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Self Help

Totale articoli: 1310

Anime Antiche e il Gemello di Luce — Libro

unirsi al proprio doppio spirituale per accedere alla nuova dimensione e al vero scopo di vita

Autore: Georgia Briata
Editore: Streetlib
Libro - Pag 174 - Ottobre 2025

Solo 3 disponibili: affrettati!

€ 17,09 € 17,99

Risparmi € 0,90 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Lunedì 13 Aprile

Riscrivere la Matrice con Ager — Libro

Guida per lasciar andare i pesi del tempo, gestire lo stress E amarsi profondamente

Autore: Andrea Fredi
Editore: Streetlib
Libro - Pag 147 - Settembre 2024

Solo 2 disponibili: affrettati!

€ 14,24 € 14,99

Risparmi € 0,75 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Lunedì 13 Aprile

Come Vincere lo Stress e Iniziare a Vivere — Libro

Autore: Dale Carnegie
Editore: BUR
Libro - Pag 418 - Gennaio 2026

€ 11,40 € 12,00

Risparmi € 0,60 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Lunedì 13 Aprile

Decision Making Strategico — Libro

La complicata arte della scelta

Autore: Roberta Milanese
Editore: Ponte alle Grazie
Libro - Pag 176 - Gennaio 2026

€ 15,20 € 16,00

Risparmi € 0,80 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Lunedì 13 Aprile

La Spirale Positiva — Libro

Usare le neuroscienze per invertire il corso della depressione, un piccolo cambiamento alla volta

Autore: Alex Korb
Editore: TEA libri
Libro - Pag 272 - Marzo 2026

Novità

€ 15,20 € 16,00

Risparmi € 0,80 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Lunedì 13 Aprile

Il Club degli Ansiosi — Libro

Come gestire l'ansia per vivere meglio

Autore: Catherine Meyer, Frédéric Fanget, Pauline Aubry
Editore: Sonda Edizioni
Libro - Pag 128 - Gennaio 2026

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 17,10 € 18,00

Risparmi € 0,90 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Lunedì 13 Aprile

Vite in Apnea — Libro

La relazione profonda tra respiro, benessere, emozioni e acqua

Autore: Umberto Pelizzari, Daniela Lucangeli
Editore: Sperling & Kupfer
Libro - Pag 192 - Maggio 2025

Solo 2 disponibili: affrettati!

€ 17,95 € 18,90

Risparmi € 0,95 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Lunedì 13 Aprile

Manager di Sè Stessi — Libro

Costruire e mantenere una buona immagine di sé

Autore: Mario Lepore
Editore: Giunti Edizioni
Libro - Pag 208 - Giugno 2010

Nuova edizione

€ 9,40 € 9,90

Risparmi € 0,50 (5 %)

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Disponibilità: 13 giorni

Venerdì 24 Aprile

Calma la Scimmia che Hai in Testa — Libro

Come eliminare ansia e insicurezza per riprendere il controllo della propria vita

Autore: Don Macpherson
Editore: Giunti Edizioni
Libro - Pag 240 - Maggio 2025

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 7,50 € 7,90

Risparmi € 0,40 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Lunedì 13 Aprile

Imparo ad Accettarmi — Libro

Per apprezzare ogni parte di me grazie alla self-compassion

Autore: Joy Johnson
Editore: Giunti Edizioni
Libro - Pag 127 - Giugno 2025

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 12,25 € 12,90

Risparmi € 0,65 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Lunedì 13 Aprile

Mushin — Libro

Il potere della mente vuota per ottenere la massima concentrazione

Autore: Keiichi Toyoda
Editore: Giunti Edizioni
Libro - Pag 157 - Maggio 2025

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 15,20 € 16,00

Risparmi € 0,80 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Lunedì 13 Aprile

La Vita Ti Sta Aspettando — Libro

Autore: Brianna Wiest
Editore: Sonzogno
Libro - Pag 208 - Maggio 2025

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 13,52 € 16,90

Risparmi € 3,38 (20 %)

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Disponibilità: Immediata

Lunedì 13 Aprile

La Depressione Perfettamente Nascosta — Libro

Come liberarsi dalla depressione mascherata dal perfezionismo

Autore: Margaret Robinson Rutherford
Editore: Giovanni Fioriti Editore
Libro - Pag 192 - Marzo 2025

Solo 2 disponibili: affrettati!

€ 22,80 € 24,00

Risparmi € 1,20 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Lunedì 13 Aprile

Sei un Capolavoro — Libro

Sblocca il 100% del tuo potenziale

Autore: Davide Tambone
Editore: Gribaudi Editore
Libro - Pag 130 - Marzo 2025

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 13,30 € 14,00

Risparmi € 0,70 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Lunedì 13 Aprile

La Magia di Ottenere Ciò che Vuoi — Libro

Come sviluppare una filosofia vincente

Autore: David J. Schwartz
Editore: Gribaudi Editore
Libro - Pag 265 - Maggio 2025

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 15,67 € 16,50

Risparmi € 0,83 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Lunedì 13 Aprile

Oltre l'Ecoansia — Libro

Una guida pratica per navigare le emozioni della crisi climatica

Autore: Matteo Innocenti, Gabriele Santarelli
Editore: Franco Angeli Editore
Libro - Pag 144 - Aprile 2025

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 19,00

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Disponibilità: Immediata

Lunedì 13 Aprile

Anche Tu puoi Essere Forte — Libro

Come affrontare incertezze e cambiamenti con l'ACT. E farcela

Autore: Louise L. Hayes, Joseph Ciarrochi, Alice Ann Bailey
Editore: Franco Angeli Editore
Libro - Pag 180 - Ottobre 2025

Solo 3 disponibili: affrettati!

€ 25,00

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Disponibilità: Immediata

Lunedì 13 Aprile

Esercizi Polivagali per la Sicurezza e la Connessione — Libro

50 esercizi centrati sul paziente

Autore: Deb Dana
Editore: Giovanni Fioriti Editore
Libro - Pag 240 - Maggio 2025

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 22,80 € 24,00

Risparmi € 1,20 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Lunedì 13 Aprile

Il Viaggio del Papà — Libro

Guida strategica per essere padri presenti e uomini realizzati con il Metodo Me First®. Con audiolibro. Con espansione online

Autore: Cristina Di Loreto
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 160 - Maggio 2025

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 14,25 € 15,00

Risparmi € 0,75 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Lunedì 13 Aprile

Ti Spiego il Medichese — Libro

Il libro che traduce il linguaggio medico in parole semplici

Autore: Sara Caponigro
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 96 - Settembre 2025

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 14,25 € 15,00

Risparmi € 0,75 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Lunedì 13 Aprile

Che Accada l' Impossibile — Libro

Un viaggio interiore dalla disperazione alla speranza

Autore: Guidalberto Bormolini
Editore: Mondadori
Libro - Pag 216 - Maggio 2025

Solo 2 disponibili: affrettati!

€ 17,57 € 18,50

Risparmi € 0,93 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Lunedì 13 Aprile

Poesiaterapia — Libro

Quando le parole curano - I silenzi risuonano - Atti del primo festival internazionale di poesiaterapia in Italia

Autore: Dome Bulfaro, Paolo Maria Manzalini
Editore: Mille Gru
Libro - Pag 304 - Febbraio 2025

Solo 3 disponibili: affrettati!

€ 20,90 € 22,00

Risparmi € 1,10 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Lunedì 13 Aprile

Chiedimi se lo Voglio — Libro

Promuovere il consenso, rispettando se stessi e gli altri

Autore: Caterina Di Chio
Editore: Erickson
Libro - Pag 146 - Settembre 2025

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 16,00

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Disponibilità: Immediata

Lunedì 13 Aprile

L'Approccio della Mente Compassionevole alle Emozioni Difficili Utilizzando la Compassion Focused Therapy — Libro

Autore: Chris Irons
Editore: Giovanni Fioriti Editore
Libro - Pag 338 - Giugno 2025

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 32,30 € 34,00

Risparmi € 1,70 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Lunedì 13 Aprile