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Metodo Mindfulness - 56 giorni alla felicità - Libro

Il programma di meditazione che ha liberato dall'ansia e dallo stress milioni di persone

Mark Williams, Danny Penman

(4)
Nuova ristampa
€ 12,00
Disponibilità: Immediata

Libro - Mondadori - Ottobre 2014 - Crescita personale

Scopri la Mindfulness con questo libro di Mark Williams e Danny Penman Il bestseller internazionale che insegna a curare in otto settimane depressione, ansia e attacchi di panico con un metodo scientifico e privo di... scheda dettagliata

Meditazione sui Colori - Libro

Vivere i colori - Le valenze energetiche, psicologiche e simboliche - Corso completo, teorico e pratico, di meditazione cromatica

Cesare Peri

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€ 14,90
Disponibilità: Immediata

Libro - Anima Edizioni - Ottobre 2014 - Meditazione

I colori di cui amiamo (o non amiamo) circondarci sono indicativi del nostro carattere e dei nostri stati d'animo. Questo libro costituisce un raro corso completo di teoria e pratica (80 esercizi) sulle valenze energetiche e... scheda dettagliata

Tu sei Quello che Fai - Libro

Inizia a vivere la vita che vuoi

Cheri Huber

€ 12,00 Solo 1 disponibile: affrettati!
Disponibilità: Immediata

Libro - Oscar Mondadori - Settembre 2014 - Pensiero positivo

Non ha molta importanza cos'hai, pensato, creduto, sentito o fatto in precedenza. Questo è un nuovo giorno. Dopo la pubblicazione di uno dei più celebri libri di Cheri Huber, In te non c'è nulla di sbagliato, molte persone... scheda dettagliata

La Vita che Sei - Libro

24 meditazioni sulla gioia

Barbara Pozzo

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€ 9,90 Solo 5 disponibili: affrettati!
Disponibilità: Immediata

Libro - BUR - Settembre 2014 - Corpo, mente e spirito

Per l'Universo tu non sei una goccia in un oceano. Tu sei l'intero oceano in una goccia Questo è un piccolo libro che nasce da una grande consapevolezza: viviamo in un Universo misterioso ma buono, che è dalla nostra parte... scheda dettagliata

Mindfulness - Libro

Al di la del pensiero, attraverso il pensiero + tredici tracce audio di meditazioni guidate

John D. Teasdale, Zindel V. Segal, J. Mark G. Williams

€ 45,00 Solo 1 disponibile: affrettati!
Disponibilità: Immediata

Libro - Bollati Boringhieri - Settembre 2014 - Mindfulness

"La mindfulness è l'aspetto centrale delle pratiche buddhiste di meditazione, ma la sua essenza è universale. Indica un affinamento della capacità di prestare attenzione, di avere una consapevolezza costante e penetrante,... scheda dettagliata

Come Mettere in Pratica il Potere di Adesso - Libro

Gli insegnamenti, le meditazioni e gli esercizi di "Il potere di adesso"

Eckhart Tolle

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€ 12,33 € 14,50 (-15%)
Disponibilità: Immediata

Libro - My Life Edizioni - Settembre 2014 - Meditazione

Da "Adesso" il cambiamento è possibile  “Il potere di Adesso” ha già dimostrato di essere uno dei più importanti libri spirituali degli ultimi anni. Ha in sé un’efficacia che va oltre le parole. I problemi creati... scheda dettagliata

Il Libro della MT - Libro

Meditazione Trascendentale: la scoperta del sé nella vita quotidiana

Peter Macwilliams, Denise Denniston

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€ 14,88 € 17,50 (-15%) Solo 2 disponibili: affrettati!
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Libro - Edizioni Mediterranee - Settembre 2014 - Meditazione

La MT è semplice, naturale, rilassante, piacevole, efficace, divertente.La MT non è una religione, una dieta, uno stile di vita, e soprattutto non è difficile Un libro che con l’ausilio di innumerevoli vignette... scheda dettagliata

Programma di MT - Libro

Meditazione Trascendentale - Che cosa è, come funziona, che cosa si ottiene

Philip Goldberg

€ 14,50 Solo 1 disponibile: affrettati!
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Libro - Edizioni Mediterranee - Settembre 2014 - Meditazione

Le caratteristiche fondamentali alla base della Meditazione Trascendentale esposte sotto forma di conversazione.  La Meditazione Trascendentale è un sistema meditativo creato da Maharishi Mahesh Yogi e diffuso in breve... scheda dettagliata

Impara a Meditare - Libro + CD Audio MP3

Swami Veda Bharati

€ 14,00
Disponibilità: 2 giorni

Libro - Mimesis - Dicembre 2012 - Meditazione

La pratica dello Yoga è un viaggio che dura una vita. Se come praticante hai cominciato con gli āsana, potresti desiderare di approfondire la tua conoscenza. Questo cofanetto di meditazione è appositamente ideato per... scheda dettagliata

Rumi: Dialogo con l'Universo - Libro + CD

Gli insegnamenti spirituali del grande poeta mistico persiano

Giuliana Colella

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€ 24,50
Disponibilità: 2 giorni

Libro - Edizioni Mediterranee - Maggio 2014 - Zen

Un libro dall'inedito taglio esperienziale e spirituale diversamente dai testi pubblicati in Italia sulla figura di Rumi che hanno un’impostazione prevalentemente storico-letteraria. Un viaggio nel mondo poetico e... scheda dettagliata

Viaggi Astrali - Libro

Trascendere il tempo e lo spazio

Richard Webster

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€ 19,50 Solo 4 disponibili: affrettati!
Disponibilità: Immediata

Libro - Venexia Edizioni - Aprile 2014 - Viaggi Astrali

Il viaggio astrale, o viaggio fuori dal corpo fisico, è un’esperienza naturale, antica come l’uomo. Tutti compiamo viaggi astrali durante il sonno, senza però averne memoria il mattino. In questo testo l’autore... scheda dettagliata

Meditazione guidata - MindClearing ® - Libro + CD Audio

Libera la mente dai pensieri e dalle preoccupazioni

Elena Benvenuti

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€ 19,00 Solo 3 disponibili: affrettati!
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Libro - Eifis Editore - Aprile 2014 - Meditazione

"Se avevate pensato che la meditazione fosse una pratica affine solo a guru e monaci tibetani... vi siete sbagliati! Scoprite come la meditazione è entrata nella vita di tante persone che non l'hanno più lasciata!"Elena... scheda dettagliata

Meditazioni sul Frigorifero - Libro

Liberarsi per sempre dai problemi di peso e dai disordini alimentari

Tarika Lovegarden

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€ 14,00
Disponibilità: 2 giorni

Libro - Apogeo - Marzo 2014 - Meditazione

Meditazione e nutrizione: per tutte le persone che combattono regolarmente con la bilancia, un connubio vincente e un approccio unico che donerà il corpo e la vita che ciascuno desidera, con risultati ottimali e duraturi. Se... scheda dettagliata

Meditazione sui Chakra - Libro

Per ritrovare l’Energia, la Creatività, la Concentrazione

Swami Saradananda

€ 14,00 Solo 1 disponibile: affrettati!
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Libro - Red Edizioni - Marzo 2014 - Chakra

È ormai provato che la meditazione, in particolare quella sui chakra, apporta numerosi benefici, fisici, psicologici, spirituali: diminuisce la frequenza respiratoria, riduce la tensione muscolare, combatte i sintomi... scheda dettagliata

Meditazione for Dummies - Libro

Stephan Bodian

€ 19,90
Disponibilità: 2 giorni

Libro - Hoepli - Febbraio 2014 - Per Negati

Un viaggio in se stessi per una vita più felice e più sana. La ricerca scientifica prova che la meditazione è un ottimo sistema per ridurre lo stress, calmare la mente migliorando il proprio stato di salute e il benessere.... scheda dettagliata

Cogli L'attimo - Libro

Metodi, esercizi, testi e stratagemmi per ritrovare l'armonia dentro di se

Osho

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Nuova ristampa
€ 9,50 Solo 2 disponibili: affrettati!
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Libro - Feltrinelli - Febbraio 2014 - Meditazione

"L'approccio di Osho all'arte di osservare è unico nella sua scientificità. Si inizia con le sue Meditazioni Attive, disegnate in ogni dettaglio - e questo include le musiche che ne scandiscono le diverse fasi - per aiutare... scheda dettagliata

Ombra. Apri la Porta al Lato Oscuro della tua Anima - Libro + CD Audio

Un manuale per imparare a riconoscerla e amarla

Ruediger Dahlke

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€ 16,50
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Libro - Macro Edizioni - Gennaio 2014 - Crescita personale

Con questo manuale, integrato dal Cd audio di meditazioni guidate, il medico e autore di bestseller Ruediger Dahlke ci accompagna verso la conoscenza profonda di ciò che siamo realmente. Accettare quello che troviamo quando... scheda dettagliata

Manuale di un Monaco Buddhista per Liberarsi dal Rumore del Mondo - Libro

37 esercizi per ottenere la tranquillità dell'anima

Keisuke Matsumoto

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€ 12,50 Solo 4 disponibili: affrettati!
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Libro - Vallardi - Novembre 2013 - Meditazione

In questo libro il monaco buddhista Keisuke Matsumoto con parole precise e lievi ci spiega il percorso per disintossicarci dal rumore e scoprire la serenità. Il libro è corredato da graziosi disegni, che rinforzano il... scheda dettagliata


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