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Il significato di Energia ed Entusiasmo

di Sahaja Mascia Ellero 20 giorni fa


Il significato di Energia ed Entusiasmo

Leggi un estratto da "Le Carte di Yogananda" di Sahaja Mascia Ellero e scopri il significato di queste 2 carte

Le carte di questo mazzo sono illustrate, ognuna con l’immagine di Yogananda, e le frasi d’ispirazione sono contenute nel libretto, così da poter essere più lunghe e articolate, lasciando al tempo stesso le carte il più possibile aperte all’interpretazione di chi le utilizza.

Vediamo insieme il significato di 2 carte

Indice dei contenuti:

Energia

Affermazione: «Colma le mie vene con i Tuoi invisibili raggi: rendimi forte e instancabile»

Come meta, risorsa o passo: vitalità, entusiasmo, salute, forza, tenacia, vigore, giovinezza, forza d’animo, determinazione, intensità, ottimismo, coraggio, dire “sì” alla vita, abbracciare le sfide, “Io posso!”, esercizi di ricarica, hatha yoga, attività fisica, meditazione, alimentazione sana.

Come ostacolo: mancanza di energia, mancanza di vitalità, mancanza di entusiasmo, cattiva salute, debolezza fisica e mentale, passività, letargia, incostanza, paura, senso di inadeguatezza, riluttanza ad accogliere le sfide, vivere “con il freno a mano tirato”, vittimismo, pessimismo, negatività, mancanza di esercizio fisico, alimentazione scorretta.

Tu non sei il corpo; il corpo è solo il tuo servo. Tu sei l’immortale Energia Vitale. Così come la batteria di un’automobile ha bisogno sia di acqua distillata sia di elettricità per rimanere in vita, allo stesso modo la batteria del corpo deve essere ricaricata con la Forza Vitale, oltre che con il cibo e con i mezzi fisici che sostengono la vita. Puoi imparare a vivere sempre più attingendo all’eterna riserva dell’Energia Cosmica – che è sempre disponibile, dentro e fuori di noi e tutt’intorno a noi – ricaricando così il corpo di vitalità in qualsiasi momento.

Entusiasmo

Affermazione: «Sono l'eterna risata. I miei sorrisi danzano in tutti i volti. Sono l'onda di entusiasmo in tutti i cuori.»

Come meta, risorsa o passo: dire “sì” alla vita, ottimismo, avventura, passione, intraprendenza, allegria, contentezza, vitalità, capacità di ispirare e coinvolgere gli altri, trovare il bello in ogni cosa e persona, coscienza focalizzata sulle soluzioni, godere pienamente di ogni istante, pensiero positivo, gratitudine, apprezzamento.

Come ostacolo: mancanza di entusiasmo, mancanza di passione, passività, apatia, bassa energia, tristezza, pessimismo, vittimismo, coscienza focalizzata sui problemi, vedere il bicchiere mezzo vuoto, incapacità di godere della vita, incapacità di apprezzare le cose.

Abitua la tua mente a dire immediatamente «Lo farò!». Solo dopo, pensa a come realizzare ciò che ti è stato chiesto. Impara a compiere tutti i tuoi doveri con una coraggiosa allegria che sgorga dall’intimo di te stesso. Allora un fiume di vitalità inonderà tutti i tuoi muscoli e tutto il tuo corpo durante le azioni quotidiane. Non potrai mai sentirti fisicamente debole, se continuerai a rivitalizzarti di energia ed entusiasmo attraverso i tuoi stessi pensieri.

Le Carte di Yogananda

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Sahaja Mascia Ellero

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Sahaja Mascia Ellero

Sahaja Mascia Ellero è insegnante e counselor spirituale specializzata negli insegnamenti di Life-Therapy e psicologia spirituale di Yogananda, risiede da oltre 20 nella comunità Ananda Assisi e ha lavorato a stretto contatto con Swami Kriyananda nella traduzione e revisione delle sue...
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