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Self Help

Totale articoli: 1329

Come Lasciare Andare con il Metodo Sticazzi — Libro

Autore: Carla Ferguson Barberini, Francesco Picchio
Editore: Heisenberg
Libro - Pag 144 - Maggio 2026

Novità

€ 14,25 € 15,00

Risparmi € 0,75 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Venerdì 19 Giugno

Mindful Self-Compassion per il Burnout — Libro

Strumenti per ritrovare energia quando lo stress ha prosciugato ogni risorsa

Autore: Kristin Neff, Christopher Germer
Editore: Franco Angeli Editore
Libro - Pag 210 - Maggio 2026

Novità

Solo 3 Disponibile: affrettati!

€ 27,00

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Disponibilità: Immediata

Venerdì 19 Giugno

Lo Zen per Samurai Metropolitani — Libro

Manuale di sopravvivenza contro stress, ansia e paure

Autore: Antonio Antefermo
Editore: Giunti Edizioni
Libro - Pag 224 - Maggio 2026

Novità

Solo 3 Disponibile: affrettati!

€ 13,30 € 14,00

Risparmi € 0,70 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Venerdì 19 Giugno

7 Lezioni per Affrontare la Vita con Resilienza e Forza: il Metodo Odissea — Libro

Trasforma le sfide quotidiane in un viaggio di crescita

Autore: Sam Akbar
Editore: Corbaccio Editore
Libro - Pag 248

Novità

€ 17,67 € 18,60

Risparmi € 0,93 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Venerdì 19 Giugno

Domande Chiave per il Lavoro Biografico — Diari e Journaling

Quaderno personale

Autore: Gudrun Burkhard
Editore: Natura e Cultura
Libro - Pag 192 - Marzo 2026

Novità

Solo 3 Disponibile: affrettati!

€ 15,67 € 16,50

Risparmi € 0,83 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Venerdì 19 Giugno

Così Passa la Paura — Libro

Come affrontare e superare le situazioni che ci spaventano

Autore: Raffaele Morelli
Editore: Mondadori
Libro - Pag 143 - Maggio 2026

Novità

€ 17,10 € 18,00

Risparmi € 0,90 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Venerdì 19 Giugno

110 Mantra per la Longevità — Libro

Autore: Giuseppe Galassi
Editore: GDL Edizioni
Libro - Pag 404 - Marzo 2026

€ 22,80 € 24,00

Risparmi € 1,20 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Venerdì 19 Giugno

Addio a Sta C***o di Ansia — Libro

Il geniale, irriverente metodo scientifico per liberarsene una volta per tutte e riappropriarsi finalmente della vita

Autore: Dr. Faith G. Harper
Editore: Libreria Pienogiorno
Libro - Pag 138 - Aprile 2026

Novità

Solo 2 Disponibile: affrettati!

€ 16,05 € 16,90

Risparmi € 0,85 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Venerdì 19 Giugno

Un Viaggio tra Anoressia e Bulimia — Libro

Come trasformare i pensieri che ti fanno sentire in gabbia

Autore: Veronica Torricelli
Editore: Franco Angeli Editore
Libro - Pag 216 - Maggio 2026

Novità

Solo 3 Disponibile: affrettati!

€ 28,00

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Disponibilità: Immediata

Venerdì 19 Giugno

Non Si Può Più Dire Niente — Libro

Manuale di sopravvivenza tra politicamente corretto e linguaggio inclusivo

Autore: Cathy La Torre
Editore: Roi Edizioni
Libro - Pag 224 - Ottobre 2025

Solo 1 Disponibili: affrettati!

€ 20,90 € 22,00

Risparmi € 1,10 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Venerdì 19 Giugno

Non Chiamatelo Amore — Libro

Una guida per riconoscere e liberarsi da una relazione patologica con personalità disturbate

Autore: Carolina Bertolaso
Editore: Harper Collins
Libro - Pag 352 - Aprile 2026

Novità

€ 18,52 € 19,50

Risparmi € 0,98 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Venerdì 19 Giugno

Non Devi Piacere a Tutti — Libro

Come smettere di preoccuparsi di quel che pensano gli altri e vivere felici

Autore: Meg Josephson
Editore: Corbaccio Editore
Libro - Pag 302 - Marzo 2026

€ 18,90 € 19,90

Risparmi € 1,00 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Venerdì 19 Giugno

Chiedimi se lo Voglio — Libro

Promuovere il consenso, rispettando se stessi e gli altri

Autore: Caterina Di Chio
Editore: Erickson
Libro - Pag 146 - Settembre 2025

€ 16,00

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Disponibilità: 7 giorni

Giovedì 25 Giugno

L'Approccio della Mente Compassionevole alle Emozioni Difficili Utilizzando la Compassion Focused Therapy — Libro

Autore: Chris Irons
Editore: Giovanni Fioriti Editore
Libro - Pag 338 - Giugno 2025

Solo 1 Disponibili: affrettati!

€ 32,30 € 34,00

Risparmi € 1,70 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Venerdì 19 Giugno

Da Qui in Poi — Libro

Cinque passi per ricominciare

Autore: Oscar Travino
Editore: Gribaudo Edizioni
Libro - Pag 187 - Dicembre 2025

Solo 1 Disponibili: affrettati!

€ 17,95 € 18,90

Risparmi € 0,95 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Venerdì 19 Giugno

Il Giorno Che Cambia la Vita — Libro

Come una decisione può plasmare il tuo destino

Autore: Jim Rohn
Editore: Gribaudi Editore
Libro - Pag 204 - Febbraio 2026

€ 14,25 € 15,00

Risparmi € 0,75 (5 %)

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Venerdì 19 Giugno

Piano A — Agenda

12 mesi per trasformarti nella tua versione migliore

Valutazione: 4.33 / 5 (6)

Autore: Luca Mazzucchelli
Editore: Demetra
Libro - Pag 256 - Settembre 2022

Nuova edizione

€ 18,90 € 19,90

Risparmi € 1,00 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Venerdì 19 Giugno

La Meditazione dei 300 Secondi — Libro

Un metodo di crescita e benessere per chi è troppo di corsa

Autore: Swami Brahmanishtananda
Editore: La Cicala
Libro - Pag 120 - Maggio 2025

€ 14,25 € 15,00

Risparmi € 0,75 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Venerdì 19 Giugno

Felicità Indistruttibile — Libro

Nuove pratiche salvifiche individuali e collettive

Autore: Mauro Scardovelli
Editore: L'Età dell'Acquario Edizioni
Libro - Pag 228 - Giugno 2026

€ 17,10 € 18,00

Risparmi € 0,90 (5 %)

Avvisami

Disponibilità: in arrivo

Richiesto da 2 visitatori

Una Splendida Giornata — Libro

Come il microdosaggio mi ha migliorato l’umore, il matrimonio e la vita

Autore: Ayelet Waldman
Editore: Anima Mundi Edizioni
Libro - Pag 344 - Aprile 2025

€ 15,20 € 16,00

Risparmi € 0,80 (5 %)

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Disponibilità: 7 giorni

Giovedì 25 Giugno

Roba che Fa Rumore — Libro

Una guida per adolescenti quando il disturbo ossessivo-compulsivo diventa rumoroso

Autore: Ben Sedley, Lisa Coyne
Editore: Giovanni Fioriti Editore
Libro - Pag 112 - Aprile 2025

Solo 2 Disponibile: affrettati!

€ 15,67 € 16,50

Risparmi € 0,83 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Venerdì 19 Giugno

Believe in Yourself - Planner per Volersi Bene — Diari e Journaling

Editore: Demetra
Libro - Pag 192 - Luglio 2025

€ 14,15 € 14,90

Risparmi € 0,75 (5 %)

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Disponibilità: 7 giorni

Giovedì 25 Giugno

Le 12 Promesse dell'Anima — Libro

Una guida per la guarigione spirituale

Autore: Sharon M. Koenig
Editore: Demetra
Libro - Pag 208 - Luglio 2025

Solo 1 Disponibili: affrettati!

€ 15,20 € 16,00

Risparmi € 0,80 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Venerdì 19 Giugno

Narci, Ti Amo! — Libro

Le relazioni tossiche, identificarle, comprenderle, difendersi, uscirne

Autore: Serena Fumaria
Editore: Om Edizioni
Libro - Pag 174 - Maggio 2025

Solo 1 Disponibili: affrettati!

€ 17,10 € 18,00

Risparmi € 0,90 (5 %)

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Disponibilità: Immediata

Venerdì 19 Giugno