Curarsi e Guarire con lo Yoga - Libro

Name: Curarsi e Guarire con lo Yoga - Libro
Price: 16.58 EUR
Availability: OutOfStock
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Author: Christine Campagnac-Morette
ISBN: 9788862283397

Scopri gli esercizi e le posizioni che prevengono, alleviano e curano oltre 40 tra i maggiori disturbi che ci affliggono - 1.000 disegni di posizioni yogiche

Christine Campagnac-Morette

Prezzo di listino:	€ 19,50
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Uscita prevista: Luglio 2017
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Descrizione

Un metodo sperimentato presso un ospedale indiano
Presentato in un libro estremamente chiaro, suddiviso per disturbi e completo di immagini

Asma, bronchite, disturbi gastrointestinali, ipertensione, artrosi, ansia, insonnia… Molti di noi ne soffrono, ma pochi sanno che possono essere alleviati o trattati con successo grazie allo yoga.

Il manuale di Christine Montagnac-Morette, unico nel suo genere, ci introduce ai principi e alla pratica dello yoga terapeutico presentandoci tecniche ed esercizi dettagliati, tutti illustrati, basati sugli insegnamenti dell’Ayurveda e dell’Hatha Yoga e sulle ricerche condotte nel Centro di Ricerca e Trattamento Yogico di Jaïpur, in India.

Prendendo spunto dal principio secondo cui “prevenire è meglio che curare”, Christine ci propone esercizi di pulizia, posture, respirazioni e concentrazioni per migliorare, guarire o semplicemente prevenire gran parte dei nostri disturbi quotidiani e molte malattie. Secondo l’autrice ognuno di noi può assumersi la responsabilità del proprio benessere psicofisico e divenire artefice della propria salute e con essa, del proprio destino e sono questi gli effetti delle sequenze qui proposte e studiate con il maestro Swami Anandanand.

Questo dettagliatissimo manuale può essere utile ai principianti, agli insegnanti che desiderino sperimentare, approfondire o proporre lo yoga nella sua applicazione terapeutica, e perché no, anche a medici curiosi di indagare l’efficacia di questa disciplina millenaria, che si sta rivelando sempre più utile nel ridurre o guarire totalmente alcuni dei disagi fisici che in qualche modo rendono difficile la nostra vita quotidiana.

Scheda Tecnica

Editore	Macro Edizioni
Data pubblicazione	Luglio 2017
Formato	Libro - Pag 288 - 19,4x23,5 cm - brossura
Lo trovi in	#Cura del corpo #Libri sullo Yoga #Energie di guarigione

Autore

Christine Campagnac-Morette scopre lo yoga in Vietnam durante l’infanzia. Tornata in Francia si dedica al suo insegnamento, proseguendo gli studi in India. Nel 1974 incontra Swami Anandanand, fondatore del Centro di Ricerca e Trattamento Yogico di Jaïpur, e inizia a dedicarsi allo yoga... Leggi di più...