Reni ed energia vitale

Pubblicato 8 anni fa

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Cos'è il Jing e in che modo prendersene cura

Secondo antichi saperi e medicine millenarie, in noi risiede una forza vitale chiamata Jing, alla base della vita. Cos’è il Jing? E perché è tanto importante prendersene cura?

Indice dei contenuti:

Jing, la nostra energia vitale

Il Jing, così chiamato, richiama la nostra energia primordiale, l’energia su cui si fonda la vita stessa. È importante? Assolutamente sì.

Immaginiamo di avere un sacchetto pieno di monete d’oro, che ci viene consegnato al momento della nascita. Questo sacchetto è il nostro sostentamento per tutta la vita. Più cresciamo e più vi attingiamo, utilizzando le monete d’oro per la nostra crescita, la nostra evoluzione, le attività che svolgiamo ogni giorno, i nostri pensieri.

Insomma tutto ciò che compiamo in una vita intera lo facciamo perché abbiamo a disposizione questa energia. Siamo fortunati ad avere a disposizione un numero così cospicuo di monete d’oro, perché quando nasciamo ce ne vengono donate in abbondanza, tante da farci star tranquilli per un centinaio di anni. Esatto, proprio così. Almeno un centinaio di anni.

L’età media odierna è decisamente più bassa rispetto alle potenzialità che il nostro organismo ha a disposizione. La Medicina Tradizionale Cinese spiega che il Jing è la fonte primordiale di energia e vitalità: vediamo come prendercene cura.

Reni ed energia vitale

Secondo la Medicina Tradizionale Cinese il Jing risiede nell’organo rene e lì viene custodito tutta la vita. Il limite è che quel sacchettino di monete d’oro, ricco alla nascita, non può essere rimboccato nel corso degli anni. Ecco perché è così importante prendersene cura.

Per comprendere meglio cosa sia l’energia vitale, semplifichiamo con un esempio. Possiamo immaginare che nei reni risiedano due tipologie di energia: il Jing, di cui abbiamo parlato e un bonus energia che ogni giorno ricarichiamo con il sonno e il riposo.

Non solo, ogni volta che siamo felici, viviamo una gioia o siamo semplicemente sereni, ricarichiamo il nostro bagaglio di energia giornaliera.

Quando l’energia giornaliera non ci basta perché il nostro stile di vita è alterato (cattiva alimentazione, poco riposo, stress) attingiamo poco a poco al nostro sacchetto di monete d’oro, il Jing, accelerando il processo di invecchiamento. La soluzione? Vivere nella maniera più serena possibile, seguendo uno stile di vita sano e soprattutto coltivare ogni giorno il piccolo orto della nostra felicità.

I rimedi che sostengono il Jing

Lo stile di vita è molto importante nel conservare il Jing. Alimentazione sana, movimento fisico e soprattutto poco stress. Esistono piccoli trucchi che aiutano a conservare questa energia e i rimedi naturali ci giungono in soccorso.

Un primo rimedio semplice ma molto efficace, è quello di scaldare del sale rosa dell'Himalaya ed effettuare un impacco caldo sui reni. Avvolgendo il sale in una garza o una stoffa in cotone, si lascia riposare sui reni per circa 30 minuti.

Il sale, con le sue infinite proprietà, questo sale riequilibra il sistema dei liquidi, togliendo umidità e rinforzando l’organo.

Unica controindicazione: questo rimedio non è consigliato a chi soffre di calcolosi o renella.

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Ultimi 3 commenti su Reni ed energia vitale

E' sempre importante conoscere quanto nelle culture antiche ci sia di vero e moderno per prenderci cura di noi stessi. Mi interessa molto il libro sul sale himalayano di Maurizio Costi.

Con la medicina tradizionale cinese ho capito ce ci sono varie energie vitali come ad esempio il qi che è quello generale ma questo più specifico riguardante i reni è molto importante soprattutto se ci sono degli squilibri e quindi bisogna prendersene cura al meglio.

Molto interessante questo articolo sull’energia vitale e credo che il giusto equilibrio nella vita a 360° porti a un miglioramento generale dello stato fisico, mentale e anche spirituale in ognuno di noi. Grazie per tutte le spiegazioni.