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Woman on Fire — Libro

Rivoluzione menopausa

Sheila De Liz




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Descrizione

La menopausa non è una fine: è un nuovo inizio.

Per troppo tempo è stata avvolta nel silenzio, trattata come un tabù o come un problema da nascondere.

Ma cosa succede se impariamo a guardarla con occhi diversi — come una trasformazione naturale e potente, che può restituire energia, libertà e consapevolezza?

In Woman on Fire, la dottoressa Sheila de Liz, ginecologa e divulgatrice, accompagna le donne in un viaggio di conoscenza e riscoperta del proprio corpo, con un linguaggio chiaro, diretto e profondamente umano.

Non è la fine di qualcosa. È l’inizio di una nuova forza.

Con uno stile fresco e accessibile, Sheila de Liz unisce rigore medico e sensibilità personale, affrontando temi spesso taciuti: dai cambiamenti ormonali alle vampate di calore, dal metabolismo alla sessualità, fino al ruolo delle terapie ormonali e della cura di sé.

Il suo approccio è rivoluzionario perché ribalta lo sguardo: non si tratta di sopportare o “curare” la menopausa, ma di capirla e viverla con consapevolezza, riscoprendo il piacere di prendersi cura di sé a ogni età.

Il libro non promette miracoli, ma offre strumenti pratici e conoscenze scientifiche per affrontare questa fase con equilibrio, leggerezza e autostima.

Conoscere il corpo è il primo passo per sentirsi libere.

Ogni capitolo affronta un aspetto diverso del cambiamento:

  • Il corpo che cambia, spiegato con chiarezza e senza tabù.
  • Gli ormoni e il loro linguaggio, per comprendere davvero cosa accade “dietro le quinte”.
  • Alimentazione e movimento, per ritrovare energia e benessere.
  • Sessualità e desiderio, liberati da pregiudizi e condizionamenti culturali.
  • Salute mentale e relazioni, per attraversare questa fase con fiducia e serenità.

Un equilibrio perfetto tra scienza, esperienza e empatia, arricchito da esempi concreti e consigli pratici.

Leggi questo libro se...

  • vuoi capire la menopausa senza paure né sensi di colpa, ma con curiosità e rispetto per il tuo corpo.
  • cerchi informazioni chiare e autorevoli che ti aiutino a gestire i cambiamenti ormonali.
  • desideri sentirti forte, vitale e attraente anche nella seconda metà della vita.
  • vuoi liberarti dai falsi miti e abbracciare una nuova idea di femminilità, più autentica e consapevole.
  • credi che la conoscenza sia la chiave per vivere ogni età come un atto d’amore verso se stesse.

La menopausa non è una perdita: è una rinascita piena di possibilità.

Woman on Fire è un libro che parla alle donne con rispetto e sincerità.

È una guida luminosa che aiuta a ritrovare fiducia, energia e gioia di vivere in una fase troppo spesso fraintesa.

Con parole semplici e profonde, Sheila de Liz restituisce alla menopausa la sua vera natura: un momento di potenza, di trasformazione e di rinascita interiore.

Accendere il fuoco dentro di sé è il modo più bello per continuare a splendere.

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Marca Gribaudo Edizioni
Data pubblicazione Ottobre 2025
Formato Libro - Pag 200 - 15x21 cm
ISBN 8858056817
EAN 9788858056813
Lo trovi in Libreria: #Menopausa #Salute della donna
MCR-NR 699064

Sheila de Liz nata nel 1969 nel New Jersey, si è trasferita in Germania all’età di 15 anni e ha studiato medicina a Magonza. Dal 2006 esercita nella propria clinica ginecologica e ostetrica a Wiesbaden. È una delle specialiste più richieste sui temi legati alla... Leggi di più...

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