Salute e Benessere della Donna

Descrizione di Salute e Benessere della Donna

Punto di partenza di ogni programma depurativo e di prevenzione è conoscere il proprio corpo e nutrirsi in modo corretto e sano. Stare bene e mantenersi giovani è l'obiettivo delle donne di tutto il mondo, non solo delle celebrità, che ricorrono a diete, bevande naturali e trattamenti purificanti nelle più lussuose beauty farm.

Il dottor Mosaraf Ali, medico tra gli altri di Claudia Schiffer, Kate Moss, Camilla Parker-Bowles e Carlo d'Inghilterra, celebre presso il jet set internazionale per e sue cure che integrano medicina orientale e tradizionale, affronta in questo libro tutti gli aspetti che riguardano la prevenzione, la salute e la bellezza delle donne.

Imparare a capire come funziona l'organismo

e analizzare il proprio stile di vita sono i primi passi

fondamentali per migliorare

il modo di sentirsi bene nel proprio corpo.

Un libro al femminile,

lo stile di vita giusto per avere felicità

e benessere secondo il medico dei vip.

Il dottor Mosaraf Ali, celebre per le sue cure che integrano la medicina orientale e tradizionale, affronta in questo libro tutti gli aspetti che riguardano la prevenzione, la salute e la bellezza femminile: dal controllo del peso e dai disturbi alimentari alla gestione dello stress, della depressione e degli sbalzi d'umore, dai dolori mestruali alla contraccezione affrontando anche i temi della menopausa, dell'infertilità e della gravidanza.

Corredato da fotografie, rimedi casalinghi, esercizi e diagrammi illustrati, questo libro aiuterà tutte le donne a capire e ascoltare il proprio organismo e a interpretarne i segnali per stare bene con il corpo e con la mente.