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Alimenti ayurvedici
Dalla tradizione ayurvedica, tanti ingredienti e alimenti per prendersi cura della salute a tavola
Molti degli alimenti utilizzati nella cucina ayurvedica sono comuni anche da noi.
La cucina indiana non segue un particolare regime, ma predilige alimenti semplici, poco elaborati e sani. Perché il cibo è un modo per prenderci cura della nostra salute tutti i giorni.
Scopri gli alimenti che vengono più spesso utilizzati nella cucina tradizionale indiana.