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Self Help

Totale articoli: 1286

Meditazioni per Alleviare il Dolore — Libro

Pratiche di Mindfulness per assumere il controllo del proprio corpo della propria vita

Autore: Jon Kabat-Zinn
Editore: Corbaccio Editore
Libro - Pag 206 - Maggio 2023

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 18,90 € 19,90

Risparmi € 1,00 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Lunedì 15 Dicembre

Quella Voce che Nessuno Ascolta — Libro

La via della medicina di genere alla salute per tutti

Autore: Valeria Raparelli, Daniele Coen
Editore: Giunti Edizioni
Libro - Pag 319 - Aprile 2023

€ 17,10 € 18,00

Risparmi € 0,90 (5 %)

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Disponibilità: 7 giorni

Lunedì 22 Dicembre

Energia Positiva — Libro

Esercizi per ritrovare l'armonia

Autore: Julieta Suarez Valente
Editore: De Vecchi Edizioni
Libro - Pag 125 - Maggio 2023

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 14,25 € 15,00

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Disponibilità: Immediata

Lunedì 15 Dicembre

Spegni Sto Ca**O di Cervello — Libro

Il geniale metodo scorretto (ma scientifico) per vincere stress, ansia e tutto ciò che ti guasta la vita e ritrovare una volta per tutte la meritata felicità

Autore: Dr. Faith G. Harper
Editore: Libreria Pienogiorno
Libro - Pag 203 - Aprile 2023

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 16,05 € 16,90

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Disponibilità: Immediata

Lunedì 15 Dicembre

Sempre Mezzo Pieno — Libro

Esercizi di psicologia positiva per imparare a sorridere nonostante tutto

Valutazione: 5 / 5 (1)

Autore: Massimo Giusti
Editore: Mondadori
Libro - Pag 228 - Gennaio 2024

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 17,57 € 18,50

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Disponibilità: Immediata

Lunedì 15 Dicembre

Colleziona Attimi di Altissimo Splendore — Libro

Un'alternativa alla felicità

Valutazione: 4.33 / 5 (3)

Autore: Paolo Borzacchiello, Paolo Stella
Editore: Mondadori
Libro - Pag 239 - Giugno 2023

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 17,57 € 18,50

Risparmi € 0,93 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Lunedì 15 Dicembre

L'Ansia Ti Frega, Frega l'Ansia — Libro

Il metodo senza farmaci per superare ansia, panico, preoccupazione cronica e fobie

Autore: David Burns
Editore: Oscar Mondadori
Libro - Pag 538 - Marzo 2024

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 20,90 € 22,00

Risparmi € 1,10 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Lunedì 15 Dicembre

Lezioni sulla Felicità — Libro

Uno studio dell'Università di Harvard

Autore: Robert Waldinger, Marc Schulz
Editore: Mondadori
Libro - Pag 363 - Giugno 2023

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 19,00 € 20,00

Risparmi € 1,00 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Lunedì 15 Dicembre

Come Fare Miracoli nella Vita di Tutti i Giorni — Libro

Vivere con consapevolezza e creare il proprio destino

Valutazione: 4.75 / 5 (16)

Autore: Wayne W. Dyer
Editore: TEA libri
Libro - Pag 287 - Gennaio 1993

Nuova ristampa

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 11,40 € 12,00

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Lunedì 15 Dicembre

Anche Dafne ha paccato Apollo — Libro

I miti greci come rimedi di ogni giorno

Autore: Chiara Lipari
Editore: Cairo Editore
Libro - Pag 234 - Maggio 2021

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 15,67 € 16,50

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Lunedì 15 Dicembre

50 Modi per Vincere la Fame Nervosa — Libro

Valutazione: 4.47 / 5 (15)

Autore: Susan Albers
Editore: Macro
Libro - Pag 272 - Marzo 2015

Nuova ristampa

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 17,67 € 18,60

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Lunedì 15 Dicembre

Le Relazioni Dipendenti — Libro

Quando l'altruismo diventa patologico

Autore: Emanuela Muriana, Tiziana Verbitz
Editore: Alpes Italia
Libro - Pag 121 - Dicembre 2022

€ 13,30 € 14,00

Risparmi € 0,70 (5 %)

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Disponibilità: 7 giorni

Lunedì 22 Dicembre

Pensa, Scrivi, Vivi — Libro

Il potere della scrittura terapeutica

Valutazione: 4 / 5 (1)

Autore: Sonia Scarpante
Editore: Terra Santa Edizioni
Libro - Pag 240 - Maggio 2022

€ 17,10 € 18,00

Risparmi € 0,90 (5 %)

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Disponibilità: 7 giorni

Lunedì 22 Dicembre

La Felicità è una Scienza e Si Può apprendere — Libro

Strategie positive per allenare e promuovere il benessere al lavoro e nella vita

Valutazione: 5 / 5 (1)

Autore: Rosanna Gallo, Jessica Gandolfo, Sarah Noemi Bonomi
Editore: Franco Angeli Editore
Libro - Pag 136 - Maggio 2022

€ 20,00

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Disponibilità: 7 giorni

Lunedì 22 Dicembre

Addio Sensi di Colpa — Libro

Come liberarsi della paura grazie al perdono

Valutazione: 4.5 / 5 (4)

Autore: Gerald Jampolsky
Editore: Macro
Libro - Pag 286 - Maggio 2022

Nuova ristampa

€ 14,15 € 14,90

Risparmi € 0,75 (5 %)

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Non disponibile

My Energy Planner — Agenda

Come vincere la stanchezza e ritrovare il benessere

Valutazione: 5 / 5 (1)

Autore: Elena Meli
Editore: Demetra
Libro - Pag 255 - Luglio 2022

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 14,15 € 14,90

Risparmi € 0,75 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Lunedì 15 Dicembre

Come Costruire Relazioni Positive ed Essere Convincenti — Libro

Valutazione: 5 / 5 (2)

Autore: Dale Carnegie
Editore: Bompiani
Libro - Pag 275 - Maggio 2019

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 14,25 € 15,00

Risparmi € 0,75 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Lunedì 15 Dicembre

L'Arte Svedese di Mettere in Ordine — Libro

Sistemare la propria vita per alleggerire quella degli altri

Valutazione: 2 / 5 (1)

Autore: Margareta Magnusson
Editore: La Nave di Teseo
Libro - Pag 149 - Febbraio 2019

€ 14,25 € 15,00

Risparmi € 0,75 (5 %)

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Disponibilità: 17 giorni

Martedì 30 Dicembre

Il Libro delle Emozioni — Libro

Autore: Umberto Galimberti
Editore: Edizioni Maggiori
Libro - Settembre 2021

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 17,10 € 18,00

Risparmi € 0,90 (5 %)

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Lunedì 15 Dicembre

Felici si diventa — Libro

22 rituali per superare i blocchi emotivi e ritrovare equilibrio, energia e benessere

Autore: Natacha Calestrémé
Editore: Tre60
Libro - Pag 250 - Ottobre 2021

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 15,20 € 16,00

Risparmi € 0,80 (5 %)

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Lunedì 15 Dicembre

Sesto Senso — Libro

Riconosci le persone che potrebbero complicarti la vita e impara a difenderti

Valutazione: 5 / 5 (1)

Autore: Ombretta Cecchini
Editore: Alise Editore
Libro - Pag 247 - Settembre 2021

€ 16,15 € 17,00

Risparmi € 0,85 (5 %)

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Non disponibile

La Resilienza con il Cuore — Libro

Come Crescere in Situazioni Estreme

Valutazione: 3.75 / 5 (4)

Autore: Gregg Braden
Editore: Macro
Libro - Pag 315 - Maggio 2014

Nuova edizione

€ 19,95 € 21,00

Risparmi € 1,05 (5 %)

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Facci Caso — Libro

Come non farti distrarre dalle sciocchezze e dare attenzione a ciò che conta davvero nella vita

Valutazione: 5 / 5 (2)

Autore: Gennaro Romagnoli
Editore: Oscar Mondadori
Libro - Pag 272 - Giugno 2020

Nuova ristampa

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 13,30 € 14,00

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Lunedì 15 Dicembre

Meditare con la Vita — Libro

Tutto quello che c'è da sapere sulla mindfulness

Valutazione: 4.5 / 5 (2)

Autore: Antonella Montano, Valentina Iadeluca
Editore: Erickson
Libro - Pag 248 - Gennaio 2022

Consigliato da Macrolibrarsi

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€ 16,50

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Lunedì 15 Dicembre