acquistati insieme
| Marca | Bookness |
| Data pubblicazione | Giugno 2026 |
| Formato | Libro - Pag 284 - 15x23cm |
| EAN | 9791257621506 |
| Lo trovi in | Libreria: #Coerenza Cardiaca #Creare la propria realtà |
| MCR-NR | 745413 |
Marco Fincati, ideatore del Metodo RQI®, è ricercatore, formatore e terapeuta. Esperto di discipline e tecniche per il benessere e l'auto-guarigione, dopo aver sperimentato con successo le sue scoperte su sè stesso, ha applicato e insegnato il suo Metodo a migliaia di persone.... Leggi di più...
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