Data di acquisto: 23/02/2023
E' una farina molto gustosa ma soprattutto con grandi benefici. Ho iniziato ad usare il miglio bruno perchè, avendo leggeri problemi di tiroide, non è consigliato il miglio normale, in quanto gozzigeno. Il miglio bruno è molto ricco di silicio, che è un minerale fondamentale per le nostre ossa, ma anche per la struttura della pelle. E' un cereale antichissimo, senza glutine, e lo uso mischiato ad altre farine pure senza glutine per creare in cucina degli ottimi dolci. Ho messo 4 stelle invece di 5 perchè preferirei trovare il miglio in chicchi e macinarmelo da me.