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Polvere di Inulina da Cicoria

Pulisce come uno spazzino il nostro intestino rimuovendo scorie e incrostazioni



(72 recensioni72 recensioni)

200 g

Prezzo di listino: € 8,60
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Descrizione


INULINA da Cicoria (adatta al gruppo sanguigno 0)

È una fibra alimentare solubile, naturalmente estratta dalle radice di cicoria.

È una polvere bianca granulata fine, facilmente disponibile; viene utilizzata per migliorare la struttura di molti prodotti alimentari.

L'inulina è un oligosaccaride dalle caratteristiche uniche che permette di risolvere tantissimi problemi di salute dato che agisce sul secondo cervello, ovvero l’intestino, apportando dei profondi cambiamenti in breve tempo potenziando moltissimo la nostra capacità digestiva, di assimilazione e di difesa dai virus, batteri e funghi.

L’inulina è contenuta naturalmente in alcuni vegetali e la sua struttura chimica la rende praticamente inattaccabile dagli enzimi umani tanto da essere escreta quasi immodificata con le urine. Solo la microflora intestinale è in grado di metabolizzarla per questo può vantare l’appellativo di prebiotico.

È stato di recente ampiamente dimostrato che l’inulina è l’unica fibra alimentare che riesce a ripristinare la normale flora batterica intestinale, danneggiata da antibiotici, farmaci, vaccini, stress, traumi, zucchero, cibi industriali, combinazioni alimentari errate, infezioni, chemitorapia ecc.

  • Pulisce come uno spazzino il nostro intestino rimuovendo scorie, incrostazioni.
  • Lenisce le infiammazioni intestinali conseguenza di cibi sbagliati, errate combinazioni alimentari e stress emotivi.

In seguito all’assunzione d’inulina si riscontra un aumento significativo nel tratto intestinale di Bifidobatteri e Lattobacilli.

Questi sono i batteri fondamentali del corpo umano! Tutte le malattie possono prendere piede quando questi due ceppi di batteri sono inferiori rispetto ai batteri negativi:
allora il sistema immunitario si indebolisce, il nostro umore cala ed è facile cedere alla tristezza, depressione e insicurezza, si digerisce male, si ha gonfiore, stitichezza, insonnia e soprattutto c’è la tendenza ad ammalarsi molto facilmente.

Inoltre i bifidobatteri potenziano la biodisponibilità e quindi l’assorbimento di minerali come calcio e magnesio.

Il magnesio è fondamentale per 300 funzioni nell’organismo e si stima una carenza in circa l’80% della popolazione.

Quindi l’inulina agisce positivamente anche nell’eliminare tutte le malattie da carenza di magnesio.

Riassumendo le proprietà dell’inulina basandosi su tre studi scientifici, uno pubblicato sull’Annuals of Nutrition and Metabolism, un altro su Nutrition Research e infine su The Journal of Nutritional Biochemistry possiamo dire che l’inulina:

  • Favorisce la digestione.
  • Riduce i gas intestinali.
  • Migliora la qualità del microbiota (batteri intestinali) aumentando la percentuale dei batteri buoni (eubiotici) e diminuendo la popolazione dei batteri nocivi che producono il cancro del colon, intolleranze, infezioni, ecc.
  • Aumenta la massa fecale e il numero di evacuazioni.
  • Aumenta l’assorbimento di calcio, ferro e magnesio.
  • È ben tollerato dai diabetici e riduce i livelli di glucosio nel sangue.
  • Riduce il colesterolo e i trigliceridi.
  • Controlla la fame.
  • Incrementa l’energia.
  • Riduce il peso in eccesso modulando il glucagon-like peptide (GLP).

Ma come può essere assunta: all’inizio si assume circa ½ o 1 cucchiaino in mezzo bicchiere di latte tiepido vegetale o semplicemente in acqua tiepida.

Dopo una settimana si può assumerla fino a 3 volte al giorno. È consigliato proseguire il trattamento per un mese per stabilizzare un cambiamento positivo nella flora intestinale.

Uno studio recente pubblicato sulla rivista European Journal of Nutrition ha analizzato l’effetto dell’inulina come sostituto dei normali dolcificanti nei cibi e il risultato è stato eccezionale perché l’inulina ha ottime proprietà dolcificanti con il vantaggio che non alza la glicemia e non produce picchi insulinici.

Inoltre alcune piante contengono grosse quantità di inulina: il topinambur, la radice di cicoria (adatta al gruppo sanguigno 0), gli asparagi, le radici di bardana, agave e il tarassaco.

ProduttoreErbavoglio
TipoProdotto
Dose consigliataModalità d'uso Aggiungere 1 cucchiaino (3 gr) a acqua, frullati vegetali, bevande, prodotti da forno, yogurt di soia, gelati all’acqua.
Confezione200 g
EAN8021354006519
Caratteristiche
Prodotto Vegano
Classifichen. 5 in Erboristeria
Lo trovi in#Regolarità intestinale
MCR-NR 137922
100% Inulina da Cicoria* polvere. *Da agricoltura biologica controllata.
Valore energetico840 kJ / 208 kcal
Grassi0 g
di cui Saturi0 g
Carboidrati8 g
di cui Zuccheri8 g
Fibre88 g
Proteine0 g
Sale0,2 g

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voto medio su 72 recensioni

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Recensione in evidenza


Monica Acquisto verificato

Ottimo sgonfia-addome!

Non sapevo dell'esistenza dell'inulina in polvere finché quest'inverno non mi è capitato di leggerne proprietà e benefici su un numero di Vivi Consapevole. Approfittando degli sconti sul sito ho deciso di acquistarla e di tenerla da parte per i periodi di affaticamento metabolico, quando ci si sente gonfi e si ha il bisogno di dare una scossa a digestione lenta e sballata. In primavera l'ho provata per tre settimane, ed è risultata molto utile ed efficace: son partita dal mezzo cucchiaino consigliato per la prima settimana (essendo una fibra, l'inulina può infatti provocare effetti opposti se assunta in eccesso, quindi meglio lasciare che l'intestino si abitui gradualmente), aumentando la dose a un cucchiaino nelle due settimane successive.. ed effettivamente ho notato fin dai primi giorni un progressivo miglioramento del transito e una diminuzione del gonfiore addominale. Essendo una polvere finissima dura tantissimo, inoltre è dolce quindi ottima da assumere nel caffè al mattino al posto dello zucchero! :)

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Le 20 recensioni più recenti


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massimo
Acquisto verificato

Inulina da Cicoria

L'ho acquistata per curiosità non avendone mai sentito parlare, l'abbiamo provata in famiglia e su ognuno ha un effetto diverso di intensità ma al momento funziona e rispetta quanto specificato nelle caratteristiche!

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Irene
Acquisto verificato

Prodotto particolare

Mentre si usa, sembra che ci si gonfi un po'... almeno questa è l'impressione che abbiamo avuto in casa, ma poi invece depura e scioglie i grassi interni.

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patrizia ravaioli
Acquisto verificato

polvere di inulina di cicoria

Ottimo prodotto, consiglio di inserire sempre nei pasti la polvere di inulina di cicoria. E' consigliata anche dalla BELLISSIMA rivista Viviconsapevole. Patrizia

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Gio
Acquisto verificato

Plv inulina e cicoria

Buon prodotto naturale. Ma nn dolcifica tanto

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Giovanni
Acquisto verificato

Inulina contro il diabete

E' questo che sostiene un mio cliente. Provate!

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Loredana
Acquisto verificato

Inulina da cicoria

L'ho comprata perché vanta ottime proprietà depurative per l'intestino. Sì scioglie facilmente in acqua. Lo prendo tutti i giorni la mattina, magari lontano dai medicinali per chi prende medicine, e ogni tanto glielo do anche il mio bimbo di 5 anni al posto dei fermenti lattici.

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Monica
Acquisto verificato

Discreto

L'ho voluto provare per mia figlia che è un po' intollerante ai latticini, ma non ho notato grandi cambiamenti. Comunque ha un ottima appetibilità e si scioglie perfettamente.

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Monica
Acquisto verificato

Ottimo sgonfia-addome!

Non sapevo dell'esistenza dell'inulina in polvere finché quest'inverno non mi è capitato di leggerne proprietà e benefici su un numero di Vivi Consapevole. Approfittando degli sconti sul sito ho deciso di acquistarla e di tenerla da parte per i periodi di affaticamento metabolico, quando ci si sente gonfi e si ha il bisogno di dare una scossa a digestione lenta e sballata. In primavera l'ho provata per tre settimane, ed è risultata molto utile ed efficace: son partita dal mezzo cucchiaino consigliato per la prima settimana (essendo una fibra, l'inulina può infatti provocare effetti opposti se assunta in eccesso, quindi meglio lasciare che l'intestino si abitui gradualmente), aumentando la dose a un cucchiaino nelle due settimane successive.. ed effettivamente ho notato fin dai primi giorni un progressivo miglioramento del transito e una diminuzione del gonfiore addominale. Essendo una polvere finissima dura tantissimo, inoltre è dolce quindi ottima da assumere nel caffè al mattino al posto dello zucchero! :)

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marina
Acquisto verificato

Top AAA+

Proseguo ad acquistare questo ottimo prodotto, perché è l'unico che in modo non invasivo e naturale mi permette di avere un intestino puntuale. Funziona!

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Gloria
Acquisto verificato

Ottima

Buon sapore

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Samuela
Acquisto verificato

Valida

Un valido aiuto per chi come me ha un intestino pigro,ne ho preso una busta e ora ne ho ripresa un altra,che ancora non uso,perché devo verificare se è questa polverina che mi crea questo forte gas intestinale,buon prodotto ma per ora con riserve,non so se consigliarlo,ma non siamo tutti fatti allo stesso modo,bisogna provare.

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Lucia Anna
Acquisto verificato

Una bella scoperta

Buon integratore, piacevole al gusto ed efficace nel riequilibrio delle funzioni intestinali, a patto di essere progressivi con le quantità, costanti nell'assunzione e di bere molto. Funziona, e per questo lo riacquisto, lo regalo e lo consiglio

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livia caffagni
Acquisto verificato

pessimo packaging

la sostanza probabilmente era buona, ma appena aperto il pacco fortissima esalazione dall'odore di petrolio, che permaneva nella polverina anche dopo averla travasata nel vetro... peccato che queste aziende "bio" non facciano attenzione ai mestruali di confezione!!! restituirò la merce, purtroppo..

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Chiara
Acquisto verificato

Ottimo prodotto

Fantastico per l'intestino

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Violetta
Acquisto verificato

buona

dolcifica e fa bene all'intestino. ci vuole un po' di pazienza per scioglierla.

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Enrico
Acquisto verificato

Va bene

Buon prodotto,aiuta a andare in bagno,e sgonfia la pancia!

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Stefania
Acquisto verificato

risolutivo

provato come regolatore e effettivamente efficace da quasi subito

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Rita
Acquisto verificato

ottimo

sono alla seconda confezione e l'ho ripreso perché lo trovo eccellente. Facile da utilizzare, ne aggiungo un cucchiaino al giorno direttamente al kefir che mi autoproduco. Non ha un sapore particolare e quindi non cambia il sapore della bevanda o yogurt dove si mischia, è piuttosto un po' dolce.

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marcella
Acquisto verificato

efficace e naturale

Ho acquistato questo prodotto per aiutare il mio intestino ad essere naturalmente più regolare e per adesso posso affermare che è un prodotto efficace speriamo duri nel tempo

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VIVIANA
Acquisto verificato

Valido

Molto valido depura l'intestino in un modo incredibile!

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