+39 0547 346317
Assistenza — Lun/Ven 08:00-12:00/14:00-18:00

La coerenza cardiaca in modo semplice

di David O'Hare 3 settimane fa


La coerenza cardiaca in modo semplice

Leggi un estratto da "Coerenza Cardiaca per Ragazzi" di David O'Hare

La coerenza cardiaca è uno stato di equilibrio fisiologico, fisico, mentale ed emotivo che instaura una centratura, un ritorno alle origini e un rafforzamento in ciascuno di questi ambiti.

Prima di tutto, la coerenza cardiaca non è né una pratica né un metodo, ma uno stato particolare che può essere indotto attraverso azioni semplici.

Lo stato di coerenza cardiaca non è spontaneo: deve essere prodotto mediante un’azione volontaria che può essere respiratoria, emotiva o mentale.

La mia pratica di coerenza cardiaca e respiratoria

Ho una pratica personale di coerenza cardiaca, indotta attraverso la respirazione, altri autori o professionisti possiedono pratiche di induzione diverse; il nome “coerenza cardiaca” è generico.

In Francia, è stato il mio amico David Servan-Schreiber a introdurre il termine “coerenza cardiaca” nel suo libro Guarire, per semplificare e unificare termini più complessi quali aritmia sinusale respiratoria, baroriflesso, coerenza cardiofisiologica, connessione cuore-cervello e altre locuzioni non molto accattivanti.

Ho avuto il piacere di lavorare con David per anni e di mettere in atto, assieme a lui, le prime formazioni professionali di coerenza cardiaca presso l’istituto da lui fondato a Parigi, dove insegno ancora oggi. Abbiamo molto riflettuto sulla denominazione “coerenza cardiaca” ed è stata la migliore che siamo stati in grado di trovare.

La vostra pratica di coerenza cardiaca può essere diversa dalla mia, ciò non pone alcun problema. Gli esercizi in questo libro si applicano anche a voi e troverete facilmente il modo di integrarli alla vostra pratica personale.

Coerenza Cardiaca per Ragazzi

Come attivare i superpoteri dei vostri bambini

David O'Hare

La coerenza cardiaca non è un metodo né una pratica ma uno stato di benessere fisico, mentale e emotivo, correlato a battito cardiaco e respiro, che i bambini potranno ritrovare o acquisire grazie a semplici azioni da mettere in pratica ogni...

€ 18,60 € 15,81 -15%

Disponibilità: Immediata

Vai alla scheda


David O'Hare

Il dottor David O’Hare è medico e esperto di fama internazionale in “Coerenza Cardiaca” ovvero lo studio della correlazione tra battiti cardiaci, respirazione e benessere mentale e fisico. Forma terapeuti ed educatori nel suo istituto di Formazione omonimo ed è...
Leggi di più...

Gli ultimi articoli


Non ci sono ancora commenti su La coerenza cardiaca in modo semplice

Golden Books S.r.l.
Via Emilia Ponente 1705
47522 Cesena (FC)
P.IVA e C.F. e C.C.I.A.A. 03271030409
Reg. Impr. di Forlì – Cesena n.293305
Capitale Sociale € 12.000 I.V.
Licenza SIAE 4207/I/3993
SDI C3UCNRB
Macrolibrarsi è un marchio registrato
di Golden Books S.r.l.