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Semi di Lino Scuri Bio, Italiani

Fonte di fibre, proteine, acidi grassi essenziali, coltivato e confezionato in Italia


Consigliato da Macrolibrarsi

Valutazione: 4.79 / 5 (141 recensioni 141 recensioni)
500 g

Prezzo di listino: € 3,78
Prezzo: € 3,21
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Descrizione

Semi di Lino Scuri Biologici:

  • coltivati in Italia
  • fonte di fibre
  • ad alto contenuto di proteine
  • a basso contenuto di sale
  • fonte di acidi grassi Omega3 e Omega6

Il lino è uno dei semi oleosi più preziosi presenti in natura: noto per le sue proprietà emollienti, lenitive e protettive, sono infatti ricchissimi di mucillagini, sostanze vegetali dal blando potere lassativo, utili contro della stipsi e l'irregolarità intestinale.

Grandi alleati del nostro microbiota intestinale, possono essere utilizzati anche per tempi prolungati senza effetti indesiderati.

Fonte di proteine vegetale ed acidi grassi Omega 3 e Omega 6, questi semi proteggono la salute dell'intero organismo e sostengono il sistema immunitario. 

Per assimilarne a pieno tutte le proprietà nutritive, ne consigliamo un utilizzo a crudo e versione macinata, sul momento, da aggiungere a yogurt, kefir, bevande vegetali, smoothie, centrifughe ed estratti. 
Se è vero che in cottura, sempre macinati, perdono alcune proprietà nutritive, sono da considerarsi perfetto sostitutivo dell'uovo: basterà lasciare in ammollo, per circa 10 minuti, un cucchiaio di semi di lino macinati in 3 cucchiai d'acqua. 

Prodotto confezionato in atmosfera protettiva.

Lasciati ispirare dal video di utilizzo del prodotto

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Qualità Macrolibrarsi

Bollino Eccellenza MacrolibrarsiIl bollino che vedi nella foto del prodotto contrassegna tutti i prodotti a marchio Macrolibrarsi. Acquistando questi prodotti a sostieni anche tu l’economia locale* e di piccoli produttori, contribuisci a ridurre le emissioni di anidride carbonica (meno strada percorrono i prodotti, meno CO2), mangi prodotti ricchi di nutrienti e certificati bio secondo i più rigorosi controlli Italiani ed Europei. Sii il cambiamento che vuoi vedere nel mondo!
* ove non possibile rimanere in Italia, siamo andati da produttori di paesi limitrofi

Certificazioni
Scheda Tecnica
Marca Macrolibrarsi - Alimenti Bio
Tipo Prodotto
Note
  • Confezionato in atmosfera protettiva.
  • Conservare in luogo asciutto e lontano da fonti di calore e luce dolare diretta.

Note del produttore

I semi di lino scuro che vi forniamo sono conformi sia microbiologicamente sia per i tenori di HCN per essere consumati crudi.

I semi di lino a contatto con l'acqua (ammollo) rilasciano la mucillagine che è proprio, dal punto di vista della biologia, un sistema di autoprotezione della pianta pertanto rende i semi anche più resistenti. I semi messi in ammollo solitamente non vengono utilizzati per la macinazione anche perché "impasterebbero" creando un composto difficilmente gestibile.

La mucillagine non si asciuga facilmente non essendo di sola composizione acquosa.

I semi di lino si possono mangiare sia crudi, sia cotti. Mangiarli cotti è consentito in tutti casi, mangiarli crudi solo nei casi in cui il semi di lino rispetti alcuni standard qualitativi quali appunto la concentrazione di acido cianidrico e i valori microbiologici.

In materia è in vigore il recente regolamento Europeo (Reg. UE 915/2023) che disciplina, tra le tante cose, proprio il consumo dei semi di lino crudi. Se il valore di acido cianidrico è inferiore a 150 mg/kg il seme può essere consumato crudo, se il valore di acido cianidrico è compreso tra 150 e 250 mg/kg il seme di lino può essere destinato all'alimentazione umana ma deve essere consumato previa cottura e questa specifica deve essere riportata in etichetta (con le modalità dettate dal suddetto regolamento).

Allergeni Può contenere tracce di cereali contenenti glutine, frutta a guscio, semi di sesamo
Provenienza Italia
Confezione 500 g
EAN 8015282008868
Caratteristiche
Classifiche n. 32 in Alimenti e Bevande (visualizza Top 100)
Lo trovi in Alimenti e Bevande: #Semi di lino bio
MCR-NR 183449
Disclaimer I dati riportati sulla confezione del prodotto (ingredienti, consigli di utilizzo, data di scadenza, allergeni, certificazioni, etc) possono variare sulla base dell'aggiornamento delle ricette da parte dei produttori, dell'arrivo di un nuovo lotto e dell'adeguamento alle norme di legge. Vi preghiamo pertanto di fare sempre riferimento alle informazioni presenti in etichetta prima di consumare il prodotto acquistato. Le immagini riportate hanno uno scopo puramente indicativo e sono soggette a variazioni da parte dei produttori.
Ingredienti
Semi di lino scuro biologici
Tabella Nutrizionale relativa a 100 g/ml
Valore energetico 1994 kJ / 483 kcal
Grassi 36 g
di cui Saturi 4,0 g
Carboidrati 2,3 g
di cui Zuccheri 2,3 g
Fibre 29 g
Proteine 23 g
Sale 0,03 g
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Recensioni

Valutazione media: 4,8 stelle su 5

Voto medio su 141 recensioni dei clienti

82% recensioni con 5 stelle 5
14% recensioni con 4 stelle 4
3% recensioni con 3 stelle 3
0% recensioni con 2 stelle 2
0% recensioni con 1 stelle 1

Recensioni dei clienti

DANIELA N.

Recensione del 21/08/2025

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 26/01/2022

Ottimi semi, li utilizzo sempre macinandoli al momento per preservare tutte le loro proprietà!

Valentina Coccagna C.

Recensione del 05/08/2025

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 23/07/2025

Mangio vegano da parecchi anni e spesso uso i semi di lino nell 'impasto dei dolci perchè ricchi di omega, li ho trovati fantastici nella mia torta di farine senza glutine e integrali con la marmellata di albicocche e a decorazione le pesche, il dolce è venuto fuori una specialità e soprattutto con i semi all' interno mi sazia e mi dà la giusta energia per affrontare la giornata

Antonio G.

Recensione del 03/08/2025

Valutazione: 4 / 5

Data di acquisto: 03/07/2025

Prima volta comprati con questo marchio e li trovo davvero buoni.

Silvia P.

Recensione del 30/07/2025

Valutazione: 4 / 5

Data di acquisto: 17/06/2025

I semi di lino sono una ricca fonte di nutrienti, come tutti i semi. Andrebbero consumati giornalmente. Io faccio dei mix e li macino poco prima di consumarli, solo così vengono assimilati. Molto buona la marca.

Olga P.

Recensione del 09/07/2025

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 07/06/2025

ormai fanno parte della mia colazione mattutina mescolati con lo yogurt ed il muesli sono mangiabilissimi e salutari

Chiara R.

Recensione del 06/07/2025

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 01/08/2021

Usiamo i semi di lino macinati per gli omega 3 e il prodotto di Macrolibrarsi ci ha soddisfatto come formato e come sapore. Ha un buon rapporto qualità prezzo e probabilmente lo riprenderemo!

Cristina P.

Recensione del 29/06/2025

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 29/05/2025

Gli avevo acquistati dorati ed erano ottimi ma anche questi scuri lo sono altrettanto! Ed essendo italiani,per me è importante, hanno una marcia in più!

Grazia Maria F.

Recensione del 28/06/2025

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 28/05/2025

Semi di lino di ottima qualità

ANNALISA Z.

Recensione del 27/06/2025

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 16/01/2025

ottimi. li uso quotidianamente

Valentina U.

Recensione del 25/06/2025

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 20/06/2025

Perfetti e ottimi come rapporto qualità prezzo.

Laura S.

Recensione del 19/06/2025

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 03/06/2025

Sono buoni! Che dire! Li utilizzo assieme ad altri semi per la colazione o nella preparazione delle barrette fatte in casa. Consigliati.

Monica R.

Recensione del 18/06/2025

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 15/05/2025

I semi di lino sono molto buoni

ARMIDA P.

Recensione del 14/06/2025

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 05/05/2025

Ottimo rapporto qualità/prezzo... Li uso quotidianamente tendenzialmente macinati al momento per la colazione

Matteo C.

Recensione del 23/05/2025

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 14/11/2024

In ammollo per 12 ore insieme ad avena/orzo/segale con semi di chia e la mattina sono pronti

Deborah F.

Recensione del 15/05/2025

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 10/01/2025

Acquisto diversi prodotti della linea alimentare di macrolibrarsi, sono sempre di ottima qualità e ad un prezzo ragionevole.

Barbara V.

Recensione del 08/05/2025

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 14/02/2023

Li utilizzo nella preparazione del gel di semi di lino che aggiungo nelle maschere per capelli fatte in casa. Ottimi anche nel pane e i crackers.

Alessandro G.

Recensione del 30/04/2025

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 07/06/2023

Li uso nelle insalate insieme ad altri semi oleosi. Non se ne può più fare a meno in famiglia.

Giuseppa T.

Recensione del 29/04/2025

Valutazione: 4 / 5

Data di acquisto: 30/03/2025

Ho sempre usato semi di lino per garantire la regolarità intestinale, con questi ho preparato degli ottimi sneakers uniti ad altri semi. Tutta salute, in barba alla grande distribuzione

Valentina A.

Recensione del 26/04/2025

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 26/03/2025

Semi di lino buoni ma non troppo diversi da altri di altre marche!

Dott.re Giovanni S.

Recensione del 22/04/2025

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 20/03/2025

Con questi semi di lino biologici ho risolto il mio problema di stitichezza. Li preparo la sera in una tazza grande, metto due cucchiai da minestra, ricopro tutto con dell'acqua, la mattina dopo aver mescolato bene con l'aiuto di un colino, verso in una tazza la mucillagine che si è formata e poi la bevo a digiuno, dopo circa 20 minuti posso fare colazione. Con questo metodo ho risolto definitivamente i miei problemi di stitichezza, consigliatissimo!!!

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