La curcuma su viso e capelli: usi e benefici
La Redazione di Macrolibrarsi
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La curcuma è una spezia indiana dalle grandi proprietà utilizzata non solo in cucina, ma anche in molte ricette di bellezza per la pelle e i capelli
La curcuma è una spezia indiana che sta conquistando uno spazio sempre più importante anche nella nostra cucina, grazie alle sue impressionanti proprietà benefiche.
Non molti sanno, però, che è anche estremamente utile per la salute di pelle e capelli ed è l'ingrediente fondamentale di alcuni rimedi di bellezza naturali.
Scopriamo insieme quali.
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Non solo ricette in cucina
Abbiamo già parlato molto dei grandi benefici della curcuma per la nostra salute (leggi i nostri speciali Curcuma longa: benefici e ricette e Curcuma: è possibile farne a meno?) e di come utilizzarla in tante ricette gustose e estremamente benefiche, come il Golden Milk (scopri la ricetta).
Fin dall'antichità questa radice è stata utilizzata in tantissimi modi diversi, e la cucina non è che uno di questi.
È uno dei rimedi principali della medicina ayurvedica per le sue proprietà antibatteriche e antinfiammatorie ed è anche usato come colorante per tessuti, alimenti e manufatti, grazie al suo colore giallo intenso. Persino le tuniche dei monaci venivano tinte un tempo con questo ingrediente.
La curcuma nella cosmesi
Questa radice è particolarmente ricca di sostanze benefiche, come ad esempio la curcumina, dalle grandi proprietà anti-ossidanti e anti-infiammatorie. Questo componente aiuta a mantenere i capelli forti e sani e la pelle giovane e compatta.
La curcuma è anche un ottimo sebo-regolarizzatore ed è ricca di vitamina C, anch'essa un potente antiossidante che agisce insieme alla curcumina.
Per utilizzare questa spezia per la salute della pelle e dei capelli, è sufficiente miscelare la polvere con acqua calda e, a volte, con altri ingredienti naturali, per creare impacchi e miscele da applicare.
E' anche possibile utilizzarla sotto forma di oleolito, un macerato della pianta in olio.
Come utilizzarla su pelle e capelli
- Sebo-regolarizzatore: può essere applicata sulla pelle grassa o mista, per aiutare a purificarla senza aggredirla e ad eliminare punti neri e depositi di grasso. E' perfetta anche per i capelli grassi.
- Anti forfora: aiuta a combattere le infiammazioni del cuoio capelluto che causano la cheratinizzazione e la formazione di scaglie.
- Anti-rughe e rivitalizzante: si possono fare degli impacchi sulla pelle, soprattutto quella del viso e del collo. E' utile anche per ridare vita e corpo ai capelli spenti e sfibrati, rendendoli morbidi e luminosi.
- Colorante per capelli: le sue proprietà tintorie la rendono perfetta per donare riflessi biondi e dorati ai capelli. Più chiaro sarà il colore di partenza dei vostri capelli, più intensi saranno i vostri riflessi.
- Aiuto in caso di dermatiti, pruriti, etc: la curcumina aiuta a lenire le infiammazioni della pelle.
- Sbiancante per i denti: è sufficiente preparare una pasta con dell'acqua calda e spazzolare i denti, sciacquandoli subito dopo. Poi lavatevi i denti.
Consigli per l'utilizzo
- Avendo proprietà coloranti, la curcuma potrebbe lasciare macchie specialmente durante gli impacchi sulla pelle o sui capelli. Potete utilizzare un sapone neutro delicato per eliminare eventuali segni sulla pelle e assicuratevi di utilizzare delle federe o delle coperture per i cuscini che potete lavare anche ad alte temperature. In alternativa, potete utilizzare degli shampoo già pronti, come lo Shampoo Ayurvedico Nussgrass.
- Lascia sui capelli un colore giallo intenso, spesso dal sottotono molto freddo. Potete utilizzarla in miscela con erbe e polveri per variare l'intensità e la tonalità dei riflessi, come ad esempio nel Colore Vegetale Biondo per Capelli di Khadì.
- Ricordatevi di sciacquare abbondantemente la pasta di curcuma dai denti per evitare residui gialli e di lavare accuratamente i denti per eliminare possibili macchie.
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