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Data di acquisto: 17/09/2023
Libricino utile, che spiega le funzioni del magnesio, le condizioni che possono trarre giovamento dalla sua integrazione. Penso sia di facile lettura, così da permettere a tutti di acquisire informazioni essenziali.
Magnesio — Libro
Elisir di calma e vitalità
Bruno Brigo
| Prezzo di listino: | € 3,90 |
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Descrizione
Il testo prende in considerazione tutte le proprietà del magnesio, vero e proprio elisir di calma e vitalità. Senza magnesio non c’è energia, non c’è movimento, non c’è moltiplicazione cellulare, in una parola non c’è vita.
Nella società industrializzata la condizione di carenza di magnesio è molto comune in quanto esso è praticamente scomparso dalla nostra alimentazione. Inoltre le condizioni della vita moderna sempre più condizionata dall’imperativo dell’efficienza, dalla competizione e dell’ansia da prestazione comportano un continuo consumo di magnesio.
In condizioni di stress, infatti, la liberazione di adrenalina ne accelera notevolmente l’eliminazione. Nervosismo, irritabilità, ansia, depressione, tensione dolorosa muscolare, stanchezza, sono i segnali di allarme più comuni di un deficit di magnesio. Non appena viene colmata tale carenza si avverte un immediato cambiamento: il nervosismo si attenua, l’umore migliora, scompare la stanchezza, migliora l’efficienza fisica e mentale.
Il testo offre tutte le informazioni indispensabili per l’integrazione di magnesio: il fabbisogno quotidiano, l’indicazione degli alimenti ricchi di magnesio, le condizioni specifiche nelle quali è indicata l’assunzione, i preparati disponibili in commercio e le posologie di assunzione.
Nella società industrializzata la condizione di carenza di magnesio è molto comune in quanto esso è praticamente scomparso dalla nostra alimentazione. Inoltre le condizioni della vita moderna sempre più condizionata dall’imperativo dell’efficienza, dalla competizione e dell’ansia da prestazione comportano un continuo consumo di magnesio.
In condizioni di stress, infatti, la liberazione di adrenalina ne accelera notevolmente l’eliminazione. Nervosismo, irritabilità, ansia, depressione, tensione dolorosa muscolare, stanchezza, sono i segnali di allarme più comuni di un deficit di magnesio. Non appena viene colmata tale carenza si avverte un immediato cambiamento: il nervosismo si attenua, l’umore migliora, scompare la stanchezza, migliora l’efficienza fisica e mentale.
Il testo offre tutte le informazioni indispensabili per l’integrazione di magnesio: il fabbisogno quotidiano, l’indicazione degli alimenti ricchi di magnesio, le condizioni specifiche nelle quali è indicata l’assunzione, i preparati disponibili in commercio e le posologie di assunzione.
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Scheda Tecnica
| Marca | Tecniche Nuove Edizioni |
| Data pubblicazione | Maggio 2007 |
| Formato | Libro - Pag 96 - 10,5x15 |
| Conservazione | non dichiarato/non disponibile |
| ISBN | 8848121020 |
| EAN | 9788848121026 |
| Lo trovi in | Libreria: #Magnesio #Rimedi Erboristici Naturali |
| MCR-NR | 13509 |
Bruno Brigo, medico, specializzato in Medicina interna, Terapia fisica e Riabilitazione. Vive e lavora a Verona. Pratica e insegna omeopatia, fitoterapia e oligoterapia. È stato Presidente dell’I.H.M.O. (International Homeopathic Medical Organization) e docente CISDO (Centro Italiano... Leggi di più...
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Recensioni
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Recensioni dei clienti
Data di acquisto: 09/03/2023
Si possono trovare parecchie informazioni sul magnesio e come utilizzarlo. Poche pagine ma con tante nozioni
Data di acquisto: 22/11/2021
ho diversi libretti dello stesso autore, è sempre preciso e chiaro. Trovo che avere un tascabile che riporta tutte le notizie sul magnesio sia utile, invece di andare a cercarle in internet o su libri più voluminosi, poi ovviamente se si vuole approfondire si fa, ma questo libretto è esaustivo.
Data di acquisto: 20/02/2017
Interessante e utile
Data di acquisto: 19/05/2016
Grande libro, a volte un poco ripetitivo forse, ma probabilmente serve a fissare certi concetti importanti circa questo componente fondamentale per il nostro corpo. Non sapevo quanto... Praticamente utile in moltissime patologie e anche più generalmente per un benessere più completo dell'organismo. Bella la divisione in capitoli ben organizzati per una veloce consulta.
Data di acquisto: 30/04/2016
Bellissimo libricino di veloce lettura ti istruisce molto bene sul magnesio ed i suoi utilizzi per curare e prevenire tutti i malanni umani
Data di acquisto: 06/01/2013
Questo vademecum, acquistato insieme al Magnesio Supremo l'ho trovato molto utile per comprendere le ragioni pratiche e scientifiche dell'importanza del magnesio. Poichè ritengo importante una corretta documentazione prima dell'assunzione di qualsiasi integratore o sostanza, ho acquistato i due prodotti insieme ed il risultato è stato più che soddisfacente. M.L.
Data di acquisto: 03/12/2009
Libro utilissimo per la sua estrema semplicità!!!C'è scritto tutto quello che serve in maniera estremamente facile, propio quello che serve!
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