Nag Champa: i benefici degli incensi tibetani

Quando usarli e come

Nag Champa è un particolare tipo di incenso molto utilizzato nella cultura tibetana e nella medicina ayurvedica. Gli incensi, propri della cultura orientale ma ormai diffusi da tempo anche in Occidente, sono alleati preziosi per il nostro benessere e per la nostra casa.

Cosa sono gli incensi tibetani?

In tempi antichi, in tutto il mondo venivano utilizzate resine e incensi per tenere lontano virus e batteri e per allontanare gli spiriti indesiderati.

L’incenso tibetano Nag Champa racchiude le potenzialità di questa tipologia di incenso. È più delicato e meno invasivo rispetto ad altre tipologie e viene utilizzato in diverse occasioni.

Dalle più semplici come profumare la casa e le stanze, alla purificazione stessa degli ambienti in cui quotidianamente viviamo. Le energie pesanti, i pensieri negativi creano dei ristagni all’interno delle abitazioni o dei luoghi di lavoro che possono essere dissolte con l’ausilio degli incensi tibetani.

Le forme pensiero o i sentimenti negativi rimangono impressi e appesantiscono l’aria. Utilizzare un incenso naturale e non uno arricchito con profumazioni artificiali, dannose per la salute, migliora il nostro umore, il nostro rendimento mentale e la nostra energia.

L'incenso Nag Champa preferito dai nostri clienti

I benefici del Nag Champa

L’incenso Nag Champa è un particolare incenso naturale, lavorato a mano da mani esperte, con l’ausilio di sostanze naturali. Non contiene coloranti, né profumi sintetici o altre tipologie di materiale tossico o dannoso per la salute. L’aroma che diffonde negli ambienti è delicato, leggero e non invasivo.

Si ottiene dai fiori di Champa (dai quali prende il nome) ed è l’incenso più conosciuto e utilizzato nella cultura tibetana. Questi preziosi fiori contengono al loro interno olio di cedro che provocano un effetto benefico e rilassante sul sistema nervoso e una resina semi-liquida chiamata “halmaddi”.

Viene particolarmente utilizzato durante le meditazioni o i momenti di silenzio e raccoglimento. Molto consigliato anche per chi ama scrivere perché calma, mette ordine nei pensieri e schiarisce la mente.

Favorisce la concentrazione, il rilassamento e la meditazione. In Oriente viene utilizzato nei templi e nei momenti dedicati alla preghiera, perché favorisce il contatto con il nostro Sé superiore e ci rende più sensibili con ciò che ci circonda. Gli effetti benefici del Nag Champa sono tanti e può essere utilizzato a casa ma anche in ufficio, perché mitiga le preoccupazioni e aiuta a mantenere ordine mentale. È un prezioso alleato anche nei momenti di sconforto e afflizione, sostiene mente e cuore.

Nag Champa e i 5 elementi

Secondo la tradizione ayurvedica, i 5 elementi (etere, aria, fuoco, acqua, terra) sono molto importanti per la nostra salute fisica ed emotiva. L’incenso Nag Champa contribuisce a riequilibrare questi elementi, favorendo uno stato di salute mentale e fisico migliore.

La meditazione svolge un ruolo importante per il nostro benessere. Anche se non abbiamo molto tempo all’interno della giornata, potremo senz’altro trovare 10 minuti al giorno da dedicare a noi stessi. Come fare? Accendere un incenso Nag Champa, sedersi in posizione comoda con la schiena diritta e chiudere gli occhi, lasciando scorrere i pensieri, senza ostacolarli. Immaginare i cinque elementi che scorrono davanti ai nostri occhi, uno dopo l’altro e attingere da ognuno la loro forza.

È un ottimo esercizio per rilassare la mente, calmare gli stati emotivi alterati e ritrovare in poco tempo l’equilibrio giusto.

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