Spedizione gratis acquistando 19€ di libri!
+39 0547 346317
Assistenza dal Lunedì al Venerdì dalle 8 alle 12 e dalle 14 alle 18, Sabato dalle 8 alle 12
| Prezzo di listino: | € 20,00 |
| Prezzo: | € 17,00 |
| Risparmi: | € 3,00 (15%) |
C'è differenza tra la persona che sei e l'atleta che sei? Che cos'è la psicoterapia sportiva, e come può aiutare l'atleta?
Il volume “La forza mentale nel tennis: il modello M.E.C.A.” è il primo strumento specifico per la preparazione mentale nel tennis, rivolto a psicologi, tecnici, maestri e istruttori, nonché a tutti gli appassionati degli sport della racchetta.
Il presente lavoro delinea il fondamentale ruolo del preparatore mentale in ambito tennistico, nella costruzione della consapevolezza del giocatore.
Attraverso la struttura semplice e familiare di un tempio a quattro colonne, facile da visualizzare, lo sguardo del giocatore corre lungo le quattro colonne, che rappresentano le abilità mentali, fino al frontone, su cui campeggia la scritta “conosci te stesso”.
Il giocatore impara a conoscersi come persona e come giocatore, in termini di Motivazione, Emozione, Concentrazione e Autoconvinzione e attraverso la loro proiezione sull’immagine del tempio può trovare la strada per risolvere i problemi che incontrerà nella competizione.
Esiste un gap tra quello che il giocatore crede di saper fare per ciascuna delle quattro colonne e quello che effettivamente riesce a fare in allenamento e in campo.
La presa di coscienza e la riduzione della discrepanza di questo gap è l’essenza del metodo che consente al giocatore di esprimere il suo reale valore in campo.
Questo obiettivo è perseguito dal volume attraverso una innovativa metodologia, che accosta la presentazione delle teorie più affermate nella psicologia dello sport per la preparazione della mente del tennista a esercitazioni in campo e partite mirate e finalizzate al miglioramento della forza mentale.
I numerosi strumenti a disposizione, teorici e pratici, consentiranno la costruzione di una forza mentale M.E.C.A. solida e resiliente.
| Marca | Giunti Edizioni |
| Data pubblicazione | Aprile 2022 |
| Formato | Libro - Pag 143 - 17 x 24 cm |
| ISBN | 8809953495 |
| EAN | 9788809953499 |
| Lo trovi in | Libreria: #Coaching e Psicologia nel lavoro #Psicologia nel lavoro #Psicologia nel lavoro #Coaching per lo sport #Tennis |
| MCR-NR | 206748 |
Antonio Daino Psicologo dello sport, presenta un curriculum decisamente orientato al contesto sportivo: al diploma universitario in Scienze motorie ha affiancato quello di Maestro della Federazione Italiana Tennis, contestualizzando poi la laurea in Psicologia (Università di Padova, 1982)... Leggi di più...
Danilo De Gaspari Iscritto dal 2002 all’albo dell’Ordine degli Psicologi della Lombardia con il numero 03/6619 e autorizzato all’esercizio della psicoterapia, Danilo De Gaspari ha conseguito la laurea quinquennale in Psicologia Clinica presso l’Università degli... Leggi di più...
Data di acquisto: 14/11/2022
Molto interessante e specifico per la preparazione mentale del tennista amatoriale e professionista. La consapevolezza è la madre della vittoria e gli autori con il modello M.E.C.A. ti aiutano a costruirla. Leggerlo e rileggerlo attentamente, poi mettere in campo le esercitazioni consigliate migliorerà sicuramente la forza mentale (avete presente il killer instinct di Rafa?).
