I libri per la Festa della Donna
Pubblicato
8 anni fa
La Redazione di Macrolibrarsi
Un team di esperti per promuovere la salute a 360 gradi
Oggi è l'Otto Marzo, festa della Donna.
Tuttavia secondo noi essere Donna è un incantevole percorso, da scoprire e approfondire giorno per giorno.
Per questo motivo le donne che lavorano in Macrolibrarsi (ben 35!) si sono riunite e hanno selezionato otto libri, che vi potranno accompagnare nei prossimi giorni, alla scoperta di uno degli aspetti del mistero femminile.
Buona lettura!
Donne che Corrono coi Lupi
Donne che Corrono coi Lupi
Clarissa Pinkola Estés
Questo libro non è solo il testo di riferimento per comprendere la psicologia femminile, ma è molto di più. E' un vero e proprio inno alla femminilità, intesa come forza psichica potente, istintuale e creatrice, lupa ferina e al contempo materna, ma soffocata da paure, insicurezze e stereotipi.
Un libro per spiriti liberi e indomiti.
Insieme a questo libro consigliamo la lettura di "E Corrono Ancora. Storie italiane di Donne Selvagge" di Tiziana Luciani, con le testimonianze dirette di donne italiane, che hanno liberato la Donna Selvaggia dentro di sé.
Vai alla schedaDonne sOle
Donne sOle
Cogli la bellezza della vita al singolare
Marilù Mengoni
Tutte noi abbiamo almeno un'amica che insiste a voler andare in discoteca e agli aperitivi più cool, nella speranza di trovare un partner.
Potete regalargli questo libro, che aiuta a superare il modello "coppia felice" e ricorda che la vita da single può essere entusiasmante, confortevole, ricca di opportunità di crescita.
Vai alla schedaLuna Rossa
Luna Rossa
Capire e usare i doni del ciclo mestruale
Miranda Gray
Essere donna significa avere il ciclo mestruale: una fonte di immensa energia che ogni donna può imparare a controllare e liberare. Tuttavia per molte di noi il ciclo è associato al dolore e alla sofferenza. Abbiamo perso contatto con le tradizioni femminili, e non sappiamo più vivere in armonia con le nostre fasi mensili.
Questo libro ci aiuterà a comprendere le energie del ciclo, e ad applicarle a ogni livello della nostra vita: creativo, sessuale, spirituale.
Per le donne che hanno bisogno di fare pace con sé stesse.
Vai alla schedaL'Addestramento della Dea Guerriera
L'Addestramento della Dea Guerriera
Diventa la donna che sei davvero
HeatherAsh Amara
Siamo sempre di corsa, divise tra lavoro, casa, famiglia e amici. E quando non riusciamo a fare qualcosa, ci sentiamo in colpa, anche se non dovremmo.
Questo libro ci insegnerà a lasciar andare le critiche e le aspettative esagerate che spesso la donna rivolge a se stessa, per riscoprire la perfezione dentro di sé, per imparare ad amare e a onorare la sua natura femminile.
Per tutte coloro che non hanno mai un attimo di tregua, perché imparino a ritagliarselo, e a onorare sé stesse.
Vai alla schedaQuando Troia era solo una Città
Quando Troia era solo una Città
Scopri come il passaggio da una società matrilineare di cooperazione ad una società patriarcale di dominio assoluto, cambiò le sorti dell’umanità
Mirella Santamato
Perché la parola “Troia”, che una volta indicava una delle più belle città del mondo antico, ora è diventato un epiteto offensivo per una donna? Dove ebbe origine il male della dominanza e dello sfruttamento delle persone, degli animali e del pianeta?
Sono domande apparentemente molto diverse, ma con la stessa risposta, come dimostra in questo libro Mirella Santamato.
Un libro per ritornare alla società matriarcale.
Vai alla schedaGinnastica Intima per Donne
Ginnastica Intima per Donne
Riscopri la tua femminilità con il Metodo Gymintima®
Simona Oberhammer
Siamo attentissime al nostro aspetto fisico, tette, fondoschiena, capelli, borse degli occhi e delle braccia,... E alla salute del nostro bacino? Le pelvi sono piuttosto ignorate, e le conseguenze si sentono: dolori premestruali, disturbi ginecologici, vita sessuale poco soddisfacente,..
La soluzione è il Metodo Gymintima®: un insieme di tecniche piacevoli e rilassanti, e anche divertenti. Richiedono poco tempo, e migliorano la vita sotto ogni aspetto, anche sotto le lenzuola...
Un libro per tutte!
Vai alla scheda1000 Differenze tra Uomo e Donna
1000 Differenze tra Uomo e Donna
Personalità, emotività e sessualità oltre i luoghi comuni
Yvon Dallaire
Che uomini e donne sono profondamente diversi, è assodato. Ma scoprire di preciso in cosa differiamo può aiutarci a capire meglio come muoverci nella vita di tutti i giorni: davanti al capo, con i colleghi, con il partner.
Per coloro che sono circondate da uomini, come le nostre magazziniere.
Vai alla schedaDeliciously Ella
Deliciously Ella
Piatti strepitosi, ricette facilissime, ingredienti super sani: cucinare vegano non è mai stato così facile
Ella Mills Woodward
Ella non è né una chef né una nutrizionista, ma una donna normale, una di noi. Ha dovuto imparare a cucinare sano e senza glutine dopo che una malattia rara l’ha obbligata a rivoluzionare la propria alimentazione. Da autodidatta ha creato una cucina accessibile a tutti, da golosa ha inventato piatti incredibilmente buoni.
Per l'amica negata in cucina, perché riesca finalmente a organizzare una cena a casa sua!
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