Tutti i benefici del succo di Acai

Pubblicato 10 anni fa

La Redazione di Macrolibrarsi
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Leggi le proprietà nutrizionali del frutto Acai

All’interno del corpo, gli antiossidanti si comportano come una boccata di ossigeno per le nostre cellule vitali, sostenendole e aiutandole a mantenersi in salute. Ogni singola parte del nostro organismo è formata da cellule, per questo la loro salute è così importante!

Si sente spesso parlare di alimenti ricchi di antiossidanti che integrati nella nostra alimentazione quotidiana, possono apportare ottimi benefici per la salute.

Vediamo le proprietà del succo di Acai

Indice dei contenuti:

Il valore antiossidante del frutto Acai

Le bacche di Acai sono frutti dal colore violaceo ricchissimi di antiossidanti e con molte proprietà salutari per il nostro organismo.

Hanno moltissime proprietà ma le più importanti agiscono sul metabolismo dei grassi, sul sistema circolatorio e ovviamente svolgono una importante azione antiossidante.

Se consumassimo ogni giorno cibi ricchi di antiossidanti potremmo contrastare e rallentare l’invecchiamento cellulare dei tessuti interni, garantendoci una vita più lunga e in salute.

Come consumare il frutto Acai

Il succo di Acai ottenuto da spremitura a freddo e privo di conservanti o additivi chimici aggiunti è una delle modalità migliori per consumare il frutto di Acai. In questo modo mantiene inalterate le proprietà antiossidanti ed enzimatiche. Assunto al mattino a digiuno, garantisce un giusto apporto per tutta la giornata. Il gusto del succo di Acai è leggermente aspro ma gradevole: può essere assunto puro o diluito in poca acqua.

Molto valido è anche l’estratto in capsule di Acai: nella scelta, bisogna accertarsi della qualità del prodotto.

Se è un buon prodotto, l’estratto secco è titolato e garantito. Questo significa che all’interno della capsula il principio attivo del frutto è percentualmente alto e con poche capsule al giorno si ottiene un alto beneficio.

Importante è anche la confezione: per mantenere inalterate le proprietà enzimatiche del frutto di Acai, il contenitore dev’essere di vetro oscurato.

I benefici del frutto Acai

Questo prezioso frutto possiede una spiccata qualità di protezione per i nostri vasi sanguigni e per il sistema micro circolatorio.

Sostiene le pareti dei vasi e favorisce la circolazione capillare.

È l’ideale per chi passa molto tempo in piedi durante la giornata o al contrario passa molto tempo seduto: in entrambi i casi, il microcircolo ne risente e il frutto di Acai apporta un aiuto nel migliorare la qualità del flusso capillare.

L’Acai è ricco di omega 3-6-9 che contribuiscono alla riduzione del colesterolo cattivo LDL all’interno del sangue, aumentando l’azione antinfiammatoria.

Il frutto Acai ci offre un’azione naturale modulante sul sistema lipidico. Gli aminoacidi presenti e i fitosteroli permettono un controllo dei grassi nel canale sanguigno, riducendone l’assorbimento. L’Acai è un ottimo coadiuvante nelle diete perché induce un senso maggiore di sazietà.

Ultimi 4 commenti su Tutti i benefici del succo di Acai

Conosco la pianta ma non ho mai assaggiato il frutto. Sicuramente quello essiccato non sarà uguale a quello fresco ma in frullati multivitaminici dovrebbero essere piuttosto buoni visti anche tutti i nutrienti che contiene.

Sto usando la polvere di frutti di acai da questo autunno e mi sto trovando molto bene tanto che anche le analisi del sangue sono perfette e in genere avevo sempre un po' di colesterolo di un paio di punti sopra al normale e anche il fegato è perfetto. Grazie per questo splendido articolo.

Io mi trovo molto bene con le bacche di acai da aggiungere al mattino in una bowl del metodo Kusmine che insieme agli altri ingredienti donano molta energie e si vede la differenza di quando non ho e preparo la colazione senza le bacche di acai.

Vorrei acquistare questa polvere di acai, e mi chiedevo se i 2 cucchiaini da prendere al mattino a digiuno posso sciogliersi con un po'di acqua... Grazie