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I fiori australiani per vivere la menopausa con serenità

di Romina Rossi 1 anno fa


I fiori australiani per vivere la menopausa con serenità

Tutti i rimedi della floriterapia australiana per questo delicato passaggio della vita di una donna

Chiariamo subito un concetto: la menopausa non è una malattia. Si tratta di un passaggio naturale nella vita di noi donne, che si verifica fra i 45 e i 50 anni, quando le ovaie smettono di produrre estrogeni e progesterone che segnano anche la fine del ciclo femminile e dell'età fertile.

Si tratta quindi di uno stato fisiologico del tutto naturale. La società contemporanea tende però a negativizzare questo passaggio: la menopausa è infatti ritenuta la fine della femminilità della donna e di conseguenza del suo ruolo di donna all'interno della società.

Per noi donne invece si tratta di un passaggio delicato ma di cui dovremmo considerarne il lato positivo: segna infatti la fase in cui possiamo dedicare le energie, fin qui impiegate per prenderci cura della famiglia e della società, al nostro progetto personale e individuale. Possiamo dedicarci a noi stesse, proprio perché la menopausa segna la libertà dal ciclo mestruale e l'inizio della saggezza e del potere personale

Indice dei contenuti:

I sintomi della menopausa

Sebbene non sia una malattia e sebbene ogni donna viva questa fase in modo del tutto personale, è indubbio che la menopausa si presenta con una serie di disturbi, sintomi e cambiamenti fisici, fra i quali:

  • la cessazione delle mestruazioni,
  • le vampate di calore,
  • la secchezza vaginale,
  • il dimagrimento,
  • la sudorazione notturna,
  • l'insonnia,
  • le vertigini,
  • le palpitazioni,
  • il calo della libido,
  • l'incontinenza e altri problemi della vescica,
  • la depressione e l'ansia,
  • la spossatezza,
  • i dolori articolari,
  • le affezioni cutanee come acne, la crescita dei peli in viso, la perdita di capelli.

Sebbene la medicina allopatica intervenga in questi casi con i farmaci, si tratta di disturbi che possono essere risolti in maniera naturale, nella gran parte dei casi prendendo coscienza e cercando di capire i cambiamenti in atto e agendo sulla parte psicologica che questo importante cambiamento provoca.

Secondo studi condotti negli Stati Uniti, le donne che non si considerano malate e che vivono questa fase in maniera consapevole, lamentano un numero molto minore, e a volte nessuno, di problemi associati a questo cambiamento esistenziale.

La floriterapia australiana offre un valido aiuto, permettendo di lavorare sui disagi psicologici che si manifestano prima o durante la menopausa. Per una migliore efficacia, i fiori dovrebbero essere associati a uno stile di vita corretto e a un'alimentazione corretta.

Ricorda anche che questi rimedi non sostituiscono eventuali cure mediche in atto o terapie prescritte da un medico professionista.

Migliora il livello ormonale

Per equilibrare il lavoro delle ovaie e la produzione di ormoni femminili, in modo che il livello di estrogeni sia ottimale senza dover ricorrere alla terapia ormonale sostitutiva che può causare malattie gravi, è indicato She Oak. Mantenendo alto il livello di estrogeni, She Oak aiuta anche a prevenire l'osteoporosi.

Questo rimedio ha inoltre un'attività idratante, utile a mantenere la secrezione vaginale ottimale ed eliminando il dolore nei rapporti sessuali. Il rimedio ti aiuta a migliorare alcuni dei disturbi legati alla menopausa più fastidiosi e a sentirti intimamente più femminile.

Un altro rimedio utile se preferisci non intraprendere una terapia ormonale sostitutiva è Macrocarpa che aumenta l'attività delle ghiandole surrenali affinché possano produrre più estrogeni. Rafforzando le surrenali noterai una maggiore vitalità a livello fisico, e anche nuova energia.

Sostieni il cambiamento e combatti i sintomi

Bottlebrush è il fiore che ti aiuta ad accettare e a superare questo importante cambiamento sia a livello corporeo che emotivo.

Questo rimedio è infatti indicato per tutti i grandi passaggi della vita che implicano anche i cambiamenti fisici, come appunto durante la menopausa. Permette di adattarti ai cicli naturali della vita favorendo la capacità di cambiare e di fronteggiare nuove situazioni.

In caso di vampate di calore è utile Mulla Mulla il rimedio indicato quando ci sono calore e bruciore nel corpo. Il rimedio dona la capacità di rinnovamento sia fisico che psichico.

Per gli sbalzi d'umore è invece indicato Peach-flowered Tea-tree, il rimedio che, agendo sul pancreas, dona equilibrio emotivo, fiducia in te stessa e la capacità di assumerti le responsabilità della tua stessa salute senza però cadere vittima di eccessive preoccupazioni.

In associazione con She Oak è indicato anche per contrastare la tensione premestruale, mentre in associazione con Bottlebrush ti aiuta a lasciare andare la paura di invecchiare.

Illawarra Flame Tree è il rimedio indicato se hai paura di un rifiuto da parte del tuo partner, dovuto ai cambiamenti che stai vivendo o alla sensazione di non essere più amata. Il rimedio dona una maggiore sicurezza, fiducia in te stessa e accettazione di te stessa.

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Romina Rossi, giornalista pubblicista, fa parte della redazione della rivista “Vivi Consapevole”. L’amore per la Natura e la curiosità di capire i complicati e delicati meccanismi di funzionamento dell’uomo, la portano a intraprendere studi di Naturopatia all’Istituto di Medicina...
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Ultimo commento su I fiori australiani per vivere la menopausa con serenità

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elena
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Fiori australiani per la menopausa

Grazie l'articolo è conciso ma molto esaustivo. Li proverò

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