Data di acquisto: 03/09/2012
stupendo, secondo me dovrebbe essere pesantemente promosso. (un libro che dovrebbero leggere tutti) Fa bene alla salute solo a leggerlo oserei dire STUDIARLO. R.C.
Data di acquisto: 03/09/2012
stupendo, secondo me dovrebbe essere pesantemente promosso. (un libro che dovrebbero leggere tutti) Fa bene alla salute solo a leggerlo oserei dire STUDIARLO. R.C.
Data di acquisto: 17/01/2008
ENTRANE IN POSSESSO! questo libro puo' cambiarti la vita,IN MEGLIO.
Data di acquisto: 22/08/2012
Salve, questo libro è stato davvero per me una scoperta incredibile al quale sento di appartenere, ho provato da sola, ma non ho ottenuto dei buoni risultati a causa delle ormai gravissime intossicazioni , avrei bisogno davvero di un medico che mi segua in questo cammino ma non ne trovo... oltretutto sono anche diabetica... se qualcuno di voi conosce un medico in grado di seguire i pazienti sugli insegnamenti di ehret mi contatti, consigliatissimo
Data di acquisto: 16/10/2012
Un libro che contiene la più grande verità dei secoli: ciò che ci dà la salute è il mantenere pulito il corpo! Per rimanere in salute il corpo ha bisogno del giusto cibo ma anche di essere depurato da quei cibi che lo hanno inquinato. La depurazione come è descritta parte dalla gradualità che ognuno può scegliere a seconda del proprio modo di essere, per poi passare piano piano a una dieta prettamente basata sui cibi naturali per l'uomo. Le nozioni possono sembrare semplici ma essendo fuori dal modo di pensare comune è fondamentale leggere più volte le indicazioni contenute nelle lezioni in cui è diviso il metodo. Al tempo in cui è stato scritto nel nostro amato pianeta la vita non era resa difficile a livello ambientale come lo è ora, è d'aiuto dopo aver letto il libro di seguire il sito ufficiale di Arnold Ehret.
Data di acquisto: 17/09/2012
Tematica interessante. Il testo affronta in maniera abbastanza approfondita le tematiche rivolte al benessere personale da realizzarsi attraverso una rivisitazione della nostra dieta giornaliera. Il libro offre, per quanto sia abbastanza datato, una chiave di lettura completamente diversa da quelle che normalmente sono parte della nostra modernità le regole alimentari da applicare per disintossicare il nostro corpo. Probabilmente difficile da seguire, la linea proposta suggerisce una rivalutazione di alcuni gruppi alimentari, ponendo l'attenzione sulla qualità del cibo da ricercare e sulla tipologia degli alimenti regolarmente assunti perchè riconosciuti come essenziali. Una interessante lettura alternativa.
Data di acquisto: 30/08/2012
un testo fondamentale per chiunque voglia affrontare con consapevolezza un percorso di transizione al crudismo e al digiuno consapevole.fondamentale per me!
Data di acquisto: 20/08/2009
Fantastico! Questo libro mi ha aiutata a capire come "lavora" il nostro corpo e di quanto e come esso vada ascoltato e quindi rispettato. La vita frenetica di oggi, lascia spesso poco tempo da dedicare a noi stessi, assorbiti come siamo da impegni familiari, lavorativi, ecc, tanto da dare più importanza a quest'ultimi che alla cura della propria persona (dal punto di vista alimenatre). Ebbene la lettura di questo libro mi ha aiutata a rivalutare me stessa e il mio corpo. Ora presto più attenzione ai segnali che questo mi invia e piano, piano sto imparando a rispettarmi di più anche se, mettere in pratica il digiuno, da auto-didatti, non è sempre facile e anche forse un pò pericoloso. L'ho prestato e anche regalato alle persone che come me sono desiderose di migliorare il proprio stato di salute attraverso l'applicazione di metodi naturali e soprattutto una sana alimentazione. Tenendo conto dell'epoca in cui fu scritto penso che Ehret si possa considerare un vero grande maestro.
Data di acquisto: 30/11/2010
E' già il terzo libro che compro. Il primo l'ho letto e riletto tre anni fa. Ora li compro solo per gli amici intelligenti che hanno voglia di mettere in discussione la loro alimentazione. Semplicemente fantastico !
Data di acquisto: 22/08/2012
Un libro fondamentale. Una intuizione (riscoperta)epocale. La giusta strada dell'uomo nel campo della vera alimentazione e di conseguenza benessere e longevità, spero che prima o poi più persone possibili possano leggere e seguire la strada dettata da A Ehret.
Data di acquisto: 02/07/2012
Questo libro introduce in maniera approfondita alla dieta senza muco,ossia a quel regime alimentare che evita tutti quei cibi che creano "muco"(una sorta di colla che nel corso degli anni si deposita nell'intestino diventando poi la causa di (quasi)tutte le malattie e disturbi)a favore di quelli che al contrario lo sciolgono,e che si dovranno introdurre un po alla volta con una lenta transizione,fino alla guarigione/purificazione. Viene poi trattato il tema del digiuno,pratica che si dovrebbe accompagnare alla dieta,magari scegliendo un programma semplice come il "piano della non colazione" ,per chi non se la sente di osare di più. Questo libro,assieme a quelli che trattano il tema del crudismo in generale,possono davvero fornire una verità valida su quale dovrebbe essere la giusta alimentazione, quella con cui siamo predisposti a funzionare al nostro meglio e in piena salute. Da leggere assolutamente!!
Data di acquisto: 01/07/2012
Libro veramente fantastico, spiega in maniera semplice l'importanza del cibo per il nostro corpo e il fattore terreno acido del corpo prodotto proprio dalla cattiva alimentazione. Condivido e consiglio vivamente.
Data di acquisto: 18/06/2012
forse il miglior manuale sulla dieta senza muco mai scritto. illuminante e controcorrente, spiega in modo chiaro e deciso come veramente funziona il nostro corpo e come viene influenzato dal cibo che vi immettiamo. consigliato a chi vuole intraprendere un cammino di risveglio verso la salute regalata da una sana alimentazione secondo natura
Data di acquisto: 10/06/2012
libro molto, molto interessante. ovviamente datato ma per conoscere è sempre meglio andare alle "origini". quindi lo consiglio.
Data di acquisto: 08/05/2012
Un libro da leggere. Spiega in maniera dettagliata tutto ciò che accade nel nostro organismo e che la medicina ufficiale puntualmente ignora. I dettami di questo saggio sono duri da seguire, ma sono la chiave verso un benessere fisico e, soprattutto, spirituale.
Data di acquisto: 16/07/2012
Il libro sicuramente merita di essere letto perché ci sono dei buoni spunti di riflessione. Una sola cosa voglio dire, é la presunzione di pretendere che una dieta crudista,(ma lo stesso discorso si può fare per vegetariani, vegani ,fruttariani ecc) possa andare bene per tutte le persone. ATTENZIONE questa é il peggior sbaglio che potete fare! Alle volte parlo con crudisti o vegani che pur di difendere le loro ideologie finiscono a volte per ammalarsi o in genere hanno poca energia,e stanchi. NON siamo tutti uguali !!! Per esempio se avete una costituzione fredda(ti raffreddi facilmente,ritenzione idrica,sei gonfio e pallido,debole,ecc é ALTAMENTE SCONSIGLIATO UNA DIETA SENZA CIBI COTTI! Delle medicine antiche non ve ne é una che consiglia solo cibi freddi e crudi .Non credete alla storia che una volta mangiavano solo frutta allora questa deve per forza essere adeguata per tutti. Una cosa sicuramente da portar con se del libro di Ehret è il problema che creano l'eccesso di carboidrati alla nostra salute
Data di acquisto: 22/05/2012
Il libro è completo. Di non facile lettura è di certo non facile da seguire come linee guida, ma sicuramente vero ed efficace.
Data di acquisto: 16/05/2012
Grandissimo libro anche se forse non più attuale!
Data di acquisto: 27/03/2013
Ho letto tutto ciò che avviene nel nostro organismo,credo che avere nozioni di questo genere a me sconosciute possa liberarmi da molte patologie in me presenti,ritengo fare almeno un tentativo per appurare la vericitidà di quanto scritto,da parte mia ritengo opportuno mettere in pratica le nozioni elencate in suddetto manuale di scienza alimentare.
Data di acquisto: 18/05/2012
io sono vegan da pochissimo tempo e stò cercando un cammino da seguire... trovo che la dieta senza muco sia davvero salutare e incomincerò a farla al più presto. ho trovato anche molto interessanti tutte le piccole spiegazioni su come si comporta il cibo e sul digiuno terapeutico. grazie.
Data di acquisto: 22/04/2012
Il miglior testo scritto da Ehret. Mi ha aperto gli occhi. Se non avete fretta nell'adottare la dieta consigliata, i risultati saranno ottimi.