Recensioni e opinioni su “Medicina da Mangiare”

Il Dott. Berrino mi ha cambiato la vita. Insegna come il cibo aiuta a migliorare lo stato di salute del nostro fisico in difficoltà. Mangiare il giusto e nel miglior modo è la via ottimale per guarire noi stessi. Il cibo è vita e noi siamo quello che mangiamo. Impariamo a voler bene a noi stessi ascoltando il nostro corpo e sicuramente ne trarremmo giovamento. Consiglio di leggerlo insieme all'altro suo libro "La grande via", si completano.

Berrino non delude mai. Libro di semplice lettura e soprattutto pratico.

Il libro è scritto molto chiaro e semplice, anche chi non è un medico può capire facilmente. Mi piace tanto il fatto che ci siano delle ricette. Alcune semplici da realizzare altre ti devi procurare i prodotti macrobiotici ma siccome sto cambiando il mio stile di vita non mi dispiace affatto. La cosa bella che certe ricette sono l’unione della nostra tradizione mediterranea con quella macrobiotica. Dovrebbe essere letto da tutti. Sicuramente lo regalerò a qualche amica e a mia mamma.

Berrino è sempre al top un grande

Molto utile e facile da mettere in pratica.Lo regalerò a mia sorella per il compleanno.

Interessante e utile. Aiuta a cambiare stile di vita dando tante piccole e grandi indicazioni.

Ho regalato il libro ad un'amica che segue Berrino e mi ha ringraziato perchè lo ha trovato molto utile ed interessante, specialmente per le tantissime ricette ed i consigli suddivisi in base alle varie patologie!!!;)

Avevo già sentito parlare su internet e in tv di questo famoso libro di Berrino ed ero certa che lo vendesse anche Macrolibrarsi che non delude mai!!!Libro ben scritto che fa riflettere molto su quanto il cibo sia determinante per la nostra salute. Contiene anche molte ricette semplici e gustose.Consigliato come tutti i libri di Berrino.

Il migliore tra tutti i libri del dottor. Berrino, ricette ben descritte.

Molto interessante e pratico

Mi è piaciuto molto, assolutamente da conservare e anche da tenere in cucina perché contiene molte ricette facili.

Oltre a profonde riflessioni sulla qualità del cibo = qualità della vita e della salute, tante ricette per poter mettere in atto, passo passo, una dieta sana. Consiglio

Lettura molto interessante, contiene ricette replicabili (quasi tutte) e informazioni utili per nutrirsi con consapevolezza. Forse è adatto a lettori che hanno già un approccio di consapevolezza al cibo sano e naturale, e magari non è adattissimo a chi si sta affacciando ora ad un modo diverso di alimentarsi, perchè richiede comunque un cambiamento abbastanza radicale (rinunciare a certi cibi che sono in generale un pò alla base della nostra dieta, introdurne di nuovi, magari non troppo comuni), però ecco è una lettura utile e molto interessante

Mi piacciono i suggerimenti di Berrino, Ogni volta che lo sento parlare faccio miei i suoi consigli. Dieta mediterranea e macrobiotica per una vita migliore. Ottimo i suggerimenti delle ricette , se poi non si reperiscono tutti gli ingredienti si possono sostituire con qualche alimento più conosciuto ma naturale. Bisogna carpirne i concetti base e calarsi in questo nuovo modus vivendi

Un libro molto interessante scritto dal prof. Berrino in cui vi sono inserite anche molte ricette culinarie utili per la cura delle varie partologie inclusi i tumori. Una volta letto l’ho regalato ad una mia amica che ha avuto un tumore al seno e che l’ha trovato anch'Essa molto utile. Io lo consiglio vivamente anche a coloro che sono perfettamente sani.

Seguo il dott. Berrino da molto tempo e questo libro è la somma di tante cose dette a voce! molto più semplice da consultare in ogni momento ce ne sia bisogno. vi consiglio di prenderlo.

Libro molto dettagliato, importante per chi ha bisogno di cambiare in meglio il proprio stato di salute attraverso L alimentazione.

Molto interessante...ho eliminato parecchia roba dalla nostra dieta grazie al prof. Berrino. A volte ci sono descrizioni un po troppo tecnico scientifiche ma lo consiglio.

Conoscevo già e seguo da tempo dott. Berrino e ho acquistato questo libro per tenere assieme le ricette utili per la salute mia e della mia famiglia. È un testo ben fatto.

Il libro è scritto in modo chiaro e mi è stato molto utile. Consigliato !