Data di acquisto: 11/11/2015
...oltre ad essere un ottimo integratore alimentare in quanto molto ricco di proteine, fibre, ferro, aminoacidi essenziali e di vitamine del gruppo B. La sua assunzione aiuta l'attività intestinale e ha effetti benefici anche sulla crescita di unghie e capelli e sulla bellezza della pelle, è anche un ottimo sostituto al formaggio nelle pietanze , consiglio di metterlo comunque a crudo per evitare che perda i suoi principi benefici .