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I cuscini con i noccioli di ciliegio: perché fanno bene alla salute

di La Redazione di Macrolibrarsi 9 mesi fa


I cuscini con i noccioli di ciliegio: perché fanno bene alla salute

Quando usarli e come

Con l’arrivo dei primi freddi, arriva anche la voglia di calore e di riscaldarsi. Soprattutto per coloro che passano molte ore fermi nella stessa posizione o per chi lavora all’esterno anche nelle stagioni più fredde.

È salutare concedersi un momento in cui riscaldarsi. Con i cuscini di noccioli di ciliegio si può effettuare la terapia del calore ma anche del freddo. Vediamo come.

Indice dei contenuti:

Cosa sono i cuscini con i noccioli di ciliegio?

Perché sono benefici i cuscini di noccioli di ciliegio? Rimanere nella stessa posizione a lungo raffredda le aree muscolari, così come entrare in contatto con il freddo esterno può portare irrigidimento.

Il calore è la migliore soluzione, allevia i dolori e scioglie i blocchi. I cuscini con i noccioli di ciliegio sono un’invenzione molto intelligente, perché permette di beneficiare del calore a contatto con la pelle, rilasciata da una sostanza naturale e soprattutto facilmente disponibile.

Si tratta di veri e propri cuscini, che possono assumere forme diverse che sono generalmente riempiti con noccioli di ciliegio. L’involucro esterno è di un materiale che permette la trasmissione del calore, come il lino o il cotone.

I benefici dei cuscini di noccioli

Perché dovremmo affidarci a un cuscino di noccioli? Si tratta di una vera e propria coccola, da concedersi in qualsiasi momento: la sera sul divano, nella tranquillità di casa ma anche in ufficio.

Il calore emesso dal cuscino (che viene in primis riscaldato) penetra nei tessuti corporei infondendo benessere e favorendo il rilassamento muscolare.

Una delle modalità più utilizzate è di applicare il cuscino sopra alle spalle, per sciogliere le tensioni della giornata. Non è solo il caldo che diventa terapia attraverso i noccioli di ciliegio, bensì anche il freddo in caso di infiammazione o eccesso di calore corporeo.

Il beneficio maggiore è dato proprio dai noccioli della ciliegia che hanno la capacità di assorbire il calore se raffreddati o di rilasciarlo se riscaldati.

I cuscini vengono utilizzati caldi soprattutto in caso di:

  • tensioni muscolari
  • dolori addominali
  • difficoltà digestive
  • gonfiore addominale
  • stress
  • cefalee
  • torcicollo
  • dolori mestruali
  • mal di schiena
  • dolori articolari

Sono utilizzati freddi (solitamente si tengono in freezer per qualche ora) in caso di:

  • contusioni
  • distorsioni
  • infiammazioni muscolari
  • punture di insetto
  • slogature
  • colpi di calore

I noccioli di ciliegio diventano un conduttore perfetto di calore o di freddo, a seconda della necessità. Sono versatili e pratici da usare, facilmente trasportabili.

Come si utilizzano i cuscini di noccioli di ciliegio?

Utilizzare i cuscini con noccioli di ciliegio è molto semplice. Se si vuole ottenere un effetto riscaldante, si lascia il cucino in forno a 160 gradi per cinque minuti o in alternativa in un forno a microonde a 500 watt per circa due minuti. Per chi non dispone di queste due attrezzature, anche un classico termosifone va benissimo: sarà necessario lasciarlo qualche minuto in più.

Per beneficiare dell’effetto freddo invece, il cuscino dovrà essere riposto per almeno due ore (l’ideale sono quattro) in freezer, richiuso accuratamente in un sacchetto di nylon per impedire che il tessuto di cui è composto si bagni.

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