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I Significati Mitologici delle Posizioni Yoga — Libro

Silvia Romani, Max Gandossi




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Descrizione

Lo yoga non è solo la mera esecuzione di asana, pranayama e meditazione, c’è molto di più! Alla radice di questa straordinaria disciplina infatti, c’è una tradizione millenaria e complessa e questo manuale rappresenta un primo passo verso l’approfondimento.

Gli autori analizzano 38 Asana e raccontano il MITO collegato a ciascuno di essi. Poi, indicano le posizioni più adatte a raggiungere l’Asana considerato e le migliori posizioni di compensazione.

EditoreRed Edizioni
Data pubblicazioneNovembre 2019
FormatoLibro - Pag 160 - 17x24 cm
ISBN8857309002
EAN9788857309002
Lo trovi inLibri: #Libri sullo Yoga
MCR-NR 175447

Silvia Romani è una appassionata praticante e insegnate di yoga e di discipline olistiche da più di dieci anni. Opera alle porte di Milano dove ha dato vita al Centrolistico, in cui forma gli insegnanti. Leggi di più...

Max Gandossi è un appassionato praticante e insegnate di yoga e di discipline olistiche da più di dieci anni. Opera alle porte di Milano dove ha dato vita al Centrolistico, in cui forma gli insegnanti. Leggi di più...

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