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Crescita personale... per gli uomini!

di Lise Bourbeau 11 giorni fa


Crescita personale... per gli uomini!

Leggi il prologo di "Ascolta il tuo Corpo... pour Homme" di Lise Bourbeau e scopri cosa ti può offrire questo libro

La versione "Pour homme" di quello che è stato il mio primo libro, Ascolta il tuo corpo, nasce da una proposta di mio genero -nonché mio direttore editoriale canadese- Jean-Pierre Gagnon, il quale mi ha suggerito di farne un'edizione rivisitata in chiave maschile, mantenendo ovviamente i principi che caratterizzano la mia scuola. Principi che egli ben conosce, giacché fa parte del team di Ascolta il tuo corpo da ben 25 anni.

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Ascolta il tuo Corpo... pour Homme

Il primo libro di crescita personale dedicato a lui

Lise Bourbeau

Ascolta il tuo corpo è un bestseller da quasi 500.000 copie: perché questa versione? Perché, sarà stata l’originaria copertina rosa della versione canadese, o quella della versione italiana che riportava una figura femminile; sarà stato un...

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Siamo entrambi convinti che le modifiche apportate al testo, incluse tutte le nuove case histories, lo rendano più adeguato alla realtà maschile e permetteranno quindi agli uomini che mi leggono di integrarne meglio il contenuto.

La prima edizione di Ascolta il tuo corpo risale al 1987: le vendite oggi sfiorano il milione, ed il libro è stato tradotto in ben 19 lingue. Quando ha compiuto i suoi primi 25 anni, nel 2012, ne ho fatto una edizione riveduta, corretta e ampliata, che tenesse conto del progredire dell'insegnamento, mantenendo la struttura originale. E vi ho aggiunto un capitolo sulla Completa accettazione.

Anche se l'insegnamento di base resta fedele a se stesso, in tutti questi anni ho scoperto molte cose nuove che desideravo condividere e altri mezzi per meglio trasmetterne i contenuti e renderli più facili da applicare e da integrare.

Dalla prima edizione di questo libro ne ho scritti altri 23, che consentono al lettore di accedere a un insegnamento diversificato e completo. Il libro che hai in mano è stato scritto proprio per te. Inconsciamente, hai appena fatto un gesto che spero trasformerà la qualità della tua vita.

Mi sono permessa di darti del "tu" perché voglio sentirmi più vicina a te e perché, come amica, il mio più profondo desiderio è quello di aiutarti. Tenterò di dare una risposta alle tue domande, i guidarti e di farti scoprire tutta la ricchezza che c'è in te.

Tuttavia, nulla cambierà senza la tua collaborazione: se pensi di leggere questo libro per poi riporlo su uno scaffale, significa che rinunci ad aiutare te stesso. La tua decisione, la devi prendere adesso.

Sei pronto per il cambiamento?

Il mio metodo è semplice. Basta leggere ogni capitolo con attenzione e applicare alla vita, se necessario, le informazioni ricevute. Dopo ogni capitolo, avrai alcuni esercizi da fare: se seguirai i suggerimenti così come ti vengono presentati, avrai la gioia di scoprire tutti i benefici che ciò ti riserva.

Il contenuto di questo libro è il frutto di ricerche, studi e osservazioni personali effettuati negli ultimi quasi cinquant'anni: ho io stessa sperimentato tutto ciò di cui scrivo, e la felicità che ho tratto dai miei stessi esperimenti è stata così grande da indurmi, dopo qualche anno, ad insegnare sulle leggi fondamentali della vita e a consegnare questa esperienza a un libro.

Sono già migliaia le persone che hanno trasformato la loro vita imparando a scoprire se stesse, provando sempre più quella pace interiore che si crede molto spesso irraggiungibile.

Nella sua prefazione, Jean-Pierre Gagnon ha annunciato che avrei aggiunto alcune riflessioni a proposito dei princìpi maschile e femminile, riflessioni che hanno lo scopo di aiutarti ad accettare il fatto che quello che insegno è altrettanto utile per gli uomini quanto per le donne.

Tutti gli esseri umani, uomini o donne che siano, sono costituiti da un principio femminile e uno maschile che, nelle tradizioni orientali, corrispondono rispettivamente allo Yin e allo Yang.

Il principio maschile ha a che vedere con il corpo mentale, con l'aspetto razionale, mentre il principio femminile è collegato al corpo emozionale, al lato irrazionale. Il corpo mentale, grazie all'intelletto, sta alla materia come l'intelligenza sta allo spirito; e, analogamente, il corpo emozionale, attraverso i desideri, sta alla materia come l'intuizione sta alla dimensione spirituale. L'uno è di supporto al contatto con l'altro, ossia è per mezzo dell'intelletto e dei desideri che entriamo in contatto con la nostra intelligenza e l'intuizione.

Il principio femminile fa riferimento alla creatività, alla spontaneità, alla bellezza, ai sentimenti, alla dolcezza, all'arte, alla musica, alla ricettività; è il nostro lato "passivo", ricettivo.

Il principio maschile, invece, fa riferimento all'aspetto razionale che si esprime in noi con la forza, il coraggio, la forza d'animo, la perseveranza, la volontà, il potere, la capacità di analisi e di comando, la logica. E il nostro aspetto "attivo", quello che dà, e ha il compito di trovare i mezzi per manifestare, sul piano fisico, i desideri del principio femminile.

Il principio maschile tende all'azione, alla separazione, alla differenza, all'individualità, mentre quello femminile tende all'interiorizzazione, all'unione, alla fusione, all'armonia di tutte le dimensioni.

Per conseguire l'armonia, questi due principi devono necessariamente collaborare tra loro, e questo tanto nell'uomo quanto nella donna.

Acconsentire a questa fusione non può che condurti a creare per te stesso una vita armoniosa, il cui grado di armonia potrai verificare con persone del tuo stesso sesso o del sesso opposto; osserva per esempio le tue interazioni con gli uomini: sono facili, soddisfacenti? Se la risposta è sì, è segno che sei in armonia con il principio maschile, ossia riesci a fare buon uso del tuo aspetto razionale e delle capacità analitiche che possiedi. Se invece la risposta è no, e se sei incline ad avere, nei confronti dei maschi, poca stima, meno pazienza, meno tolleranza, significa che hai difficoltà ad essere in armonia con il tuo principio maschile. La stessa cosa vale per il principio femminile: per capire quanto sei in armonia, interiormente, con esso, verifica come vanno le relazioni con le donne.

Quando uno dei due principi è dissonante, nella vita si producono problemi ed emozioni turbolente.

Il tuo principio femminile, collegato all'intuizione e al potere interiore, sa bene quali sono i tuoi veri bisogni: entra dunque in contatto con esso, e i desideri che esprimerai saranno davvero rispondenti ai tuoi bisogni e perciò contribuiranno al tuo equilibrio e all'armonia interiore.

Quando i due principi si completano armoniosamente fra loro, il maschile, per rendere manifesti i desideri del femminile, ricorre a tutte le sue conoscenze intellettuali, a ciò che ha imparato, alla forza di cui è dotato e alla capacità di passare all'azione. A questo punto regna un'assoluta armonia che ti permette di modellarti la vita come vuoi. D'altronde, una creazione armoniosa può solo provenire dall'unione dei due principi: uno partorisce l'idea, e l'altro passa all'azione.

Quando mi hanno suggerito di adeguare il libro per farne una versione al maschile, ho cominciato ad osservare che cosa questa idea mi risvegliava dentro: progressivamente si faceva più forte e più chiara, e quella era la manifestazione del principio femminile.

Azioni come decidere di mettermi a scrivere, e prendere in mano l'agenda per segnarmi le date da riservare a questo scopo, indicavano che il mio principio maschile era passato all'azione. Il libro è nato dunque dalla collaborazione di entrambi i principi.

Ogni giorno fai peraltro sempre uso di tutti e due. Il solo fatto di riconoscere che hai fame e di aver voglia di mangiare qualcosa dimostra che sei in contatto con il principio femminile in te; e appena passi all'azione, portando il cibo alla bocca, fai appello al tuo principio maschile. E così che crei: creare non vuol sempre dire inventare, è invece decidere cosa vuoi, e dirigere tu stesso la tua vita. Creare è fonte di felicità, gioia ed energia.

Chi nella vita non crea, ossia nutre idee o desideri ma poi non passa all'azione, prova un certo malessere; proprio come chi si trova nella situazione opposta, ossia è sempre nell'azione senza mai prendersi il tempo di verificare se il suo agire è dettato da bisogni autentici, e quindi finisce spesso per fare il contrario di ciò che realmente vorrebbe. Anche questo non è benefico, perché questa persona non modella la propria vita ascoltando i propri bisogni.

Per riassumere, l'ideale è riconoscere che il nostro lato femminile sa cos'è bene per noi, e il lato maschile sa come soddisfare questo desiderio della "donna in noi", la quale a sua volta dovrà fidarsi della logica dell'"uomo interiore" per quanto riguarda i mezzi necessari perché tale desiderio si realizzi.

Più temiamo di abbandonarci a questi due principi riconoscendone la saggezza, più creiamo tra loro un fossato invece di permettere che si fondano l'uno nell'altro. Tale separazione causa, per l'essere umano, una quantità di emozioni turbolente, malesseri, e quindi, alla fin fine, malattie.

Perciò questo è un insegnamento prezioso, importante e necessario per gli uomini: non è solo una faccenda femminile, come dimostrano i coraggiosi testimoni maschili.

Troverai ancora altre informazioni sui principi maschile e femminile nel mio libro Ascolta il tuo cuore.

Ti auguro una buona permanenza dentro di te: prenditi il tempo necessario, non saltare nessuna tappa e vedrai quante incredibili scoperte ti aspettano.

Con Amore,

Lise Bourbeau

Ascolta il tuo Corpo... pour Homme

Il primo libro di crescita personale dedicato a lui

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Ascolta il tuo corpo è un bestseller da quasi 500.000 copie: perché questa versione? Perché, sarà stata l’originaria copertina rosa della versione canadese, o quella della versione italiana che riportava una figura femminile; sarà stato un...

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Lise Bourbeau

Lise Bourbeau ha iniziato la sua carriera nel campo delle vendite nel 1966 ed è divenuta rapidamente la miglior Direttrice di zona del Canada. Ha mantenuto la sua posizione fino al 1982. In tutto quel periodo ha formato, motivato e aiutato più di 40.000 persone a diventare più consapevoli del...
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