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Rilassati con un massaggio: thailandese, ayurveda, shiatsu...

di Lo Staff di Macrolibrarsi.it 2 anni fa


Rilassati con un massaggio: thailandese, ayurveda, shiatsu...

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Ayurveda

E' la medicina tradizionale indiana, le cui origini si perdono indietro nei secoli, “Ayur” significa Vita e “Veda” Conoscenza, perciò Conoscenza o Scienza della vita, dove l’uomo viene considerato nel suo insieme di corpo-mente e anima.

Il massaggio ayurvedico è il principale trattamento sul corpo che viene praticato con diverse manualità specifiche in base alla costituzione della persona che secondo l’ayurveda sono tre, Vata, Pitta e Kapha con lo scopo di riequilibrare la persona agendo sui diversi aspetti fisico, psichico e spirituale.
Prevede l'utilizzo di olio caldo e oli essenziali, e il cliente è comodamente sdraiato su un lettino da massaggio.

Oltre al massaggio di base che è quello più utilizzato, vi sono poi alcuni trattamenti specifici con l’utilizzo di preparati ayurvedici a seconda dell’obbiettivo che si vuole raggiungere, per esempio:

- Udwartana: trattamento con polvere medicata di erbe, snellente, ottimo per circolazione, adipe localizzata, ritenzione idrica, effetto disintossicante e peeling su tutto il corpo.
- Pindasweda: trattamento con tamponi caldi alle erbe, indicato per dolori muscolari, stress, circolazione.
- Antikapha: durante il massaggio vengono utilizzati delle manualità e oli specifici per ridurre cellulite, adiposità, ritenzione, modellare le zone.
- Antipitta: vengono usate delle manualità e oli ayurvedici specifici per problemi di capillari, vene, circolazione
- Antivata: vengono usati degli oli specifici ayurvedici per problemi di perdita di tonicità del tessuto.
- Trattamento Viso Ayurvedico: ringiovanente e purificante.

  • Antistress, riequilibrante
  • Allevia contratture muscolari, dolori cervicali e lombari, mal di testa, disturbi intestinali
  • Indicato in casi di attacchi di panico, ansia, depressione,insonnia 
  • Migliora la circolazione sanguigna e drena i liquidi
  • Aumenta le difese immunitarie
  • Disintossicante, ringiovanente
  • Favorisce la consapevolezza del proprio corpo
  • Migliora il rapporto con sé stessi e gli altri
  • Inviata a lasciarsi andare completamente, liberando tutte le tensioni
  • Sblocca la respirazione 
  • Stimola la capacità di auto-guarigione del corpo
  • Dona un senso immediato di serenità ed armonia
  • Molto indicato anche in gravidanza

Riflessologia Plantare

E' un trattamento basato sui principi della Medicina Tradizionale Cinese eseguito sui Piedi mediante pressioni e stimolazioni effettuate con le dita o un bastoncino, di determinati punti o zone ( punti riflessi) corrispondenti alle parti del corpo ,con lo scopo di ripristinare l’equilibrio e stimolare le capacità di auto-guarigione e a scopo di prevenzione.

  • Riequilibra tutti i sistemi del corpo 
  • Indicato per mal di schiena, cervicali, ernie, dolori articolari in genere
  • Utile per Problemi legati a rene e vescica
  • Utile per Problemi legati al sistema linfatico come gonfiore alle gambe e ai piedi, problemi di circolazione
  • Disintossicante per il fegato
  • Stanchezza cronica, difficoltà a dormire
  • Stress e nervosismo
  • Disturbi della sfera emotiva
  • Problemi ormonali
  • Stimola la capacità di auto-guarigione del corpo
  • Indicato per tutta la gravidanza, anche in fase di stimolazione al parto o per bambini podalici

Shiatsu

Lo Shiatsu è una tecnica di trattamento manuale composta principalmente da pressioni perpendicolari e costanti effettuate con pollici, dita, palmi e gomiti eseguite sul ricevente vestito e comodamente disteso a terra su un materassino.

Nasce dall’evoluzione di forme di manipolazione e massaggio della tradizione orientale, e in particolare si basa sui principi teorici della Medicina Tradizionale Cinese, secondo la quale il corpo è considerato come un sistema energetico articolato in meridiani che percorrono tutto il corpo all’interno dei quali scorre l’energia vitale (Qi).

Le pressioni sono quindi effettuate lungo i meridiani energetici per consentire un riequilibrio energetico dell’individuo.

  • Riequilibrio energetico della persona
  • Dolori articolari e muscolari, disturbi di vario genere
  • Problemi della sfera emotiva
  • Stimola la capacità di auto-guarigione

Massaggio Tradizionale Thailandese

Praticato originariamente nei templi buddhisti, si lavora profondamente sui 10 principali meridiani energetici (Sen) con mani e piedi.

Questo trattamento è molto simili allo shiatsu dal quale si differenzia per la maggiore presenza di stiramenti, piegamenti, mobilizzazioni delle articolazioni e di posizioni passive ispirate allo yoga che donano maggiore flessibilità e sciolgono i blocchi.

  • Riequilibrio della persona
  • Maggiore flessibilità e sblocco delle articolazioni
  • Dolori e disturbi di vario genere

Programma di lavoro

Il primo trattamento individuale è sempre preceduto da un colloquio iniziale (30') per capire la tipologia della persona, conoscerne le sue problematiche e quindi individuare il trattamento più adatto. Tutti i trattamenti hanno una durata di 1 h, la riflessologia 50/60 minuti.

In genere è consigliato ricevere il trattamento ayurvedico, shiatsu o tailandese almeno una volta a settimana per un ciclo di una decina di volte, o al bisogno, mentre per la riflessologia plantare sono consigliate inizialmente due sedute a settimana per un ciclo di una decina di sedute.

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tel. 328 89.93.450
email elisatarantini@yahoo.it


Dietro Lo Staff di Macrolibrarsi si nascondono in realtà ben tre nomi: Claudia, Francesca e Valeria. Tre ragazze che hanno in comune la passione per la scrittura e la curiosità e il desiderio di conoscere il più possibile di questo nostro bellissimo mondo.  Avide...
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