Dimagrire una Questione di Testa

Mini Scheda

Modificato in data 09 Febbraio 2012 - Questo volume, che ha come titolo Dimagrire una Questione di Testa, il cui ideatore è Daniela Marafante, appare nella categoria Diete e fa parte della sottocategoria Dietetica. Redatto da Riza Edizioni dal Agosto 2006 nei nostri magazzini è "Momentaneamente non disponibile". Il suo valore è di € 16,00.

Dettagli

Perché mangiamo più del necessario? Come mai sempre più spesso ci avventiamo sul cibo spinti da impulsi così diversi da un'autentica fame, come la rabbia, la tristezza, l'ansia, il rancore, l'insoddisfazione? Non certo per sostenere il nostro organismo con un surplus di cibo.

In realtà lo facciamo perché il cibo in eccesso agisce come una sorta di "droga" appetitosa che mette a tacere, almeno per qualche tempo, le emozioni che non siamo in grado di vivere o di affrontare in modo sano e naturale.

Questa guida offre schemi pratici di comportamento per chiunque si trovi in situazioni simili a quelle descritte e, in più, una nutrita serie di tecniche di dimagrimento, con consigli preziosi per tutti i casi di sovrappeso dovuto a cause psicosomatiche.