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Prefazione - Migliora la tua Vista con la Ginnastica per gli Occhi

di Giorgio Ferrario 4 anni fa


Prefazione - Migliora la tua Vista con la Ginnastica per gli Occhi

Leggi in anteprima un brano estratto dal libro di Giorgio Ferrario "Migliora la tua Vista con la Ginnastica per gli Occhi", ora anche in formato eBook!

L o spunto che ha originato la decisione di scrivere questo manuale, specificatamente dedicato alla vista delle persone non più giovanissime, è racchiuso nell’aneddoto seguente.

A febbraio del 2011 stavo pranzando in compagnia di alcune persone. Una di loro, una signora di una certa età che frequentava il mio studio dal novembre 2010, soffriva di difficoltà visive diverse, iniziate con una leggera ipermetropia alla quale, attorno ai quarant’anni, si era aggiunto un inizio di presbiopia e da lì altre complicanze.

Al termine del pranzo, mentre gli altri ospiti discutevano di altro, lei mi disse: «Sa cosa ho capito sulla mia vista grazie al lavoro che stiamo facendo in studio?

Che non è affatto vero che non ci sia nulla da fare

Anni prima, quando la signora si era rivolta al suo oculista perché, nonostante gli occhiali che portava da anni, non riusciva più a leggere e a vedere bene come poco tempo prima, le era stato detto che con l’età le sue difficoltà visive sarebbero solo potute peggiorare.
Sarebbe dovuta passare all’uso degli occhiali progressivi, che attorno ai sessantacinque anni avrebbe potuto finalmente togliere… perché sarebbe stata operata di cataratta e le avrebbero corretto il vizio di rifrazione con un cristallino artificiale.

Insomma, non c’era proprio più nulla da fare.

La pratica di pochi mesi con il metodo Bates le stava ora permettendo di leggere senza occhiali e aveva anche migliorato la sua capacità di vedere lontano.

Soprattutto, per sua diretta ammissione, praticando il metodo aveva capito che, con la giusta motivazione e con una certa dose di costanza e applicazione, era in grado di migliorare la propria condizione, prendendosene cura in prima persona.

Ora, considerate quante persone non più giovanissime si sentono dire che devono solo rassegnarsi con pazienza alle loro difficoltà, e troverete una delle motivazioni primarie per cui ho deciso di scrivere questo libro.

In alcuni casi, l’epilogo nefasto ipotizzato da diversi professionisti del settore, è forse davvero inevitabile. In altri, come ho descritto sopra, viene invece solo propinato in alternativa a un serio lavoro finalizzato alla ricerca di soluzioni personalizzate per affrontare la difficoltà.

Proseguite la lettura di questo manuale con calma, senza mai sforzarvi di leggere.

Utilizzate le pratiche e i consigli proposti, uno per uno, e verificate cosa vi succede nell’eseguirli e come, in un tempo probabilmente inferiore di quanto ora possiate immaginare, potrete notare i primi risultati positivi.

Ci tengo a sottolineare anche un’altra caratteristica di questo manuale.

Le pratiche proposte possono essere apprese anche non per se stessi, ma per dare una mano a persone anziane vicine a voi. Non si tratta di sostituirsi a un professionista, né di improvvisarsi “stregone o guaritore”.

Si tratta solo di trasferire una conoscenza a qualcuno a voi vicino, che volete aiutare. Un po’ come se indicaste di fare gargarismi con soluzione fisiologica a un amico che lamenta un bruciore alla gola.

Se avrete ottenuto risultati positivi direttamente su di voi, o sulle persone che avrete potuto aiutare con i vostri consigli, e desidererete approfondire la proposta del metodo Bates, potrete contattare direttamente i recapiti indicati alla fine del libro.

Le pratiche di base del metodo sono comunque così semplici e disponibili per tutti, da poter essere inserite in un manuale come questo e anche diffuse direttamente da voi a chi volete, una volta comprese.

Buona lettura quindi e, soprattutto, buona pratica a tutti.

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Giorgio Ferrario è insegnante metodo Bates - Direttore della Scuola Bates Italia - Laureato in Scienze Motorie - Counselor, Trainer e Formatore Olistico specializzato Metodo Bates accreditato SICOOL n° 929 - Assistente metodo Fiorella Rustici®, Presidente dell'associazione culturale SOPHIE. Ha...
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