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Magnesio

Il magnesio è un minerale indispensabile. E' coinvolto in più di 300 reazioni che hanno luogo nel nostro organismo. In natura è presente in dosi significative in alcuni vegetali (broccoli e spinacci), in certi crostacei (granchi e aragoste), ma soprattutto nelle mandorle.

Un'ultima curiosità. Sapete come viene 'coagulato' il latte di soia per ottenere il tofu tradizionale? Con il nigari che non è altro che cloruro di magnesio. Un altro fattore forse interessante per apprezzare questa nuova (almeno per noi) fonte alimentare proteica non solo per vegetariani.

Buona consultazione.

Per integrare il magnesio nella tua vita quotidiana guarda i nostri integratori a base di Magnesio

Totale articoli: 7

Più Salute con il Magnesio — Libro

Le proprietà terapeutiche di uno straordinario minerale

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Autore: Raul Vergini
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 110 - Dicembre 1998

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Curarsi con il magnesio — Libro

Come sfruttare le prodigiose proprietà di questo minerale nella prevenzione e nella cura dei disturbi

Autore: Raul Vergini
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 112 - Gennaio 1994

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Un Rimedio Miracolo - Il Cloruro di Magnesio — Libro

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Autore: Marie-France Muller
Editore: L'Età dell'Acquario Edizioni
Libro - Pag 96 - Gennaio 2006
Nuova ristampa

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Cloruro di Magnesio — Libro

Guida alla conoscenza e all'uso di un integratore dalle straordinarie prorietà

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Autore: Simon J. Crimson
Editore: L'Airone
Libro - Pag 93 - Aprile 2017

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Martedì 3 Agosto

Magnesio — Libro

Come reintegrare un minerale utile per la nostra salute

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Autore: Lorenzo Acerra
Editore: Macro Edizioni
Libro - Pag 134 - Maggio 2012

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Martedì 3 Agosto

Il Cloruro di Magnesio — Libro

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Autore: Nathalie Semenuik
Editore: Il Castello
Libro - Pag 63 - Giugno 2014

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Mercoledì 11 Agosto

Magnesio — Libro

Elisir di calma e vitalità

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Autore: Bruno Brigo
Editore: Tecniche Nuove Edizioni
Libro - Pag 96 - Maggio 2007

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Martedì 3 Agosto

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