Vai al contenuto principale Vai al footer

  +39 0547 346317
Assistenza dal Lunedì al Venerdì dalle 8 alle 12 e dalle 14 alle 18, Sabato dalle 8 alle 12

Budino con stelline

Pubblicato 11 anni fa

Stefania Rossini è autrice di libri di successo sulla decrescita felice. Di sè stessa dice: "Mamma a tempo pieno di 3 splendidi bimbi, Riccardo, Michela e Beatrice, da più di vent'anni vegetariana, da sempre mi piacciono le cose semplici e pratiche.
Da alcuni anni a questa parte per necessità economica all'inizio poi anche per soddisfazione qualità e stile di vita, continuo ad autoprodurmi molto di quello di cui necessito: saponi, ecocosmesi, panificio, orto bio, uncinetto, maglia, detergenti bio."

Ma non solo, Stefy è anche una cuoca sopraffina!
Ecco una delle sue ricette, che ha regalato ai clienti del Macrolibrarsi Store!

Budino con Stelline

Ingredienti

  • 1 bicchiere di pastina formato stelline;
  • 4 bicchieri d’acqua;
  • 6 cucchiai di zucchero di canna integrale;
  • 4 cucchiaini di cacao amaro in polvere.

Quando ho assaggiato per la prima volta questo budino, ho notato che non aveva il solito sapore dolce dei budini tradizionali ma aveva qualcosa di particolare, che lo rendeva assolutamente unico. L'amico che me lo aveva offerto da degustare insieme ai bambini, mi ha poi raccontato come l'aveva preparato.

Gli ingredienti, di primo acchito, lasciano basiti, ma poi...

Procedete in questo modo: fate bollire l'acqua, a cui aggiungerete le stelline (come variante si può utilizzare poco più di mezzo bicchiere di cous cous). Fate cuocere per 20 minuti circa con un granello di sale grosso (mi raccomando, un solo granello!).

Mentre il composto è ancora bollente, frullate il tutto con lo zucchero e il cacao amaro, e versate quindi ciò che avrete ottenuto dentro delle ciotole.

In alternativa, potrete utilizzare la crema per realizzare una torta buonissima, facendo strati alternati di budino e biscotti secchi.

Questa ricetta di Stefania Rossini è estratta dal libro
Cucinare guadagnando in soldi e salute

Puoi contattare Stefy sul suo blog (natural-mente-stefy.blogspot.it) e sulla sua pagina FB


Ultimo commento su Budino con stelline

Recensioni dei clienti

Mirella S.

Recensione del 06/03/2017

Valutazione: 4 / 5

Data di acquisto: 06/03/2017

Se non volete mettere a mezzo anche il frullatore (solo qualcosa in più da pulire), io questo budino lo faccio regolarmente usando le pappe per bambini. Crema di riso/mais/tapioca e simili, per intenderci. Vi risparmiate anche gran parte della cottura, ma non eliminatela perchè comunque va addensata.

Altri articoli che ti potrebbero interessare

La pietra di Ossidiana

Pubblicato 17 giorni fa. 17831 visualizzazioni. 3 commenti.

Quarzo rosa: la pietra del cuore

Pubblicato 6 mesi fa. 10255 visualizzazioni. 3 commenti.

11 Superfood per aumentare le difese immunitarie in modo naturale

Pubblicato 7 mesi fa. 608 visualizzazioni. 0 commenti.