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I Significati Mitologici delle Posizioni Yoga — Libro

Silvia Romani, Max Gandossi



(4 recensioni 4 recensioni)


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Descrizione

Lo yoga non è solo la mera esecuzione di asana, pranayama e meditazione, c’è molto di più! Alla radice di questa straordinaria disciplina infatti, c’è una tradizione millenaria e complessa e questo manuale rappresenta un primo passo verso l’approfondimento.

Gli autori analizzano 38 Asana e raccontano il MITO collegato a ciascuno di essi. Poi, indicano le posizioni più adatte a raggiungere l’Asana considerato e le migliori posizioni di compensazione.

EditoreRed Edizioni
Data pubblicazioneNovembre 2019
FormatoLibro - Pag 160 - 17 x 24 cm
IllustrazioniCon fotografie a colori
ISBN8857309002
EAN9788857309002
Lo trovi inLibri: #Libri sullo Yoga
MCR-NR 175447

Silvia Romani è una appassionata praticante e insegnate di yoga e di discipline olistiche da più di dieci anni. Opera alle porte di Milano dove ha dato vita al Centrolistico, in cui forma gli insegnanti. Leggi di più...

Max Gandossi è un appassionato praticante e insegnate di yoga e di discipline olistiche da più di dieci anni. Opera alle porte di Milano dove ha dato vita al Centrolistico, in cui forma gli insegnanti. Leggi di più...

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Recensione in evidenza

Silvia Acquisto verificato

TESTO RARO E PREZIOSO

Il fatto di conoscere già come lavora Silvia Romani, perché seguo i suoi video tecnici sulle posizioni in YouTube e so che è molto professionale e concreta, diretta e senza fronzoli, mi ha convinta ad acquistare questo manuale dato che lei ne è uno dei due autori. Sono molto affascinata dai significati simbolici delle asana e questo testo appaga appieno la mia curiosità e la mia passione al riguardo. Il libro, dalla grafica gradevolissima, è riccamente illustrato a colori e approfondisce la storia, la tradizione e la simbologia relate a ciascuna delle principali posizioni yoga, che si ispirano alle divinità induiste, al mondo animale e vegetale, e agli elementi dell'Universo. Oltre a questi interessanti aspetti teorici e filosofici, ogni asana è inoltre corredata dalla sequenza di posizioni che la precedono e dalle relative controposizioni che servono per la compensazione fisica ed energetica. Un ottimo lavoro, davvero bellissimo!

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Le 4 recensioni più recenti


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Francesca

Acquisto verificato

Aggiunge significato a chi fa yoga

Tramite l'uso delle fotografie abbinate alle asana, il libro spiega la mitologia legata a ogni posizione di yoga. Consiglio il testo a tutti i praticanti che vogliano aggiungere significato alla loro pratica, per capire non solo cosa fa sul corpo, ma per cogliere anche spunti dalla storia dalla quale prende vita questa disciplina millenaria.

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Silvia

Acquisto verificato

TESTO RARO E PREZIOSO

Il fatto di conoscere già come lavora Silvia Romani, perché seguo i suoi video tecnici sulle posizioni in YouTube e so che è molto professionale e concreta, diretta e senza fronzoli, mi ha convinta ad acquistare questo manuale dato che lei ne è uno dei due autori. Sono molto affascinata dai significati simbolici delle asana e questo testo appaga appieno la mia curiosità e la mia passione al riguardo. Il libro, dalla grafica gradevolissima, è riccamente illustrato a colori e approfondisce la storia, la tradizione e la simbologia relate a ciascuna delle principali posizioni yoga, che si ispirano alle divinità induiste, al mondo animale e vegetale, e agli elementi dell'Universo. Oltre a questi interessanti aspetti teorici e filosofici, ogni asana è inoltre corredata dalla sequenza di posizioni che la precedono e dalle relative controposizioni che servono per la compensazione fisica ed energetica. Un ottimo lavoro, davvero bellissimo!

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Valentina

Acquisto verificato

Buon libro

Questo libro spiega alcuni miti legati alle asana ed include anche un'introduzione sull'induismo. E' sicuramente un libro interessante ma a parer mio troppo costoso contando che spiega soltanto alcune asana. Per ogni asana vi sono raffigurate le posizioni che permettono di raggiungerla (aspetto molto apprezzato).

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michela

Acquisto verificato

ottimo manuale

Ottima lettura per un introduzione generale al mondo dello yoga e della cultura indiana.Ottime le foto delle posizioni con le spiegazioni.

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