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Problemi di ansia, insonnia o mal di testa? Prova l’escolzia

di Romina Rossi 4 mesi fa


Problemi di ansia, insonnia o mal di testa? Prova l’escolzia

Le proprietà e i benefici del papavero della California

L’escolzia è una pianta officinale dai vivaci fiori gialli. È chiamata anche papavero della California, perché fa parte della famiglia delle Papaveraceae e cresce comunemente negli Stati Uniti.

Anche se forse non è conosciutissimo da noi, questo fiore ha molte proprietà che aiutano ad alleviare ansia, insonnia e mal di testa. Scopriamo insieme le sue qualità.

In questo articolo ti consigliamo...

Indice dei contenuti:

Escolzia: le proprietà della pianta

Fra le piante medicinali più usate in Nord America c’è di sicuro l’escolzia. I nativi la usano da secoli per calmare i problemi creati dallo stress eccessivo, compreso anche i disturbi legati al cambio del tempo atmosferico.

Le radici e le parti aeree della pianta contengono proprietà che si sono dimostrate efficaci nel trattamento dell’insonnia. Il dato positivo è che, al contrario dei farmaci ipnoinducenti, l’escolzia non causa dipendenza e non ha effetti collaterali.

Si compone di sostanze quali: alcaloidi, fitosteroli e flavonoidi che hanno riconosciute proprietà sedative e ipnoinducenti. In particolar modo è l’attività degli alcaloidi ad agire su due distinti fronti:

  • a livello cardiaco, contribuisce ad abbassare la pressione;
  • a livello del sistema nervoso centrale, riduce l’attività delle cellule della corteccia cerebrale, favorendo il rilassamento e il sonno.

Un’altra sostanza benefica è la protopina, che aiuta a contenere l'ansia e disturbi ad essa legati.

Escolzia: i benefici

Agendo su stress e ansia, sono tanti i benefici che questa pianta permette di ottenere.

Ecco i più comuni.

1. Allevi l’ansia

Come detto, l’escolzia contro l’ansia è un rimedio molto noto. Diversi studi hanno messo in evidenza che la pianta gode di proprietà ansiolitiche e sedative. Calma in modo naturale l’ansia, un meccanismo generato da una risposta eccessiva agli eventi esterni. Tale risposta mette in moto meccanismi ormonali che intaccano l’equilibrio del nostro organismo.

Secondo alcuni studi l’escolzia aiuta anche a tenere sotto controllo gli sbalzi di umore.

2. Allevia il mal di testa

L’escolzia è utile contro il mal di testa soprattutto quando questo è causato da stati di tensioni e rigidità muscolari.

Oltre ad alleviare il mal di testa – e certi tipi di emicrania – agisce anche su:

  • sindromi dolorose a carico dell’apparato digerente,
  • colite spastica,
  • gastrite,
  • spasmi.

La presenza della chelidonia, infatti, agisce sull’organismo inducendo attività antispasmodica e analgesica.

3. Migliora il sonno (anche dei bambini)

L’insieme delle sostanze contenute nella pianta permettono di agire in maniera positiva sul sonno. In particolar modo queste sostanze agiscono riducendo il tempo di addormentamento, senza però indurre sonnolenza nelle ore diurne. Inoltre, permette di poter avere un sonno qualitativamente migliore, poiché impedisce eventuali risvegli notturni improvvisi.

L’escolzia è indicata contro l’insonnia causata da stati di nervosismo, crampi e dolori muscolari.

È efficace anche sui bambini che hanno difficoltà a dormire, per eccesso di agitazione, e che soffrono di enuresi notturna che può essere causata da incubi o ansia.

4. Migliora l’igiene orale

La presenza della sanguinarina nel fitocomplesso dell’escolzia garantisce una migliore igiene orale. Spesso viene infatti usata come ingrediente naturale per fare sciacqui o per prodotti dell’igiene orale.

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Escolzia o passiflora?

Anche la passiflora è comunemente usata per alleviare stati di ansia, insonnia e sbalzi di umore. Le sostanze contenute nella passiflora incarnata hanno infatti un’azione spasmolitica simile a quella della papaverina. Agisce sia contro l’ansia che contro gli spasmi e non è un caso che in molti integratori vengano messe entrambe le piante, in modo da potenziare il loro effetto.

La passiflora agisce rilassando e calmando l’organismo, mentre l’escolzia migliora la qualità del sonno.

Escolzia: controindicazioni

L’escolzia è considerata in genere una pianta sicura. In gravidanza e in allattamento, tuttavia è bene chiedere il parere del proprio medico prima dell’assunzione.

Anche nel caso in cui si stiano assumendo farmaci per dormire, chiedere il parere del medico prima dell’utilizzo.

La naturopata consiglia: California Poppy è il rimedio californiano per coloro che sono attratti da false verità

Dal fiore dell’escolzia si ricava, tramite immersione in acqua e solarizzazione al sole, il rimedio energetico California Poppy. Il rimedio è indicato per coloro che sono attratti dalle false verità. Sono coloro che stanno facendo un percorso spirituale e sono alla ricerca della verità, ma si lasciano abbagliare da persone carismatiche che li annientano come persone.

È indicato anche per chi pensa di raggiungere la verità facendo uso di droghe o per chi pensa di poter arrivare alla realizzazione personale attraverso il successo sociale ed economico.

Il fiore permette di ricollegarsi alla propria luce interiore, chiarire gli obiettivi più veri e avere la consapevolezza delle guide spirituali autentiche. In questo modo si attua anche una pulizia dalle tossine mentali.

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