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Semi di Lino Scuri Biologici Italiani

Coltivati e confezionati in Italia


Consigliato da Macrolibrarsi

Valutazione: 4.8 / 5 (168 recensioni 168 recensioni)
500 g

Prezzo di listino: € 4,50
Prezzo: € 3,82
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Tutti i prezzi includono IVA
Semi di Lino Scuri Biologici Italiani
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Descrizione

Piccoli ma preziosi, i Semi di Lino Scuri Biologici sono un concentrato naturale di benessere, ideali per arricchire ogni giorno la tua alimentazione con semplicità.

Buono perché

  • coltivati in Italia
  • fonte di fibre e proteine
  • a basso contenuto di sale

Il lino è uno dei semi oleosi più preziosi presenti in natura: noto per le sue proprietà emollienti, lenitive e protettive, sono infatti ricchissimi di mucillagini, sostanze vegetali dal blando potere lassativo, utili contro della stipsi e l'irregolarità intestinale.

Grandi alleati del nostro microbiota intestinale, possono essere utilizzati anche per tempi prolungati senza effetti indesiderati.

Per assimilarne a pieno tutte le proprietà nutritive, ne consigliamo un utilizzo a crudo e versione macinata, sul momento, da aggiungere a yogurt, kefir, bevande vegetali, smoothie, centrifughe ed estratti. 
Se è vero che in cottura, sempre macinati, perdono alcune proprietà nutritive, sono da considerarsi perfetto sostitutivo dell'uovo: basterà lasciare in ammollo, per circa 10 minuti, un cucchiaio di semi di lino macinati in 3 cucchiai d'acqua. 

Lasciati ispirare dal video di utilizzo del prodotto

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Bollino Eccellenza MacrolibrarsiIl bollino che vedi nella foto del prodotto contrassegna tutti i prodotti a marchio Macrolibrarsi. Acquistando questi prodotti a sostieni anche tu l’economia locale* e di piccoli produttori, contribuisci a ridurre le emissioni di anidride carbonica (meno strada percorrono i prodotti, meno CO2), mangi prodotti ricchi di nutrienti e certificati bio secondo i più rigorosi controlli Italiani ed Europei. Sii il cambiamento che vuoi vedere nel mondo!
* ove non possibile rimanere in Italia, siamo andati da produttori di paesi limitrofi

Marca Macrolibrarsi - Alimenti Bio
Tipo Prodotto
Note
  • Confezionato in atmosfera protettiva plastica compostabile - raccolta rifiuto organico
  • Conservare in luogo asciutto e lontano da fonti di calore e luce dolare diretta.

Note del produttore

I semi di lino scuro che vi forniamo sono conformi sia microbiologicamente sia per i tenori di HCN per essere consumati crudi.

I semi di lino a contatto con l'acqua (ammollo) rilasciano la mucillagine che è proprio, dal punto di vista della biologia, un sistema di autoprotezione della pianta pertanto rende i semi anche più resistenti. I semi messi in ammollo solitamente non vengono utilizzati per la macinazione anche perché "impasterebbero" creando un composto difficilmente gestibile.

La mucillagine non si asciuga facilmente non essendo di sola composizione acquosa.

I semi di lino si possono mangiare sia crudi, sia cotti. Mangiarli cotti è consentito in tutti casi, mangiarli crudi solo nei casi in cui il semi di lino rispetti alcuni standard qualitativi quali appunto la concentrazione di acido cianidrico e i valori microbiologici.

In materia è in vigore il recente regolamento Europeo (Reg. UE 915/2023) che disciplina, tra le tante cose, proprio il consumo dei semi di lino crudi. Se il valore di acido cianidrico è inferiore a 150 mg/kg il seme può essere consumato crudo, se il valore di acido cianidrico è compreso tra 150 e 250 mg/kg il seme di lino può essere destinato all'alimentazione umana ma deve essere consumato previa cottura e questa specifica deve essere riportata in etichetta (con le modalità dettate dal suddetto regolamento).

Allergeni Può contenere tracce di frutta a guscio, semi di sesamo e senape.
Provenienza Italia
Confezione 500 g
EAN 8015282008868
Caratteristiche
Classifiche n. 34 in Alimenti e Bevande (visualizza Top 100)
Lo trovi in Alimenti e Bevande: #Semi di lino bio
MCR-NR 183449
Disclaimer I dati riportati sulla confezione del prodotto (ingredienti, consigli di utilizzo, data di scadenza, allergeni, certificazioni, etc) possono variare sulla base dell'aggiornamento delle ricette da parte dei produttori, dell'arrivo di un nuovo lotto e dell'adeguamento alle norme di legge. Vi preghiamo pertanto di fare sempre riferimento alle informazioni presenti in etichetta prima di consumare il prodotto acquistato. Le immagini riportate hanno uno scopo puramente indicativo e sono soggette a variazioni da parte dei produttori.
Semi di lino scuro biologici
Valore energetico 1994 kJ / 483 kcal
Grassi 36 g
di cui Saturi 4,0 g
Carboidrati 2,3 g
di cui Zuccheri 2,3 g
Fibre 29 g
Proteine 23 g
Sale 0,03 g

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Recensioni

Valutazione media: 4,8 stelle su 5

Voto medio su 168 recensioni dei clienti

82% recensioni con 5 stelle 5
14% recensioni con 4 stelle 4
2% recensioni con 3 stelle 3
0% recensioni con 2 stelle 2
0% recensioni con 1 stelle 1

Recensioni dei clienti

CLAUDIA V.

Recensione del 10/04/2026

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 17/02/2025

Semi di lino scuri italiani, fonte di fibre e omega-3. Perfetti per migliorare l’apporto nutrizionale in modo naturale.

Rosa D.

Recensione del 08/04/2026

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 01/04/2026

Consumo molti semi conoscendo le loro proprietà benefiche e nutritive. Ho acquistato per la prima volta i semi di lino scuri buoni. Consiglio

Elena M.

Recensione del 23/03/2026

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 16/05/2023

Questi semi di lino scuri bio sono coltivati in Italia, pertanto si acquista un prodotto più controllato rispetto ai paesi esteri. Inoltre contengono omega 3 che fanno bene alla salute. Sono gradevoli al gusto. Li consiglio.

Nadia B.

Recensione del 08/03/2026

Valutazione: 4 / 5

Data di acquisto: 15/10/2025

questi semi di lino li uso mettendo in ammollo un cucchiaio in mezzo bicchiere d'acqua per tutta la notte. al mattino bevo tutto, si crea una specie di acquetta gelatinosa che non è molto gradevole come consistenza ma che è ottima per regolarizzare il transito intestinale. mi è stato spiegato che con l'ammollo, inoltre, rendo gli omega 3 e 6 più assimilabili

Monica M.

Recensione del 26/02/2026

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 25/01/2026

Ho scelto questi semi di lino perché sono bio e coltivati in italia. Sono ottimi e forniscono una indispensabile fonte di fibre e omega tre. Li uso per la colazione nel frullato con l'avena e i semi di chia, ma anche nel porridge.

Monica R.

Recensione del 18/02/2026

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 29/01/2026

Li uso non solo per l alimentazione ( sempre macinatifinementr) ,aggiunti a minestre o insalate ma anche lasciandoli a bagno per il gel che rilasciano ..io prediligo quelli scuri ...consigliatissimi

Elisa S.

Recensione del 13/02/2026

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 05/11/2025

I semi di lino Macrolibrarsi sono stati una piacevole sorpresa da aggiungere alle mie colazioni e insalate. Sono ricchissimi di acidi grassi e omega 3 e omega 6, una fonte di fibre, proteine. Il prodotto è coltivato e confezionato interamente in Italia, il che lo rende di una qualità superiore. Sostengono la salute quotidiana dell'intestino e sono ottimi se aggiunti allo yogurt, bevande vegetali, estratti o centrifughe di frutta ma anche insalate e porridge. Personalmente li faccio scaldare in acqua e li uso come rimedio naturale per i malanni di stagione come bronchiti ma li uso anche come cosmetico per preparare un lucidante naturale per i miei capelli. Li consiglio vivamente! E' un prodotto che non delude :)

Stefano D.

Recensione del 04/02/2026

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 01/02/2026

Questi semi di lino sono un prodotto che trovo eccellente. E sono contenta di averlo comprato con un'offerta, è arrivato In tempi rapidi con una spedizione ed un imballaggio ben fatti. Comprerò nuovamente.

Fabio N.

Recensione del 08/01/2026

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 15/11/2024

Prodotto di Qualità

Irene M.

Recensione del 30/12/2025

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 03/06/2025

Biologici e italiani, sono essenziali per i grassi omega 3. Il sapore è pungente e potrebbe non piacere a tutti quindi è meglio tritarli e mischiarli ad altri cibi.

Vincenza I.

Recensione del 26/12/2025

Valutazione: 4 / 5

Data di acquisto: 27/01/2022

I semi di lino di Macrolibrasi sono tra i migliori mai provati. Hanno un sapore abbastanza neutro per questo sono ottimi sia nelle insalate che nelle zuppe. Per un periodo li ho utilizzati anche per creare un gel per capelli con l aggiunta di alcuni oli essenziali e mi sono trovata bene.

Manuela M.

Recensione del 22/12/2025

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 26/05/2023

La svolta è stata quella di sapere che, per una corretta assimilazione delle proprietà, avrei dovuto macinarli al momento. Ora li uso quotidianamente in diverse occasioni: topping su fette biscottate con miele e composte di frutta a colazione, nelle insalate, nei frullati di frutta e verdura e nelle zuppe. Formato con ottimo rapporto qualità/prezzo.

SPIGNO L.

Recensione del 05/12/2025

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 11/02/2025

Faccio il pane in casa e spesso inserisco i semi e questo prodotto è davvero buono infatti mentre il pane cuoce sprigiona un profumo fantastico

Gilda M.

Recensione del 03/12/2025

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 02/12/2025

Di solito prendo quelli chiari ma ho voluto provare questi scuri. Li uso sia per panificazione sia per metterli in ammollo nell'acqua oppure macinati per metterli in insalate e nelle bevande. Ottimo rapporto qualità prezzo.

Martina L.

Recensione del 25/11/2025

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 15/04/2024

Ottima qualità prezzo

Elena M.

Recensione del 22/11/2025

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 27/12/2024

Questi semi di lino biologici scuri hanno un buon sapore marcato! Li uso un po' ovunque: nelle insalate, nelle uova, polpette, ecc. Inoltre sono molto utili nei problemi di stipsi!! Li ricomprerò

Patrizia Z.

Recensione del 20/11/2025

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 20/12/2024

Semi di lino scuri Biologici italiani, ottima qualità. Vanno sempre macinati prima dell’uso. Da aggiungere a qualsiasi piatto sia caldo che freddo. Io li uso nel porridge oppure crudi nelle insalate, aggiungono sapore e hanno molti benefici. Li uso quasi tutti i giorni

MICHELA R.

Recensione del 20/11/2025

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 21/10/2025

Io li trito la sera, li metto in bagno e li bevo il mattino. Sono un toccasana per la regolarità intestinale ed hanno anche un buon sapore

Antonella G.

Recensione del 20/11/2025

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 15/11/2025

Sono veramente tanti i benefici dei semi di lino presi regolarmente con costanza. Io ne sto prendendo un cucchiaino alla sera: li macino al momento e li prendo con un bel bicchierone d'acqua. Vi saprò dire se sono d'aiuto ad abbassare i valori del colesterolo e quelli della pressione arteriosa.

Mariacristina M.

Recensione del 15/11/2025

Valutazione: 4 / 5

Data di acquisto: 03/10/2025

Sono cinque mesi che consumo semi di lino su consiglio del mio gastroenterologo omeopata di fiducia per curare una grave disbiosi intestinale. Consumo i semi di lino al mattino, con semi di psillio in parti uguali ammollati per una notte in un bicchiere di acqua: bevo l'acqua e mangio i semi masticandoli bene. Devo dire che sto molto meglio!

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