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Polvere di Inulina da Cicoria

Pulisce come uno spazzino il nostro intestino rimuovendo scorie e incrostazioni



(231 recensioni 231 recensioni)

200 g

Prezzo di listino: € 9,00
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Descrizione

INULINA da Cicoria (adatta al gruppo sanguigno 0)

Ideale perché 

  • Aiuta a regolarizzare il transito intestinale 
  • Rinforza la flora batterica intestinale
  • Elimina le tossine dall'intestino

Descrizione

L'inulina è una fibra alimentare solubile, naturalmente estratta dalle radice di cicoria.

È una polvere bianca granulata fine, facilmente disponibile; viene utilizzata per migliorare la struttura di molti prodotti alimentari.

L'inulina è un oligosaccaride dalle caratteristiche uniche che permette di risolvere tantissimi problemi di salute dato che agisce sul secondo cervello, ovvero l’intestino, apportando dei profondi cambiamenti in breve tempo potenziando moltissimo la nostra capacità digestiva, di assimilazione e di difesa dai virus, batteri e funghi.

L’inulina è contenuta naturalmente in alcuni vegetali e la sua struttura chimica la rende praticamente inattaccabile dagli enzimi umani tanto da essere escreta quasi senza modificazioni con le urine. Solo la microflora intestinale è in grado di metabolizzarla per questo può vantare l’appellativo di prebiotico.

Benefici

È stato di recente ampiamente dimostrato che l’inulina è l’unica fibra alimentare che riesce a ripristinare la normale flora batterica intestinale, danneggiata da antibiotici, farmaci, vaccini, stress, traumi, zucchero, cibi industriali, combinazioni alimentari errate, infezioni, chemitorapia ecc.

  • Pulisce come uno spazzino il nostro intestino rimuovendo scorie, incrostazioni.
  • Lenisce le infiammazioni intestinali conseguenza di cibi sbagliati, errate combinazioni alimentari e stress emotivi.

In seguito all’assunzione d’inulina si riscontra un aumento significativo nel tratto intestinale di Bifidobatteri e Lattobacilli.

Questi sono i batteri fondamentali del corpo umano! Tutte le malattie possono prendere piede quando questi due ceppi di batteri sono inferiori rispetto ai batteri negativi:
allora il sistema immunitario si indebolisce, il nostro umore cala ed è facile cedere alla tristezza, depressione e insicurezza, si digerisce male, si ha gonfiore, stitichezza, insonnia e soprattutto c’è la tendenza ad ammalarsi molto facilmente.

Inoltre i bifidobatteri potenziano la bio-disponibilità e quindi l’assorbimento di minerali come calcio e magnesio.

Il magnesio è fondamentale per 300 funzioni nell’organismo e si stima una carenza in circa l’80% della popolazione.

Quindi l’inulina agisce positivamente anche nell’eliminare tutte le malattie da carenza di magnesio.

Riassumendo le proprietà dell’inulina basandosi su tre studi scientifici, uno pubblicato sull’Annuals of Nutrition and Metabolism, un altro su Nutrition Research e infine su The Journal of Nutritional Biochemistry possiamo dire che l’inulina:

  • Favorisce la digestione.
  • Riduce i gas intestinali.
  • Migliora la qualità del microbiota (batteri intestinali) aumentando la percentuale dei batteri buoni (eubiotici) e diminuendo la popolazione dei batteri nocivi che producono il cancro del colon, intolleranze, infezioni ecc.
  • Aumenta la massa fecale e il numero di evacuazioni.
  • Aumenta l’assorbimento di calcio, ferro e magnesio.
  • È ben tollerata dai diabetici e riduce i livelli di glucosio nel sangue.
  • Riduce il colesterolo e i trigliceridi.
  • Controlla la fame.
  • Incrementa l’energia.
  • Riduce il peso in eccesso modulando il glucagon-like peptide (GLP).

Modalità di assunzione

All’inizio si assume circa ½ o 1 cucchiaino in mezzo bicchiere di latte tiepido vegetale o semplicemente in acqua tiepida.

Dopo una settimana si può assumerla fino a 3 volte al giorno. È consigliato proseguire il trattamento per un mese per stabilizzare un cambiamento positivo nella flora intestinale.

Approfondimento

Uno studio recente pubblicato sulla rivista European Journal of Nutrition ha analizzato l’effetto dell’inulina come sostituto dei normali dolcificanti nei cibi e il risultato è stato eccezionale perché questa fibra ha ottime proprietà dolcificanti con il vantaggio che non alza la glicemia e non produce picchi insulinici.

Inoltre alcune piante contengono grosse quantità di inulina: il topinambur, la radice di cicoria (adatta al gruppo sanguigno 0), gli asparagi, le radici di bardana, agave e il tarassaco.

Vegan OK
ProduttoreErbavoglio
TipoProdotto
Dose consigliataModalità d'uso Aggiungere 1 cucchiaino (3 gr) a acqua, frullati vegetali, bevande, prodotti da forno, yogurt di soia, gelati all’acqua.
Confezione200 g
EAN8021354006519
Caratteristiche
Classifichen. 4 in Erboristeria e Integratori (visualizza Top 100)
Lo trovi inErboristeria e Integratori: #Regolarità intestinale #Stipsi
MCR-NR 137922
AvvertenzeNon superare la dose giornaliera consigliata. Gli integratori alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta variata ed equilibrata. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei tre anni. Non utilizzare in gravidanza e nei bambini o comunque per periodi prolungati senza sentire il parere del medico. Conservare in luogo asciutto e lontano da fonti di calore. Richiudere la confezione dopo l'uso. Macrolibrarsi ricorda l'importanza di seguire uno stile di vita sano e un'alimentazione variata ed equilibrata.
100% Inulina da Cicoria* polvere. *Da agricoltura biologica controllata.
Valore energetico840 kJ / 208 kcal
Grassi0 g
di cui Saturi0 g
Carboidrati8 g
di cui Zuccheri8 g
Fibre88 g
Proteine0 g
Sale0,2 g

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voto medio su 231 recensioni

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Recensione in evidenza

Marcello

Ottimo prodotto

Da mesi ho sostituito il caffè, per la mia colazione al mattino, con la cicoria accompagnata da questa polvere di inulina. Sono altrettanto gradevoli, ottimi per chi soffre di colon irritabile. Il caffè mi dava sensazioni di pesantezza e irritazione. Con questa miscela ho raggiunto anche una buona regolarità intestinale.

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Le 20 recensioni più recenti


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Ester
Acquisto verificato

Buono

Deliziosa e benefica

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ALBA
Acquisto verificato

Soddisfatta

Non conoscevo questo genere di prodotti: direi che dia buoni risultati (intestino) con un prezzo decisamente limitato, e con un sapore neutro. Meglio di così!

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laura
Acquisto verificato

un prodotto versatile

ho comprato la polvere di inulina per i benefici dei FOS per l'intestino. La aggiungo ad acqua tiepida e magnesio supremo e vit C e ho notato dei risultati immediati sulla funzionalità intestinale. L'ho aggiunta anche alle bevande tiepide per la prima colazione ottenendo un maggior gusto dolciastro. Va bene anche in aggiunta alla macedonia o allo yogurt. A differenza di altre polveri, questa si scioglie bene e non fa grossi grumi

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Rossella Bottai
Acquisto verificato

Un potente alleato!

Questa polvere di inulina da cicoria è un vero e propio alleato della salute dell'intestino aiutando a tenere in forma la flora batterica e svolgendo anche un’azione antinfiammatoria naturale. l'inulina di cicoria è anche un prebiotico. Un potente alleato!

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Anna
Acquisto verificato

Inulina

È circa 1 anno 1 anno che mezzo (forse un po' di più) che ho scoperto l'inulina di cicoria. Inizialmente ho seguito alla lettera le indicazioni che riporta la scheda di Macrolibrarsi e ho avuto i benefici descritti. Adesso la prendo quando ne sento il bisogno. Consiglio di non diluirla nel caffè.

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Flavia
Acquisto verificato

Ottimo alleato

Alleato di benessere e leggerezza

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MARCO
Acquisto verificato

Polvere inulina

Provata per la stitichezza, dopo un paio di settimane nessun risultato, ma continuo.

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Cristiano
Acquisto verificato

Nessun risultato

Ho problemi di stitichezza che gestisco bene con il magnesio supremo, ma ho provato questo prodotto per me nuovo...purtroppo mi crea stitichezza e dopo 2 giorni sono dovuta ritornare al magnesio. Per adesso smetto, in autunno riproverò magari associandolo al magnesio. Ma su di me non ha avuto l'effetto sperato. Tra l'altro ho provato anche ad associarlo alla Clorella. L'inulina alla sera e la Clorella al mattino, ma purtroppo neanche così ho ottenuto benefici, nè dalla prima , nè dalla seconda. Davvero un peccato! Ho stima e sono cliente di Macrolibrarsi per cui niente da dire su di loro. Ognuno di noi è diverso e probabilmente ho bisogno di prodotti diversi, troverò altri probiotici! Mi dispiace molto :-(

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Rosanna
Acquisto verificato

Buona

Buon prodotto , indubbiamente agisce a livello intestinale, migliorandone la motilità

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Francesca
Acquisto verificato

Molto Delicato, da inserire sempre nei pasti

La sto usando ogni giorno assieme ai pasti, allo yogurt e al latte un paio di volte un cucchiaino nell'arco della giornata. Fa il suo buon lavoro ed è "rassicurante" averla in casa, quasi come una piacevole coccola salutare per tutta la famiglia.

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Manuela
Acquisto verificato

Inulina da cicoria

Buono ma difficile trovarne un utilizzo proprio. Gradevole il retrogusto di zucchero filato

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Eleonora

L'inulina riduce le scorie azotate

Utilizzo l'inulina per il gatto malato di insufficienza renale, l'inulina riduce le scorie azotate e migliora la stitichezza!

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Ermanno
Acquisto verificato

Ottimo prodotto

Essendo un prebiotico, io lo utilizzo al mattino nello yogurt ma anche in molte preparazioni in cucina dolci e salate per abbassare l'indice glicemico, essendo una fibra.

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Agnese
Acquisto verificato

Consigliato

Consigliato da Romina di Macrolibrarsi mi sono trovata molto bene. Utilissimo per chi ha problemi di stitichezza. Ne va preso un cucchiaino raso in un qualsiasi momento della giornata, anche se personalmente lo prendo a stomaco pieno, dopo pranzo

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FRANCESCA
Acquisto verificato

Spazzolino fantastico per l'intestino

Prodotto x noi donne essenziale! consigliatissimo

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Tiziana
Acquisto verificato

Eccezionale

Ne prendo un cucchiaino insieme alla cicoria come sostituto del caffè al mattino da quasi due mesi, sin da subito ha avuto un effetto regolatore per il mio intestino e non ho più avuto problemi digestivi, lo consiglio vivamente.

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Marina
Acquisto verificato

Ottimo prodotto

Perfetto per la stitichezza

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Graziella
Acquisto verificato

Un buon prodotto

Dura parecchio, anche perché la uso solo come emulsionante negli impasti senza lievito. Il sapore è dolce, quindi gradevole, ma può essere leggermente lassativa se consumata in eccesso. Ha la proprietà di aumentare i batteri buoni dell'intestino. Questa è inulina da cicoria e mi fido del produttore. La ricomprerò.

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Daniel
Acquisto verificato

Buon prodotto

Elimina le scorie intestinali favorisce lo sgonfiamento

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tania
Acquisto verificato

Ottimo

Ho acquistato questa polvere di inulina da cicoria, sia quella di agave bio. Fanno bene alla salute e il sapere è molto gradevole

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