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Polvere di Inulina da Cicoria

Pulisce come uno spazzino il nostro intestino rimuovendo scorie, incrostazioni.



(31 recensioni31 recensioni)

200 g

Prezzo: € 8,60
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Descrizione


INULINA da Cicoria (adatta al gruppo sanguigno 0)

E' una fibra alimentare solubile, naturalmente estratta dalle radice di cicoria.

È una polvere bianca granulata fine, facilmente disponibile; viene utilizzata per migliorare la struttura di molti prodotti alimentari.

L'inulina è un oligosaccaride dalle caratteristiche uniche che permette di risolvere tantissimi problemi di salute dato che agisce sul secondo cervello, ovvero l’intestino, apportando dei profondi cambiamenti in breve tempo potenziando moltissimo la nostra capacità digestiva, di assimilazione e di difesa dai virus, batteri e funghi.

L’inulina è contenuta naturalmente in alcuni vegetali e la sua struttura chimica la rende praticamente inattaccabile dagli enzimi umani tanto da essere escreta quasi immodificata con le urine. Solo la microflora intestinale è in grado di metabolizzarla per questo può vantare l’appellativo di prebiotico.

E’ stato di recente ampiamente dimostrato che l’inulina è l’unica fibra alimentare che riesce a ripristinare la normale flora batterica intestinale, danneggiata da antibiotici, farmaci, vaccini, stress, traumi, zucchero, cibi industriali, combinazioni alimentari errate, infezioni, chemitorapia ecc.

  • Pulisce come uno spazzino il nostro intestino rimuovendo scorie, incrostazioni.
  • Lenisce le infiammazioni intestinali conseguenza di cibi sbagliati, errate combinazioni alimentari e stress emotivi.

In seguito all’assunzione d’inulina si riscontra un aumento significativo nel tratto intestinale di Bifidobatteri e Lattobacilli.

Questi sono i batteri fondamentali del corpo umano! Tutte le malattie possono prendere piede quando questi due ceppi di batteri sono inferiori rispetto ai batteri negativi:
allora il sistema immunitario si indebolisce, il nostro umore cala ed è facile cedere alla tristezza, depressione e insicurezza, si digerisce male, si ha gonfiore, stitichezza, insonnia e soprattutto c’è la tendenza ad ammalarsi molto facilmente.

Inoltre i bifidobatteri potenziano la biodisponibilità e quindi l’assorbimento di minerali come calcio e magnesio.

Il magnesio è fondamentale per 300 funzioni nell’organismo e si stima una carenza in circa l’80% della popolazione.

Quindi l’inulina agisce positivamente anche nell’eliminare tutte le malattie da carenza di magnesio.

Riassumendo le proprietà dell’inulina basandosi su tre studi scientifici, uno pubblicato sull’Annuals of Nutrition and Metabolism, un altro su Nutrition Research e infine su The Journal of Nutritional Biochemistry possiamo dire che l’inulina:

  • 1Favorisce la digestione
  • Riduce i gas intestinali
  • Migliora la qualità del microbiota (batteri intestinali) aumentando la percentuale dei batteri buoni (eubiotici) e diminuendo la popolazione dei batteri nocivi che producono il cancro del colon, intolleranze, infezioni, ecc
  • Aumenta la massa fecale e il numero di evacuazioni
  • Aumenta l’assorbimento di calcio, ferro e magnesio
  • E’ ben tollerato dai diabetici e riduce i livelli di glucosio nel sangue
  • Riduce il colesterolo e i trigliceridi
  • Controlla la fame
  • Incrementa l’energia
  • Riduce il peso in eccesso modulando il glucagon-like peptide (GLP)

Ma come può essere assunta: All’inizio si assumono circa ½ o 1 cucchiaino in mezzo bicchiere di latte tiepido vegetale o semplicemente in acqua tiepida.

Dopo una settimana si puo' assumerla fino a 3 volte al giorno. E’ consigliato proseguire il trattamento per un mese per stabilizzare un cambiamento positivo nella flora intestinale.

Uno studio recente pubblicato sulla rivista European Journal of Nutrition ha analizzato l’effetto dell’inulina come sostituto dei normali dolcificanti nei cibi ed il risultato è stato eccezionale perché l’inulina ha ottime proprietà dolcificanti con il vantaggio che non alza la glicemia e non produce picchi insulinici.

Inoltre alcune piante contengono grosse quantità di inulina: il topinambur, la radice di cicoria (adatta al gruppo sanguigno 0), gli asparagi, le radici di bardana, agave e il tarassaco.

ProduttoreErbavoglio
TipoProdotto
Dose consigliataModalità d'uso Aggiungere 1 cucchiaino (3 gr) a acqua, frullati vegetali, bevande, prodotti da forno, yogurt di soia, gelati all’acqua.
Confezione200 g
EAN8021354006519
Caratteristiche
Prodotto Vegano
Classifichen. 7 in Prodotti
Lo trovi in#Stomaco e Intestino sano
MCR-NR 137922
100% Inulina da Cicoria* polvere. *Da agricoltura biologica controllata.
Valore energetico840 kJ / 208 kcal
Grassi0 g
di cui Saturi0 g
Carboidrati8 g
di cui Zuccheri8 g
Fibre88 g
Proteine0 g
Sale0,2 g

Le risposte della community alle vostre domande.

Mostra tutte le domande (15)


voto medio su 31 recensioni

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Recensione in evidenza


Martina Acquisto verificato

Ottima

Così come l'inulina da agave dello stesso marchio, si tratta di un ottimo prodotto! È un buon dolcificante, specialmente per bevande calde o fredde (tè, caffè, cioccolata o infusi vari, ma anche centrifugati dal sapore magari non gradevolissimo). Personalmente non sento alcun retrogusto (a differenza della stevia, il cui retrogusto non mi piace per nulla). È forse leggermente meno dolce del classico zucchero saccarosio, ma posso assicurarvi che ha un ottimo potere dolcificante, oltre al fatto che ha degli effetti benefici per l'organismo (soprattutto a livello intestinale). Si presta benissimo anche alle cotture in forno: ho preparato più volte dei muffin (chiaramente utilizzando quest'inulina al posto di zucchero o altri dolcificanti) e posso dire che le alte temperature non fanno perdere il potere dolcificante. Lo consiglio a chiunque voglia eliminare o ridurre il consumo di zucchero o magari fa uso di dolcificanti chimici e vorrebbe provare qualcosa di naturale che non "pesi" su linea e salute.

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Le 20 recensioni più recenti


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Erica
Acquisto verificato

Ottimo prodotto

Regalatami da Macrolibrarsi mesi fa a seguito di un ordine, l'ho provata senza aspettarmi grandi risultati: da tempo ormai ho problemi nella digestione post colazione e l'intestino cronicamente infiammato è costantemente in subbuglio. Questa meravigliosa polvere di cicoria sta lentamente riequilibrando la mia flora batterica e ho notato da subito un nuovo sollievo nell'apparato digerente che non provavo da tanto tempo! Il sapore è dolce e gradevole, l'assumo sciolta in un bicchiere d'acqua o aggiunta negli yogurt.

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Annalisa
Acquisto verificato

Inulina da cicoria

È un ottimo prodotto non riuscivo a trovarlo da solo ma sempre associato ad altre sostanze. Io lo prendo la mattina a digiuno un cucchiaino in un bicchiere di acqua tiepida come probiotico e devo dire che il mio intestino sta meglio e i gonfiori addominali di cui soffro sono migliorati

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Noemi
Acquisto verificato

Ottima

Mi é stata consigliata l'inulina come prebiotico dato i miei problemi disbiotici. Ottima, leggermente dolcina, non altera il sapore. Io la aggiungo alla polvere die probiotici che devo prendere. all'inizio piano con le dosi se si hanno problemi di gonfiori. Grazie.

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Viviana
Acquisto verificato

Ottimo prebiotico

Mi era stata consigliata l'inulina di cicoria come prebiotico. L'avevo acquistata in farmacia. Questo prodotto ha le stesse proprietà, non ha praticamente sapore e lo prendono anche i bambini. Il costo mi pare anche più basso di quello che si trova in farmacia.

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ROMINA
Acquisto verificato

Fibre benefiche!!

La uso nell'impasto per dolci e anche salati e ha un gusto leggermente dolce. Lo consiglio per chi vuole fare il pieno di fibre!!

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Nazarena
Acquisto verificato

Buon prodotto

Utilizzo questa polvere di inulina nel caffè, nei dolci, nei salati in quanto non ha nessun gusto in particolare, consigliata da una famosa nutrizionista a me serve per abbassare l'indice glicemico degli alimenti ed infatti la mia glicemia è diminuita. Prodotto da avere sempre in casa.

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Daniele
Acquisto verificato

Buono

Buon prodotto,lo uso come integratore prebiotico.Prezzo non basso ma nella media.

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Martina
Acquisto verificato

Ottima

Così come l'inulina da agave dello stesso marchio, si tratta di un ottimo prodotto! È un buon dolcificante, specialmente per bevande calde o fredde (tè, caffè, cioccolata o infusi vari, ma anche centrifugati dal sapore magari non gradevolissimo). Personalmente non sento alcun retrogusto (a differenza della stevia, il cui retrogusto non mi piace per nulla). È forse leggermente meno dolce del classico zucchero saccarosio, ma posso assicurarvi che ha un ottimo potere dolcificante, oltre al fatto che ha degli effetti benefici per l'organismo (soprattutto a livello intestinale). Si presta benissimo anche alle cotture in forno: ho preparato più volte dei muffin (chiaramente utilizzando quest'inulina al posto di zucchero o altri dolcificanti) e posso dire che le alte temperature non fanno perdere il potere dolcificante. Lo consiglio a chiunque voglia eliminare o ridurre il consumo di zucchero o magari fa uso di dolcificanti chimici e vorrebbe provare qualcosa di naturale che non "pesi" su linea e salute.

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valdea
Acquisto verificato

Inulina da cicoria

La sto utilizzando nella colazione di mamma per riequilibrare il suo apparato digerente, anche come sostituto dello zucchero

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Federica
Acquisto verificato

Inulina

L'ho acquistata principalmente per mia mamma perché da sempre soffre di stitichezza e devo dire che, avendola provata anche io, i benefici si vedono. Da usare anche per arricchire di fibre i prodotti da forno e altro.

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Filomena
Acquisto verificato

Buon prodotto

Molto utile per l'intestino

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Rosanna
Acquisto verificato

Tutto ok

Arrivato prodotto in breve tempo, tutto ok.

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valeria
Acquisto verificato

Polvere di inulina da cicoria

Ottima per ricostruire la motilità intestinale anche se a volte gonfia un po'.

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Francesca
Acquisto verificato

Ottimo

Il positivo effetto sull'intestino si nota fin da subito. Ha un buon sapore dolce che ricorda lo zucchero filato.

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silvia
Acquisto verificato

Strepitosa!

Personalmente ho riscontrato dei risultati davvero sorprendenti a livello di digestione, mi sembra un aiuto notevole nel riequilibrio intestinale, non posso che consigliarla vivamente inoltre il gusto è davvero piacevole e delicato, ottima!!! :)

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Francesco
Acquisto verificato

Ottimo prodotto e ottimo prezzo

Aiuta il mio intestino e da quando l'ho scoperta mi ha salvato dalla stitichezza! Ne uso un cucchiaino la sera sciolto in acqua tiepida, la confezione dura abbastanza e il prezzo è ottimo

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Giovanni
Acquisto verificato

ottimo aiuto

un cucchiaino al giorno

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Maria Lucia Melis
Acquisto verificato

buon prodotto

l' ho associato con il probiotico Extra dophilus e finalmente ... la regolarità

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Vera
Acquisto verificato

rende felice mio marito

Nostro fisioterapeuta ci ha dato questo consiglio per aiutare agli intestini di mio marito. Lui aveva sempre grande problemi in bagno con feci troppo duri o troppo fluidi. Usando l'inulina da cicoria si sente molto meglio e veramente rilassato! Come ci avevo detto il terapeuta, mio marito cominciava con un cucchiaino di polvere ogni sera per la prima settimana, dopo ha raddoppiato la quantità a due cucchiaini. Il prodotto è facile da preparare. Una busta va bene per più di 2 settimane e l'abbiamo ordinato di nuovo per continuare. Con la prossima busta di polvere di inulina anche io vado a cominciare una piccola cura.

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Fortunato
Acquisto verificato

Su di me non è avvenuto nessun miracolo nonostante il mio gruppo sanguigno sia zero positivo

Attratto dalle recensioni positive ho deciso di acquistare anche io questa Polvere di Inulina da Cicoria perchè le promesse erano allettanti : 1) Favorisce la digestione 2) Riduce i gas intestinali 3) Migliora la qualità batteri intestinali diminuendo quelli nocivi 4) Aumenta la massa fecale e il numero di evacuazioni 5) Aumenta l’assorbimento di calcio, ferro e magnesio 6) E’ ben tollerato dai diabetici e riduce i livelli di glucosio nel sangue 7) Riduce il colesterolo e i trigliceridi 8) Controlla la fame 9) Incrementa l’energia 10) Riduce il peso in eccesso modulando il glucagon-like peptide (GLP) ma di tutte queste belle cose nonostante un utilizzo continuo e nonostante il mio gruppo sanguigno sia zero positivo non ne ho riscontrato nessuna ha solo aumentato i gas intestinali . Il sapore è dolciastro e della cicoria non c'è nulla di sgradevole quindi è buono da bere . La spedizione è stata celere, l’imballaggio da parte di Macrolibrarsi è sempre molto accurato ma il prodotto purtroppo non mi è piaciuto.

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