Recensioni e opinioni su “La Forza Mentale nel Tennis”

La Forza Mentale nel Tennis — Libro

Il modello M.E.C.A.

Antonio Daino, Danilo De Gaspari

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Molto interessante e specifico per la preparazione mentale del tennista amatoriale e professionista. La consapevolezza è la madre della vittoria e gli autori con il modello M.E.C.A. ti aiutano a costruirla. Leggerlo e rileggerlo attentamente, poi mettere in campo le esercitazioni consigliate migliorerà sicuramente la forza mentale (avete presente il killer instinct di Rafa?).

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