+39 0547 346317
Assistenza — Lun/Ven 08-19, Sab 08-12

Polvere di Inulina da Cicoria

Pulisce come uno spazzino il nostro intestino rimuovendo scorie e incrostazioni


In classifica
(316 recensioni 316 recensioni)

200 g

Prezzo di listino: € 9,00
Prezzo: € 7,65
Risparmi: € 1,35 (15 %)
Tutti i prezzi includono IVA
Prezzo: € 7,65
Risparmi: € 1,35 (15 %)

  • Quantità disponibile

    Alta disponibilità
  • Disponibilità: Immediata

    Mercoledì 3 Marzo
  • Guadagna punti +8

    Accumula credito per i prossimi acquisti. Leggi di più
  • Quantità disponibile

    Alta disponibilità
  • Disponibilità: Immediata

    Mercoledì 3 Marzo
  • Guadagna punti +8

    Accumula credito per i prossimi acquisti. Leggi di più
L'esperto risponde

Vuoi ricevere maggiori informazioni su questo prodotto? Lascia una domanda al produttore.
E' un servizio gratuito per i clienti di Macrolibrarsi.

Fai una Domanda
Descrizione

INULINA da Cicoria (adatta al gruppo sanguigno 0)

Ideale perché 

  • Aiuta a regolarizzare il transito intestinale 
  • Rinforza la flora batterica intestinale
  • Elimina le tossine dall'intestino

Descrizione

L'inulina è una fibra alimentare solubile, naturalmente estratta dalle radice di cicoria.

È una polvere bianca granulata fine, facilmente disponibile; viene utilizzata per migliorare la struttura di molti prodotti alimentari.

L'inulina è un oligosaccaride dalle caratteristiche uniche che permette di risolvere tantissimi problemi di salute dato che agisce sul secondo cervello, ovvero l’intestino, apportando dei profondi cambiamenti in breve tempo potenziando moltissimo la nostra capacità digestiva, di assimilazione e di difesa dai virus, batteri e funghi.

L’inulina è contenuta naturalmente in alcuni vegetali e la sua struttura chimica la rende praticamente inattaccabile dagli enzimi umani tanto da essere escreta quasi senza modificazioni con le urine. Solo la microflora intestinale è in grado di metabolizzarla per questo può vantare l’appellativo di prebiotico.

Benefici

È stato di recente ampiamente dimostrato che l’inulina è l’unica fibra alimentare che riesce a ripristinare la normale flora batterica intestinale, danneggiata da antibiotici, farmaci, vaccini, stress, traumi, zucchero, cibi industriali, combinazioni alimentari errate, infezioni ecc.

  • Pulisce come uno spazzino il nostro intestino rimuovendo scorie, incrostazioni.
  • Lenisce le infiammazioni intestinali conseguenza di cibi sbagliati, errate combinazioni alimentari e stress emotivi.

In seguito all’assunzione d’inulina si riscontra un aumento significativo nel tratto intestinale di Bifidobatteri e Lattobacilli.

Questi sono i batteri fondamentali del corpo umano! Tutte le malattie possono prendere piede quando questi due ceppi di batteri sono inferiori rispetto ai batteri negativi:
allora il sistema immunitario si indebolisce, il nostro umore cala ed è facile cedere alla tristezza, depressione e insicurezza, si digerisce male, si ha gonfiore, stitichezza, insonnia e soprattutto c’è la tendenza ad ammalarsi molto facilmente.

Inoltre i bifidobatteri potenziano la bio-disponibilità e quindi l’assorbimento di minerali come calcio e magnesio.

Il magnesio è fondamentale per 300 funzioni nell’organismo e si stima una carenza in circa l’80% della popolazione.

Quindi l’inulina agisce positivamente anche nell’eliminare tutte le malattie da carenza di magnesio.

Riassumendo le proprietà dell’inulina basandosi su tre studi scientifici, uno pubblicato sull’Annuals of Nutrition and Metabolism, un altro su Nutrition Research e infine su The Journal of Nutritional Biochemistry possiamo dire che l’inulina:

  • Favorisce la digestione.
  • Riduce i gas intestinali.
  • Migliora la qualità del microbiota (batteri intestinali) aumentando la percentuale dei batteri buoni (eubiotici) e diminuendo la popolazione dei batteri nocivi che producono il cancro del colon, intolleranze, infezioni ecc.
  • Aumenta la massa fecale e il numero di evacuazioni.
  • Aumenta l’assorbimento di calcio, ferro e magnesio.
  • È ben tollerata dai diabetici e contribuisce a mantenere i livelli di glucosio nel sangue.
  • Aiuta a gestire il senso di fame.
  • Incrementa l’energia.
  • Può essere d'aiuto nelle diete ipocaloriche per il controllo del peso corporeo.

Modalità di assunzione

All’inizio si assume circa ½ o 1 cucchiaino in mezzo bicchiere di latte tiepido vegetale o semplicemente in acqua tiepida.

Dopo una settimana si può assumerla fino a 3 volte al giorno. È consigliato proseguire il trattamento per un mese per stabilizzare un cambiamento positivo nella flora intestinale.

Approfondimento

Uno studio recente pubblicato sulla rivista European Journal of Nutrition ha analizzato l’effetto dell’inulina come sostituto dei normali dolcificanti nei cibi e il risultato è stato eccezionale perché questa fibra ha ottime proprietà dolcificanti con il vantaggio che non alza la glicemia e non produce picchi insulinici.

Inoltre alcune piante contengono grosse quantità di inulina: il topinambur, la radice di cicoria (adatta al gruppo sanguigno 0), gli asparagi, le radici di bardana, agave e il tarassaco.

Vegan OK
ProduttoreErbavoglio
TipoProdotto
Dose consigliataModalità d'uso Aggiungere 1 cucchiaino (3 gr) a acqua, frullati vegetali, bevande, prodotti da forno, yogurt di soia, gelati all’acqua.
Confezione200 g
EAN8021354006519
Caratteristiche
Classifichen. 4 in Erboristeria e Integratori (visualizza Top 100)
Lo trovi inErboristeria e Integratori: #Regolarità intestinale #Stipsi
MCR-NR 137922
AvvertenzeNon superare la dose giornaliera consigliata. Gli integratori alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta variata ed equilibrata. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei tre anni. Non utilizzare in gravidanza e nei bambini o comunque per periodi prolungati senza sentire il parere del medico. Conservare in luogo asciutto e lontano da fonti di calore. Richiudere la confezione dopo l'uso. Macrolibrarsi ricorda l'importanza di seguire uno stile di vita sano e un'alimentazione variata ed equilibrata.
100% Inulina da Cicoria* polvere. *Da agricoltura biologica controllata.
Valore energetico840 kJ / 208 kcal
Grassi0 g
di cui Saturi0 g
Carboidrati8 g
di cui Zuccheri8 g
Fibre88 g
Proteine0 g
Sale0,2 g

Approfondimenti Link

Approfondimenti Speciali

Diverticoli: i rimedi naturali

Cosa sono, perché vengono e come alleviare questo disturbo che può peggiorare la qualità della vita

La parete intestinale dovrebbe essere completamente liscia per far sì che le feci possano transitare senza contaminare la zona. Per motivi diversi, però, lungo questa parete, e più di frequente nel sigma, la parte terminale...

Continua a leggere: Diverticoli: i rimedi naturali›

Spesso acquistati insieme


Cicoria Solubile Bio

(236)

€ 4,68 € 5,50 (15%)

Magnesio Supremo®

(1157)

€ 19,50 € 26,00 (25%)

Tavolette di Spirulina Bio

(240)

€ 11,05 € 13,00 (15%)

Zeolite - Elkopur 312® + Montmorillonite

(584)

€ 27,96 € 32,90 (15%)

Acido Ialuronico - Sodio Jaluronato

(590)

€ 5,78 € 6,80 (15%)

Le risposte della community alle vostre domande.

Mostra tutte le domande (58)


voto medio su 316 recensioni

212
66
28
7
3

Recensione in evidenza

Laura

Pulisce come uno spazzino il nostro intestino rimuovendo scorie e incrostazioni

Il prodotto come detto in tutte le altre recensioni è gradevole. Molti ne mettono in dubbio l'efficacia probabilmente per due ragioni: non hanno trovato la dose efficace per loro e/o non la hanno utilizzata nel modo idoneo per ottenere l'effetto voluto. Per ottenere l'effetto lassativo bisogna assumerla sciolta in acqua calda (non bollente) e a digiuno al mattino oppure la sera prima di andare a letto, ma sempre lontano dai pasti. Meglio iniziare con mezzo cucchiaino per 5 giorni per valutare se la si tollera. Poi dopo una pausa di una settimana o due sperimentare dosi superiori finché non si trova la propria dose preferita, quella più adatta al nostro organismo.

(2 )

Le 20 recensioni più recenti


icona

silvia

Acquisto verificato

Ottima

Sto seguendo una dieta disintossicante e avevo bisogno di un aiuto, soprattutto per purificare l'intestino. Aggiungo mezzo cucchiaino tutte le mattine nel latte di riso che prendo a colazione. Non altera il sapore

Recensione utile? (0 )

icona

carla

Acquisto verificato

ottima

Adoro l'inulina e la uso innanzitutto per dolcificare al posto dello zucchero che danneggia la mia salute. La uso anche come prebiotico perchè favorisce la proliferazione dei batteri benefici e aiuta a regolarizzare il transito intestinale. Inoltre l'aggiungo agli impasti non lievitati per conferire un buon grado di duttilità e friabilità.

Recensione utile? (0 )

icona

Franca

Acquisto verificato

Un prebiotico naturale a basso costo

La uso da meno di un mese ma sembrerebbe mantenere le sue promesse. Non l'ho neppure usata costantemente, quando mi ricordo insomma un mezzo cucchiaino qua e là, la mattina insieme ad altri integratori oppure sciolta nel tè, ogni tanto nella pentola delle minestre un bel cucchiaino colmo (è una fortuna che sia praticamente insapore). Per poterne verificare tutte le proprietà elencate è certamente opportuno usarla a lungo, ma fin da subito abbiamo notato in famiglia un miglioramento nella regolarizzazione delle funzioni intestinali: una diminuzione della formazione di gas e l'evacuazione stessa è più regolare e frequente. Infine, cosa per me non di poco conto, posso metterla nelle bevande e cibi di mio figlio a sua insaputa (odia prendere prodotti di qualsiasi tipo), ed effettivamente... beh, credo anche lui ne abbia tratto beneficio. Un prebiotico a così basso costo è una benedizione. Consigliata.

Recensione utile? (0 )

icona

livia

Acquisto verificato

Da provare

Ottimo per chi soffre di disturbi intestinali... Io lo prendo la mattina a stomaco vuoto in acqua tiepida, non ha sapore

Recensione utile? (0 )

icona

Laura

Acquisto verificato

inulina di cicoria

L'insulina di cicoria l'avevo acquistata dopo consiglio di un'amica per depurarmi ma in effetti non ne ho trovato molto giovamento anzi mi è capitato che mi provocare crampi e maldi stomaco. Sicuramente sarà un'ottima prodotto dai tanti benefici ma per me non è stato il massimo. Non mi sento comunque di sconsigliarlo perché credo che c vada provato e testato ognuno su se stesso.

Recensione utile? (0 )

icona

Marisa

Acquisto verificato

Ottimo prodotto

Per chi ha problemi intestinali è un prodotto ottimo

Recensione utile? (0 )

icona

Nicola

Acquisto verificato

con accortezza

Andrebbe certamente evidenziato che l'inulina, seppur ricca di qualità, può avere anche qualche controndicazione: nel caso in cui si ecceda con le dosi e si abbiano problemi di intestino irritabile. Ammetto che il pakaging lascia a desiderare, trasmette un leggero odore di plastica alla polvere.

Recensione utile? (0 )

icona

Fabiola

Acquisto verificato

Una scoperta

Mi sono sentita già dopo una settimana più sgonfia e leggera....davvero efficace ,non conoscevo questo prodotto ma per me è stata una vera e propria rivoluzione

Recensione utile? (0 )

icona

Giulia

Acquisto verificato

Ottima

Ottimo prodotto, lo uso sia nelle preparazioni (impasti dolci o salati, facendo attenzione alle dosi perchè può inibire la lievitazione), minestre e passati di verdure, che sciolto in poca acqua al bisogno..il sapore è molto buono, ricorda lo zucchero filato! ovviamente negli impasti/minestre non si sente..

Recensione utile? (0 )

icona

Manca Celestino

Acquisto verificato

Funziona

Veramente ottimo prodotto per me bastano due cucchiaini in acqua tiepida per avere un normale funzionamento dell'intestino.

Recensione utile? (0 )

icona

Girolamo

Acquisto verificato

ottima

Premetto che ne ho fatto solo uso sporadico ed esclusivamente come dolcificante in alcune ricette o nel porridge, e devo dire che sembra fare effetto anche con un uso saltuario. Aiuta a dolcificare, anche se poco, e non lascia quella sensazione di "intorpidimento" da picco glicemico

Recensione utile? (0 )

icona

Gianluca

Acquisto verificato

Inulina

Molto buona, e con effetti benefici, seguite le indicazioni per avere l'effetto desiderato, io però ne ho dovuta buttare un po perchè non avevo letto che era igroscopica perciò è diventata una blocco durissimo e appiccicoso, colpa della mia ignoranza.

Recensione utile? (0 )

icona

Ilaria

Acquisto verificato

Ottima

È quasi insapore, nell’insieme risulta gradevole e promette quanto indicato: perfetto regolatore dell'intestino e non è un lassativo … perfetto per migliorare la funzionalità intestinale e per ogni tipo di scompenso. Lo consiglio!

Recensione utile? (0 )

icona

Alessandro

Acquisto verificato

Davvero ottima!

Ho deciso di acquistare questa inulina da cicoria su consiglio di un amico che la assumeva da diversi anni. Mi sono trovato davvero bene ed ora io e la mia famiglia non possiamo più farne a meno. Ne assumo un cucchiaio alla mattina durante la colazione disciolto in una tazza di acqua tiepida. Regolarizza l'intestino e lo tiene pulito ed efficiente.

Recensione utile? (0 )

icona

Beatrice

Acquisto verificato

ottima inulina

ho acquistato questo prodotto quasi. introvabile in. farmacia se non misscelato ad altro.. pura l. inulina è dolce la. mescolo al caffè.. ho notato la pancia meno gonfia e pennso di continuare. ho associatomun probiotico. visto che l inulina è prrebioticoo. consigliato

Recensione utile? (0 )

icona

Antonella

Acquisto verificato

Una piacevole scoperta

Non conoscevo la polvere di inulina da cicoria ed attratta dalle innumerevoli recensioni positive l'ho acquistata. Lo utilizzo mattina e sera sciolta in tisane e devo dire ha gusto gradevole. Per quanto riguarda i benefici ancora non saprei, in quanto non credo siano tutti evidenti, ma sono sicura che è un aiuto nel ripulire l'intestino. Soddisfatta!

Recensione utile? (0 )

icona

VITTORIA

Acquisto verificato

Indicazioni sulla busta da rivedere...

Purtroppo mi vedo costretta a dare tre stelle per via delle diverse indicazione riportate sul sito e sulla busta . Avendo seguito le dosi indicate sulla confezione cioè 3gr mattino e 3gr la sera mi sono ritrovata ad avere problemi intestinali abbastanza fastidiosi. Sarebbe meglio che venisse indicato, anche sulla confezione, di iniziare con mezzo cucchiaino per una settimana, per vederne l'effetto e poi aumentare la dose.

Recensione utile? (0 )

icona

Flora

Acquisto verificato

Integratore perfetto

per chi vuole dare una bella pulita all'intestino. Lo uso la mattina a digiuno in un bel bicchierone di acqua tiepida. Non ha sapore quindi non da nessun problema e si può aggiungere anche alla classica colazione senza alterarne il gusto.

Recensione utile? (0 )

icona

Francesca

Acquisto verificato

Lo adoro

Ottimo acquisto lo consiglio a chi ama la cucina depurativa e vegetariana, ottimo depuratore e disintossicante, un toccasana da non perdere, consigliatissimo, io lo uso soprattutto nelle preparazioni da forno essendo una farina e posso anche assumerla con una bevanda, super consigliato

Recensione utile? (0 )

icona

ALLAIO Paola

Acquisto verificato

PRODOTTO VALIDO

Dopo aver un po' esagerato durante le feste è necessaria una ripulitura oltre a un po' di dieta.

Recensione utile? (0 )


Golden Books S.r.l.
Via Emilia Ponente 1705
47522 Cesena (FC)
P.IVA e C.F. e C.C.I.A.A. 03271030409
Reg. Impr. di Forlì – Cesena n.293305
Capitale Sociale € 12.000 I.V.
Licenza SIAE 4207/I/3993
SDI NSIIURR
Macrolibrarsi è un marchio registrato
di Golden Books S.r.l.