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Dalla Ginnastica Pelvica alla Ginnastiva Vertebrale.con DVD

Per donne e uomini

Veronika Wiethaler

€ 18,00
Disponibilità: Immediata

Libro - Morlacchi - Maggio 2012 - Sport e Movimento

Questo manuale propone un'ampia varietà di esercizi che riguardano sia l'attenzione per il pavimento pelvico sia i principi di organizzazione del movimento su cui ci sviluppiamo durante la prima infanzia. Questi aspetti sono... scheda dettagliata

Addominali per Tutti - Libro

I segreti per un addome piatto, tonico, allenato

Guido Bruscia

(2)
€ 12,50 Solo 2 disponibili: affrettati!
Disponibilità: Immediata

Libro - Elika Editrice - Marzo 2010 - Sport e Movimento

I segreti per un addome piatto, tonico, allenato. Avere un addome tonico ed efficiente non è solo una pretesa estetica, ma anche un'esigenza: ecco i segreti. Un ventre piatto e un giro vita ridotto rendono la postura... scheda dettagliata

Anche gli Atleti Meditano... Seppur di Corsa - Libro

Selene Calloni Williams, Maria Cristina Savoldi Bellavitis

€ 14,90 Solo 5 disponibili: affrettati!
Disponibilità: Immediata

Libro - Edizioni Mediterranee - Maggio 2012 - Sport e Movimento

Anche gli atleti meditano... seppur "di corsa" è un saggio sul senso del correre, sul rapporto tra corpo e mente, sul superamento del limite, nello sport come nella vita. Nello sport e nella meditazione, c'è un momento in... scheda dettagliata

Neuroscienze dell'attività Motoria - Libro

Verso un sistema cognitivo-motorio

Laura Mandolesi

€ 34,95
Disponibilità: 5 giorni

Libro - Springer Verlag - Maggio 2012 - Sport e Movimento

"Prendo la penna sul tavolo. Il mio sistema motorio si attiva. Osservo il mio bambino compiere lo stesso atto motorio. Nonostante stia solo osservando mio figlio, il mio sistema motorio rientra in gioco." La scoperta che la... scheda dettagliata

In Forma in 30 Giorni - Libro

Con il nuovo metodo combinato - Come ritrovare una forma perfetta con 15 minuti al giorno di esercizi

Matteo Orlandi

€ 14,50
Disponibilità: 2 giorni

Libro - Anteprima - Maggio 2012 - Sport e Movimento

Perdere peso e ritrovare la forma è un'obiettivo alla portata di tutti. È possibile tornare in forma in poco tempo, senza rinunciare al nostro stile di vita? Sì, allenandosi con giudizio, con regolarità e mangiando... scheda dettagliata

Naturalmente Incredibile - Libro

La via vegan per ottenere un corpo bello e sano

Dusan Dudas

Nuova ristampa
€ 16,15 € 19,00 (-15%)
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Libro - Eifis Editore - Marzo 2014 - Sport e Movimento

Bodybilder ed trainer, l'autore, grazie a molti anni di esperienza, mostra in questo libro, esercizi pratici e stile di vita per mantenere e costruire un corpo sano. Chi lo ha detto che per avere un fisico da body builder... scheda dettagliata

Anatomia della Crescita Muscolare. - Libro

Guida all'allenamento funzionale per Aumentare la massa muscolare

Ramsay Craig

€ 18,50 Solo 2 disponibili: affrettati!
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Libro - Elika Editrice - Maggio 2012 - Anatomia

Per potere aumentare la massa muscolare occorre sapere come lavorano i muscoli. Attraverso un'accurata selezione di esercizi, ANATOMIA DELLA CRESCITA MUSCOLARE offre gli strumenti necessari per imparare a rafforzare e... scheda dettagliata

Potenziamento Muscolare

Wolfgang Miebner

€ 12,50 Solo 1 disponibile: affrettati!
Disponibilità: Immediata

Libro - Elika Editrice - Marzo 2012 - Sport e Movimento

Come si costruisce la massa muscolare? Qual è l'allenamento migliore? Quali sono gli attrezzi più adatti per raggiungere i propri obiettivi? A un'approfondita parte teorica se­guono una ricca selezione di esercizi per... scheda dettagliata

Golf

Alexander Kölbing, John Bradley

€ 12,50
Disponibilità: 5 giorni

Libro - Elika Editrice - Marzo 2012 - Sport e Movimento

Un tempo sport d'elite, il golf sta riscuotendo sempre più successo anche tra la gente comune. La ragione è dovuta ai suoi tanti vantaggi: migliora l'equilibrio, la coordinazione, la forma fisica e l'autocontrollo, può... scheda dettagliata

Ginnastica da Scrivania

Esercizi per combattere la vita sedentaria

Carlotta Bizzarri

€ 8,50
Disponibilità: 2 giorni

Libro - Giunti Demetra - Marzo 2012 - Sport e Movimento

Ecco una guida illustrata che vi aiuterà a definire esercizi e programmi di allenamento in base alle vostre esigenze personali. Per tutte le ore che passate in ufficio, davanti alla scrivania. La ginnastica da scrivania,... scheda dettagliata

Cinque Tibetani - Libro

La ginnastica dell'armonia

Ulrike Raiser

Nuova ristampa
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Disponibilità: 12 giorni

Libro - Edizioni Del Baldo - Febbraio 2012 - I Cinque Tibetani

I "Cinque Tibetani" sono un gruppo di esercizi di genuina integrazione psico-fisica descritti nel libro omonimo. Distillando l'essenza di questi esercizi dal mosto della narrazione del libro gli esercizi sono presentati... scheda dettagliata

Basket

Hannes Neumann

€ 12,50 Solo 1 disponibile: affrettati!
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Libro - Elika Editrice - Febbraio 2012 - Sport e Movimento

Il basket è a tutti gli effetti uno degli sport più amati e praticati in Italia. Quasi tutti hanno prima o poi provato l'ebbrezza di fare canestro, ma il basket, come tutti gli sport, è molto più di una palla infilata in... scheda dettagliata

Andiamo a Correre

Prefazione di Linus

Fulvio Massini

Nuova ristampa
€ 11,00
Disponibilità: 2 giorni

Libro - Rizzoli - Febbraio 2012 - Sport e Movimento

Le regole del più grande coach italiano per podisti e maratoneti Tutti possono correre: non solo gli sportivi, ma anche chi è alle prime armi, chi non è più giovanissimo o si trova un po' fuori forma. Fulvio Massini, da... scheda dettagliata

Medicina Energetica - Libro

Per le terapie e per migliorare le performance fisiche

James Oschman

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€ 20,00
Disponibilità: Immediata

Libro - Macro Edizioni - Febbraio 2012 - Fisiologia

Il filo conduttore di questa collana, nata dalla collaborazione tra Macro Edizioni e Somatica Edizioni, è che l’intelligenza, il pensiero e la mente non sono esclusiva prerogativa del cervello. L’idea che il pensiero... scheda dettagliata

Il Cervello Tennistico - Libro

Come la mente influisce sui tuoi risultati

Federico di Carlo

€ 28,50
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Libro - & MyBook - Gennaio 2012 - Manuali di psicologia

Una grandiosa ricerca, alla luce delle moderne teorie neuro scientifiche sul comportamento del cervello durante la prestazione tennistica. Un manuale completo sull'aspetto mentale nel tennis, una vera miniera di informazioni,... scheda dettagliata

Tecnica di Allenamento con i Pesi - Libro

Stuart McRobert

€ 25,00 Solo 1 disponibile: affrettati!
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Libro - Sandro Ciccarelli Editore - Marzo 1997 - Sport e Movimento

Terza edizione della guida illustrata al perfezionamento dell'esecuzione degli esercizi per ottenere i massimi risultati senza infortuni. Una guida sicura per il raggiungimento degli obiettivi di forma fisica, corredata da... scheda dettagliata

Il Libro per Ragazzi di Tutti gli Sport - Libro

€ 16,50
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Libro - Gallucci Editore - Ottobre 2012 - Sport e Movimento

Sei veloce o potente? Ti piacciono gli sport di squadra? Hai una buona concentrazione? Non contano l'altezza o l'esperienza, l'età o il fisico: di sicuro c'è uno sport che fa per te! "Il libro per ragazzi di tutti gli... scheda dettagliata

Nordic Walking - Libro

Pino Dellasega

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€ 24,90 Solo 1 disponibile: affrettati!
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Libro - Hoepli - Gennaio 2012 - Sport e Movimento

Un viaggio nella tecnica del nordic walking, spiegata nei minimi particolari e documentata con molte fotografie e utili esercizi per diventare padroni del gesto tecnico e per una scelta consapevole della necessaria... scheda dettagliata


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