Data di acquisto: 25/07/2019
Libro molto interessante e utile. La grandezza della dottoressa sta nel fatto che è molto chiara e diretta.
Data di acquisto: 25/07/2019
Libro molto interessante e utile. La grandezza della dottoressa sta nel fatto che è molto chiara e diretta.
Data di acquisto: 25/07/2019
Ho già letto il libro precedente della dottoressa Di Fazio e aspettavo con curiosità l prossima pubblicazione.La sua lettura non mi ha deluso.M R Di Fazio continua la sua meritoria campagna di diffusione di consigli alimentari per la salute supportate dalla sua esperienza di medico e da ricerche scientificamente verificate .E' il corretto modo di inserirsi nel dibattito oggi molto acceso della alimentazione corretta .La dottoressa evita estremizzazioni con uno stile sobrio e professionale come si addice ad una seria professionista scrupolosa e aggiornata.Ma non evita i giudizi netti e anche impopolari nell'ambiente medico quando li ritiene necessari. Consigli alimentari ed errori da evitare , risultati della ricerca scientifica , tutto questo si trova nel libro espresso in modo chiaro e semplice come deve essere un libro destinato ad un pubblico amplissimo.Ne consiglio la lettura e spero che abbia un grande successo .
Data di acquisto: 23/07/2019
HO TROVATO IL LIBRO INTERESSANTE E SCRITTO IN MODO SEMPLICE E MOLTO COMPRENSIBILE LO CONSIGLIO SICURAMENTE
Data di acquisto: 22/06/2019
Questo è per me il miglior libro sull'alimentazione. Facile da leggere e accessibile a tutti,per iniziare a cambiare abitudini alimentari sicuramente questo libro è ottimo per l'approccio iniziale,spiegato benissimo sono riuscito a metterlo in pratica subito e mi sento meglio e ho anche iniziato a dimagrire.La dottoressa parla anche se brevemente della sua vita e spiega molto bene tutto ciò che bisogna cambiare con le relative conseguenze.Il nuovo regime alimentare non dieta come dice lei è utile sia per la salute e un naturale dimagrimento, spiega benissimo i benefici della nuova alimentazione e perché certe cose non bisogna proprio più mangiarle.Ho interrotto la lettura del libro di franco Berrino il quale viene citato anche nel libro,per dedicarmi a questo di libro che mi è entrato subito dentro.Grazie dottoressa Maria Rosa Di Fazio!
Data di acquisto: 14/06/2019
Dopo aver seguito per mesi le interviste e gli interventi della dott.ssa Di Fazio in TV e su You Tube leggendo questo libro mi è sembrato che l'autrice non abbia aggiunto molto a quanto già racconta nei vari interventi divulgativi. Scritto bene, di facile lettura ed utilizzo ma senza particolari approfondimenti e novità. Utili le ricette da pag.241 e le evidenziazzioni in grassetto in tutte le pagine del libro che consentono al lettore di memorizzare meglio i messaggi più importanti.