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Ansia e stress
Aforismi Antistress — Libro
Niente è impossibile
Gestire lo Stress Post-Pandemia — Libro
Scenari e risorse rinnovate per il ben-essere del corpo e della mente nel post pandemia, per sé stessi e i propri cari
Autore: Milena Screm
Editore: Armenia
Libro - Pag 234 - Ottobre 2022
€ 15,20 € 16,00
Risparmi € 0,80 (5 %)
Fuori Catalogo
Il Trattamento dei Disturbi da Stress Post Traumatico Complesso negli Adulti — Libro
Fondamenti scientifici e modelli terapeutici
Autore: Julian D. Ford, Christine A. Courtois
Editore: Giunti Edizioni
Libro - Pag 703 - Luglio 2023
€ 47,50 € 50,00
Risparmi € 2,50 (5 %)
Disponibilità: 7 giorni
Consegna stimata: Venerdì 30 Ottobre
Liberati dai Pensieri Ossessivi e dalle Compulsioni — Libro
Come superare i rituali, i tic e le piccole manie che ti ingabbiano la mente
Autore: Klaus Bernhardt
Editore: Demetra
Libro - Pag 297 - Gennaio 2024
Solo 1 Disponibile : affrettati!
€ 16,05 € 16,90
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Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Venerdì 23 Ottobre
Vivere Bene con le Piante Antistress — Libro
Ritrovare la serenità con l'aiuto della natura
Autore: Gianfranco Trapani
Editore: Gribaudo Edizioni
Libro - Pag 208 - Aprile 2026
€ 7,92 € 9,90
Risparmi € 1,98 (20 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Venerdì 23 Ottobre
Il Nervo Vago — Libro
Il segreto per ritrovare calma, energia e benessere
Autore: Amanda Armstrong
Editore: Hoepli
Libro - Pag 192 - Aprile 2026
Solo 3 Disponibili : affrettati!
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Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Venerdì 23 Ottobre
Il Potere Antistress del Respiro — Libro
Il metodo per abbandonare definitivamente ansia, tensioni e stanchezza
Autore: Mike Maric
Editore: TEA libri
Libro - Pag 224 - Giugno 2026
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Risparmi € 0,30 (5 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Venerdì 23 Ottobre
Riequilibra il Tuo Sistema Nervoso — Libro
Il piano in 5 fasi per ridurre stress e ansia e ritrovare calma e lucidità
Autore: Linnea Passaler
Editore: Gribaudo Edizioni
Libro - Pag 300 - Febbraio 2026
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Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Venerdì 23 Ottobre
Panico 2.0 — Libro
Un disturbo che si può vincere
Autore: Rosario Sorrentino, Giulia Sorrentino
Editore: Aliberti
Libro - Pag 222 - Ottobre 2023
€ 18,05 € 19,00
Risparmi € 0,95 (5 %)
Disponibilità: 7 giorni
Consegna stimata: Venerdì 30 Ottobre
Il Diario del Respiro — Libro
Superare l'ansia un esercizio alla volta
Autore: Cristina Scelzo
Editore: Mondadori
Libro - Pag 254 - Febbraio 2024
€ 16,15 € 17,00
Risparmi € 0,85 (5 %)
Disponibilità: 7 giorni
Consegna stimata: Venerdì 30 Ottobre
Obiettivo Zero Stress — Libro
Scopri le chiavi per prenderti cura del tuo benessere mentale
Autore: Lev Rosen, Myriam Paperman
Editore: Il Punto d'Incontro
Libro - Pag 192 - Aprile 2024
Solo 1 Disponibile : affrettati!
€ 12,25 € 12,90
Risparmi € 0,65 (5 %)
Disponibilità: Immediata
Consegna stimata: Venerdì 23 Ottobre
Segui il Battito — Libro
La "Pulse Cure", il nuovo metodo rivoluzionario per bilanciare lo stress, migliorare la propria salute e vivere più a lungo.
Autore: Torkil Faero
Editore: Solferino
Libro - Pag 266 - Ottobre 2024
€ 17,57 € 18,50
Risparmi € 0,93 (5 %)
Disponibilità: 6 giorni
Consegna stimata: Giovedì 29 Ottobre