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Self Help

Totale articoli: 1289

Se vuoi dormire...svegliati! — Libro

5 pratiche per migliorare il sonno e la consapevolezza dei sogni

Valutazione: 5 / 5 (1)

Autore: Charlie Morley
Editore: Amrita
Libro - Pag 228 - Gennaio 2023

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 18,05 € 19,00

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Lunedì 2 Febbraio

Il Gene della Felicità — Libro

Il potere curativo del metodo Happygenetica

Valutazione: 4.33 / 5 (6)

Autore: Richard Romagnoli, Pier Mario Biava
Editore: Sonda Edizioni
Libro - Pag 192 - Novembre 2024

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 18,05 € 19,00

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Lunedì 2 Febbraio

Le Dipendenze — Libro

Come riconoscerle e affrontarle

Autore: Quaderni di Flensburg
Editore: Novalis Editrice
Libro - Pag 242 - Giugno 2006

€ 18,05 € 19,00

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Fuori Catalogo

Richiesto da 2 visitatori

Depressione — Libro

Autore: Quaderni di Flensburg
Editore: Novalis Editrice
Libro - Pag 200 - Ottobre 2004

€ 18,05 € 19,00

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Fuori Catalogo

Richiesto da 3 visitatori

Come Sopravvivere alla Propria Famiglia — Libro

Capire le dinamiche dei propri legami familiari e ritrovare

Autore: Mony Elkaim
Editore: Franco Angeli Editore
Libro - Pag 111 - Dicembre 2010

€ 19,00

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Lunedì 9 Febbraio

Sopravvivere in un Mondo che Corre — Libro

Come e perchè è necessario imparare nuovi modi di imparare

Autore: Cristiano Ghibaudo
Editore: Effatà Editrice
Libro - Pag 185 - Giugno 2025

Solo 2 disponibili: affrettati!

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Lunedì 2 Febbraio

Visualizzazione Creativa — Libro

Usa il potere dell’immaginazione per ottenere ciò che vuoi dalla vita

Valutazione: 4.95 / 5 (21)

Autore: Shakti Gawain
Editore: L'Età dell'Acquario Edizioni
Libro - Pag 192 - Giugno 2009

Nuova edizione

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Lunedì 2 Febbraio

Puoi Guarire la Tua Vita — Libro

Autore: Hay Louise L.
Editore: My Life Edizioni
Libro - Pag 280 - Gennaio 2026

€ 18,05 € 19,00

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Disponibilità: in arrivo

Richiesto da 1 visitatore

Donne che Pensano Troppo — Libro

Valutazione: 4.67 / 5 (3)

Autore: Susan Nolen Hoeksema
Editore: Libreria Pienogiorno
Libro - Pag 315 - Marzo 2023

Solo 2 disponibili: affrettati!

€ 17,95 € 18,90

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Lunedì 2 Febbraio

Ti Meriti la Felicità — Libro

Scopri le risorse per evitare le situazioni tossiche e potenziare il tuo benessere mentale

Valutazione: 5 / 5 (1)

Autore: Andrea De Simone
Editore: Sperling & Kupfer
Libro - Pag 212 - Ottobre 2023

Nuova edizione

Solo 3 disponibili: affrettati!

€ 17,95 € 18,90

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Lunedì 2 Febbraio

Diventa Una Cattiva Persona — Libro

E vivi la vita come c***o ti pare

Valutazione: 5 / 5 (2)

Autore: Annamaria Carbonaro
Editore: Sperling & Kupfer
Libro - Pag 229 - Giugno 2023

Solo 1 disponibile: affrettati!

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Lunedì 2 Febbraio

La Nuova Cura per Anziani e Affetti da Demenza o Alzheimer — Libro

Un approccio rivoluzionario per portare gioia a pazienti, parenti e caregiver

Autore: Anne Basting
Editore: Vallardi
Libro - Pag 271 - Settembre 2023

Solo 1 disponibile: affrettati!

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Lunedì 2 Febbraio

Sfacciati — Libro

L'arte di cambiare identità ed essere qualsiasi cosa

Autore: Mick Odelli
Editore: Sperling & Kupfer
Libro - Pag 272 - Ottobre 2024

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 17,95 € 18,90

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Lunedì 2 Febbraio

Perché Finisce — Libro

Impara ad amare e a lasciarti amare

Valutazione: 5 / 5 (1)

Autore: Maria Beatrice Alonzi
Editore: Sperling & Kupfer
Libro - Pag 240 - Ottobre 2024

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Lunedì 2 Febbraio

Creativity — Libro

300 tecniche per sbloccare la tua creatività

Autore: Federico Favot, Edoardo Scognamiglio
Editore: Gribaudo Edizioni
Libro - Pag 300 - Ottobre 2024

€ 17,95 € 18,90

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Lunedì 9 Febbraio

Ricomincio da Me — Libro

Accedi alla tua forza interiore e realizza il tuo progetto di vita

Valutazione: 4.77 / 5 (22)

Autore: Giovanna Garbuio
Editore: Macro
Libro - Pag 310 - Maggio 2024

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Lunedì 2 Febbraio

Lezioni per Vivere — Libro

Impara dai tuoi sogni a superare il caos della vita

Autore: Phil Stutz
Editore: Sperling & Kupfer
Libro - Pag 224 - Aprile 2024

€ 17,95 € 18,90

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Lunedì 9 Febbraio

Il Tuo Futuro È Adesso — Libro

Autore: Hal Hershfield
Editore: DeAgostini
Libro - Pag 277 - Aprile 2024

€ 17,95 € 18,90

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Disponibilità: 8 giorni

Lunedì 9 Febbraio

Il Metodo Feel Good — Libro

Meno lavoro, più vita: come avere più tempo per fare quello che ti piace

Valutazione: 5 / 5 (1)

Autore: Ali Abdaal
Editore: Sperling & Kupfer
Libro - Pag 276 - Aprile 2024

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 17,95 € 18,90

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Lunedì 2 Febbraio

Incontra la Tua Ombra — Libro

Un viaggio nella pratica dello shadow work per scoprire chi sei davvero

Autore: Roberto Morelli
Editore: Sperling & Kupfer
Libro - Pag 192 - Giugno 2024

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 17,95 € 18,90

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Lunedì 2 Febbraio

Tu Sei un Capolavoro — Libro

Piccoli passi per imparare a volerti bene

Autore: Serena Banzato
Editore: Sperling & Kupfer
Libro - Pag 208 - Ottobre 2025

Solo 1 disponibile: affrettati!

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Lunedì 2 Febbraio

Rewire — Libro

Riprogramma il tuo cervello, rivoluziona la tua vita

Autore: Nicole Vignola
Editore: DeAgostini
Libro - Pag 320 - Ottobre 2025

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 17,95 € 18,90

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Lunedì 2 Febbraio

Vite in Apnea — Libro

La relazione profonda tra respiro, benessere, emozioni e acqua

Autore: Umberto Pelizzari, Daniela Lucangeli
Editore: Sperling & Kupfer
Libro - Pag 192 - Maggio 2025

Solo 1 disponibile: affrettati!

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Lunedì 2 Febbraio

Come Ti Senti? — Libro

Vivere le emozioni senza pregiudizi

Autore: Federica Carbone
Editore: Sperling & Kupfer
Libro - Pag 208 - Settembre 2025

Solo 1 disponibile: affrettati!

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Lunedì 2 Febbraio