Conosci le proprietà dell'albicocca?
L’albicocca è il frutto indiscusso dell’estate. Porta con sé cieli limpidi e azzurri e quel sole radioso che, coi suoi lunghi raggi, inonda di luce la nostra vita. L’albicocca è un frutto ricchissimo di proprietà benefiche, utile sia per il benessere del corpo che della pelle. Scopriamole insieme!
Tra storia e leggenda
L’albicocca ha origini molto lontane la cui storia, mescolata alle numerose leggende, viene da sempre raccontata sui vastissimi altipiani di Asia Centrale e Orientale dove, in alcuni luoghi remoti, questa pianta meravigliosa cresce ancora oggi spontanea.
Furono gli Arabi, e poi i Romani, a portare le albicocche fino al Mediterraneo. Qui, ebbero una enorme diffusione tanto che, attualmente, ne esistono moltissime varietà differenti.
Il nome scientifico dell’albicocca è Prunus armeniaca, si tratta di una specie appartenente alla stessa famiglia di ciliegie, pesche e mandorle. L’albero è facilmente riconoscibile in primavera, a causa degli straordinari fiori bianchi che adornano i suoi rami ancora spogli.
Il suo dolce frutto, dalla buccia di velluto, si narra essere nato dalle lacrime dorate di una fanciulla innamorata.
Un alleato contro i radicali liberi e i segni del tempo
Il successo ottenuto dall’albicocca dipende, in larga misura, dalle sue numerosissime proprietà. L’albicocca è ricca di composti antiossidanti, quali carotenoidi e vitamine A e C, fondamentali per la salute di molti organi, tra cui gli occhi e, soprattutto, la pelle. Queste vitamine, infatti, sono in grado di contrastare la formazione di radicali liberi e quindi contribuiscono a mantenere la pelle giovane e liscia.
Da secoli, le albicocche vengono utilizzate in cosmesi per la preparazione di prodotti per la cura del corpo. L’olio, ottenuto dalla spremitura a freddo dei semi, è un ingrediente molto nutriente, ricco di proprietà emollienti e tonificanti, utile per contrastare gli effetti cutanei di smagliature e segni del tempo.
Per questo motivo viene impiegato nella formulazione di creme corpo, oli elasticizzanti e sieri idratanti.
Le albicocche possiedono minerali come il fosforo, il potassio, il ferro e il calcio che sono un toccasana per il corpo umano. Si tratta di elementi molto utili per combattere anemia, stanchezza e per aumentare le difese immunitarie.
Il color albicocca
È molto importante imparare a scegliere con cura i frutti freschi da portare a casa con noi. Via libera alle albicocche dal colorito acceso e luminoso, da conservare fuori dal frigo e lontano dagli altri frutti di cui, altrimenti, prenderebbero il sapore.
A proposito di colori, nella scala cromatica esiste una delicata nuance che prende ispirazione proprio dalle albicocche. Si tratta di una sfumatura molto chiara del colore arancione ed è perfetta per decorare gli interni delle nostre case. Il tono leggero di questa nuance è in grado di donare energia e relax ed è ottimo per trasmettere luce e splendore agli ambienti in cui viviamo e che più amiamo.
